تامین کلسیم بدن بدون لبنیات
چگونه کلسیم بدن را بدون لبنیات تأمین کنیم؟برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن همیشه نیاز نیست لبنیات مصرف کنید چرا که لیست…
چگونه کلسیم بدن را بدون لبنیات تأمین کنیم؟برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن همیشه نیاز نیست لبنیات مصرف کنید چرا که لیست…
سالاد مرغ و سبزیجات نوعی سالاد سرد و خوشمزه است که از ترکیب سبزیجات با مرغ و حبوبات تهیه میشود.
مدتهاست که از شنبلیله برای فواید سلامتی آن استفاده میشده است (از حدود ۴۰۰۰ سال قبل از میلاد مسیح) و قدیمیترین گیاه…
برای تسریع فرآیند کاهش وزن در کنار تغذیه سالم و فعالیت بدنی، مصرف ۵ خوراکی موثر شامل تخممرغ، ماهیهای چرب، سبزیجات…
بسیاری از کدبانو های ایرانی و سرآشپزها با طرز تهیه آبگوشت آشنا بوده و مقدار حبوبات آبگوشت را میدانند، در حالی که برای…
اگر حبوبات و خشکبار دچار لارو زدگی و حشره زدگی شدید شوند و عملا نتوان این آفات و تخمها را از محصول جدا کرد باید محصول…
حبوبات، شامل لوبیا، عدس و نخود، در یک رژیم غذایی متعادل اهمیت زیادی دارند. حبوبات سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامینها،…
پارسینه: «در بازار عدس مافیا بازی است، ما در اصطلاح خودمان میگوییم عدس مثل قمار است. صبح قیمتش یک چیز و بعدازظهر…
پارسینه: انواع مختلف حبوبات حاوی مقدار زیادی از مواد مغذی از جمله پروتئین، فیبر، مواد شیمیایی گیاهی و طیف وسیعی از…
پارسینه: حبوبات از ارزش تغذیه ای قابل توجه ای برخوردار هستند و منبعی عالی برای فیبرهای سالم و پروتئین محسوب می شوند.
پارسینه: محققان میگویند با یک ترکیب گیاهی میتوان درد معده را درمان کرد.
پارسینه: طی خرداد ماه مرغ ماشینی با ۴.۸ درصد، گوشت گاو یا گوساله با ۱.۱ درصد و گوشت گوسفند با ۲.۲ درصد بیشترین…
پارسینه: دبیر اتحادیه بنکداران مواد غذایی از کاهش ۱۰ تا ۱۵ درصدی قیمت حبوبات در سطح بنکداریها خبر داد.
پارسینه: در ادامه ترفندهای پخت سریع حبوبات را به شما آموزش می دهیم.ز
پارسینه: در گزارش زیر طرز تهیه حلیم لوبیا چیتی را به شما آموزش میدهیم.