9 روش جهت افزایش سوخت و ساز بدن برای کاهش وزن
پارسینه: بله درست است. تجمع مواد غذایی در بدن هم نیازمند مصرف انرژی است اما انرژی که در این مرحله مصرف میشود…
پارسینه: بله درست است. تجمع مواد غذایی در بدن هم نیازمند مصرف انرژی است اما انرژی که در این مرحله مصرف میشود…
پارسینه: شخصی كه اضافه وزن چندان زیادی ندارد، برای كم كردن وزن میتواند در كلاسهای ورزشی ثبتنام كند و با استفاده…
پارسینه: با 10 نکته زیر در کاهش وزن تان موفق شوید. شما در کم کردن وزن شکست نخواهید خورد مگر اینکه احساس ناکامی…
پارسینه: ورزش بهترین شیوه برای سوزاندن كالریها است اما گاهی اوقات اشتباهاتی در تمرینات رخ میدهد كه ممكن است موجب…
پارسینه: یک قاشق غذاخوری برنج پخته شده با روغن، حدوداً 40 کالری انرژی تولید می کند و می تواند 5 گرم چربی بسازد.
پارسینه: رژیم صحیح غذایی در افراد چاق رژیمی است که پایه علمی داشته و استفاده از مواد مغذی و عدم مصرف مواد غذایی…
پارسینه: آمار اعتیاد در زنان خراسانی در حالی طبق گفته کارشناسان سیر صعودی طی می کند که به نظر می رسد غفلت از علت…
پارسینه: سبک زندگی افراد عصر حاضر، احتمال ابتلا به بسیاری از بیماریها را افزایش میدهد. آب آوردن شکم و تورم ناشی…
پارسینه: چقدر خوب است که بتوان با غذا خوردن هم لاغر شد! آیا این اصلاً ممکن است؟ حتماً شما هم آرزو میکنید حقیقت…
پارسینه: مصرف روغن ماهی در تداوم برنامه کاهش وزن اثرات مثبت روانی دارد.
پارسینه: بررسیهای اخیر دانشمندان نشان میدهد استشمام بوی برخی از غذاها موجب لاغری فرد میشود.
پارسینه: بیش از ۲۰۰ نوع فلفل در رنگهای متفاوتی چون زرد، سبز، قرمز و سیاه وجود دارد که برخی از آن ها ملایم و برخی تن…
پارسینه: چای، پرمصرفترین نوشیدنی جهان است. محققان آمریکایی میگویند: بررسیهای چند دهه اخیر نشان میدهد که مصرف…