۵ ویتامین مورد نیاز بدن برای فصل سرد سال

پارسینه: در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد…