چرا باید قبل از خواب یک بشقاب "سالاد" خورد؟

پارسینه: کاهو سرشار از ویتامین های E و A است و باعث "آرامش اعصاب" می شود و برگ های آن به دلیل "کلروفیل" زیادی که…