اگر می خواهید پوکی استخوان نگیرید از این خوراکی ها غافل نشوید
اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن…
.svg)
اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن…
پارسینه: افرادی که بنا به هردلایلی قادر به خوردن شیر یا لبنیات نیستند برای جذب کلسیم می توانند برخی میوه ها را در…
پارسینه: طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخن ها جمع می شود و از…
پارسینه: در میان مواد غذایی، شیر به عنوان بهترین دوست استخوان محسوب می شود.
پارسینه: ریزمغذی‌ها از جنبه‌های متعددی برای سلامت انسان‌ها مهم هستند و یک رژیم غذایی سالم و استاندارد واقعا…
پارسینه: محققان دانشگاه وین در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان مصرف مکمل‌های کلسیم با مرگ زودهنگام در افراد مسن…
پارسینه: محققان دانشگاه وین در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان مصرف مکمل‌های کلسیم با مرگ زودهنگام در افراد مسن…
پارسینه: بیماری کبد چرب غیرالکلی می‌تواند منجر به سیروز و سرطان کبد شود. این بیماری یک وضعیت خاموش است که مردم…
پارسینه: شیر گاو منبع عالی کلسیم است که همراه با ویتامین D برای ساختن استخوان‌های قوی و متراکم لازم است.
پارسینه: علائم کمبود موادمغذی می تواند خستگی و دردهای عضلانی باشد. اگر فکر می کنید دچار کمبود موادمغذی شده اید، با…
پارسینه: دریافت کلسیم بیشتر از طریق خوراکی‌ها مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که دریافت خیلی زیاد…
پارسینه: کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد…
پارسینه: کلسیم یک ماده معدنی حیاتی است. زیرا بدن از آن برای ساختن استخوان‌ها و دندان‌های محکم استفاده می‌کند. از…
پارسینه: متخصصان آمریکایی می‌گویند رژیم غذایی، تاثیر مستقیمی در روند التیام شکستگی استخوان دارد.
پارسینه: مهم ترین موضوع در پوکی استخوان این است که اگر فعالیت بدنی کم یا رژیم غذایی افراد مناسب نباشد به تدریج…