راهکار‌های کاربردی برای کوچک کردن معده
پارسینه: وقتی بعد از اینکه سیر شده‌ایم باز هم غذا می‌خوریم و این روند را ادامه می‌دهیم. این کار برایمان عادت…
.svg)
پارسینه: وقتی بعد از اینکه سیر شده‌ایم باز هم غذا می‌خوریم و این روند را ادامه می‌دهیم. این کار برایمان عادت…
پارسینه: هر ساله در تاریخ ۱۱ اکتبر مصادف با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکار‌های عملی برای بحران چاقی،…
پارسینه: داشتن شکل و وزن مناسب برای همه انسان‌ها یک رؤیا است که برای رسیدن به این رویا باید تلاش کرد بر همین اساس…
پارسینه: کاهش چربی شکم می‌تواند دشوار باشد، اما چندین راهکار برای کاهش چربی اضافه شکمی وجود دارد.
پارسینه: امروزه بیشتر افراد جوان به دنبال داشتن اندامی مناسب هستند، در این بین بسیاری از این افراد از مشکل چاقی…
پارسینه: کاهش چریی‌های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک و ...…
پارسینه: گوجه فرنگی یکی از مواد غذایی است که به کاهش وزن و تاثیرگذاری ورزش کمک می‌کند. گوجه فرنگی حاوی آنتی…
پارسینه: اجازه دهید صادق باشیم، در این دنیا هیچ ماده غذایی جادویی وجود ندارد که بتواند تمامی چربی‌های شکمی شما را…
پارسینه: صورتی چاق دارم، هر چه فربه تر می‌شوم، آن هم چاق تر می‌شود. 20 سال هم سن دارم. چه راهی را به من پیشنهاد…
پارسینه: در این مطلب قصد داریم شما را با علائم، درمان و نشانه‌های چربی بالا خون آشنا کنیم.
پارسینه: همه کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند این نکته را می‌دانند که شکم شش تکه بخشی اصلی از هدف‌شان است و…
پارسینه: اگر می خواهید همزمان روی استقامت هوازی، کاهش چربی های پا و شکل دهی عضلات آن کار کنید باید برای دویدن یا…
پارسینه: دکتر «اسکار فرانکو» و همکارانش در دانشگاه کمبريج يک سري آزمايش‌هايي را براي ارزيابي اثرات خوردن شکلات بر…