راه‌های ساده برای رفع کسالت و خستگی روزانه
پارسینه: اگر هنگام فعالیت‌های روزانه کسل می‌شوید و احساس سختگی پیدا می‌کنید، این مسئله تنها به استراحت و خواب شما…
.svg)
پارسینه: اگر هنگام فعالیت‌های روزانه کسل می‌شوید و احساس سختگی پیدا می‌کنید، این مسئله تنها به استراحت و خواب شما…
پارسینه: معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت گفت: افراد براساس باوری اشتباه مبنی براینکه استعمال…
پارسینه: مجسم کردن خودتان، وقتی این وظیفه را با موفقیت به پایان رسانده‌اید هم می‌تواند مفید باشد. خودتان را تصور…
پارسینه: استرس در بعضی روابط می‌تواند اثری مضر و شدید بر سلامت و حال شما داشته باشد. روابطی که گاهی حمایتی و گاهی…
پارسینه: اگر پشت کنکور، یا دانشجو هستید و به دنبال جواب این سوالید که چگونه امتحان را ۲۰ بگیریم و یا چگونه برای…
پارسینه: در این مطلب به نشانه‌های استرس اشاره شده است که با شناخت بهتر آن‌ها می‌توانید روش‌های درمانی مناسبی برای…
پارسینه: درحالی‌که بسیاری از افراد از تکرار این عادات بی‌خبرند، اغلب درد شدیدی را در ناحیه صورت خود احساس می‌کنند…
پارسینه: تنظیم اهداف بسیار حیاتی است؛ اما، تنظیم اهداف تنها زمانی در محیط کار به شما کمک خواهد کرد که هوشمندانه،…
پارسینه: زنانی که سطح تحصیلات پائین‌تر و وضعیت مالی سخت‌تری دارند در مقایسه با دیگر همسالان خود احساس استرس بیشتری…
پارسینه: از چند روز قبل از مراسم خواستگاری همه‌چیز را بررسی کنید، حتی مسیرِ رفتن به منزل دختری که انتخاب کرده‌اید…
پارسینه: هیچ روشی ثابت شده ای برای پیشگیری از تریکوتیلومانیا وجود ندارد، اما آغاز درمان به محض آغاز نشانه ها می…
پارسینه: فواید ورزش های آبی چیست ؟ ورزش های آبی دارای فواید بسیاری برای روح و سلامتی ما هستند که در این مطلب با آن…
پارسینه: چگونه می‌توان استرس قبل از کنکور را کاهش داد؟ این سوالی است که بسیاری از داوطلبان کنکور سراسری این روزها…
پارسینه: یافته‌های یک تحقیق تازه نشان می‌دهد، انجام یک فعالیت هنری کوتاه مدت در کاهش میزان استرس موثر است.