این کشورها کم تحرک ترین در جهان هستند
سازمان جهانی بهداشت توصیه کرده که هر فرد در طول هفته دستکم ۲.۵ ساعت فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۱.۲۵ ساعت فعالیت با…
سازمان جهانی بهداشت توصیه کرده که هر فرد در طول هفته دستکم ۲.۵ ساعت فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۱.۲۵ ساعت فعالیت با…