هفت خوراکی که به کیفیت خواب کمک می‌کند
برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص‌های خواب‌آور نیست.
.svg)
در فصل زمستان که بدن نیاز بیشتری به مواد مغذی دارد، میوه‌ها می‌توانند نقش حیاتی در حفظ سلامت ایمنی ایفا کنند.
آیا از بوی نامطبوع گوشت هنگام پخت غذا خسته شده‌اید؟ نگران نباشید! با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی می‌توانید به…
قیمت کیوی در هفته‌های اخیر افزایش بی سابقه ای یافته است به طوری که هر کیلوگرم از این محصول در میادین میوه و تره بار…
کیوی به دلیل پتاسیم بالای خود در کاهش فشار خون موثر است. مصرف روزانه دو تا سه عدد کیوی می‌تواند خطر بروز مشکلات…
کیوی به‌عنوان یک میوه مغذی و خوشمزه، سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است که می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی بر…
کیوی یکی از میوه‌های استوایی است که فیبر، آب و ویتامین C فراوانی دارد.
دکتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم درمانی به بیان پاسخ این سوال که آیا کیوی برای بیماران دیابتی میوه مناسبی هست یا…
ویدیویی که به تاثیر کیوی در کمک به ترمیم DNA می پردازد را در ادامه مشاهده میفرمایید.
خوردن کیوی برای کاهش وزن گزینه خوبی است زیرا حاوی چندین ماده مغذی مهم است و کالری کمی دارد. در اینجا نحوه گنجاندن آن…
کیوی هضم کننده قوی گوشت است ، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب…
پارسینه: محققان تایوانی به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف کیوی می‌تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می‌خواهید با…
پارسینه: کیوی این میوه پرزدار، به دلیل دارا بودن مواد غذایی در رده میوه‌های بسیار مفید قرار دارد. این میوه به دلیل…
پارسینه: یکی از عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی، کلسترول بالای خون است که کیوی می‌تواند آن را کاهش دهد.
پارسینه: کیوی منبعی از ویتامین C. و پروتئاز است. این گیاه اثرات درمانی ضد باکتری، قابض، محرک ایمنی بدن، حشره کش،…