با این ۸ روش جلوی پرخوری را بگیرید
پارسینه: این روز‌ها مردم بیش از هر زمان دیگر نگران اضافه‌وزن و چاقی هستند. با این‌حال بیشتر آن‌ها هنگام غذا خوردن…
.svg)
پارسینه: این روز‌ها مردم بیش از هر زمان دیگر نگران اضافه‌وزن و چاقی هستند. با این‌حال بیشتر آن‌ها هنگام غذا خوردن…
پارسینه: برخی عادات غذایی به ظاهر سالم، انتخاب ھای غلطی ھستند که بین ما و ھدف رژیمی ما فاصله می اندازند.
پارسینه: تخم مرغ، ماهی کم چرب، سبزیجات آب پز پیشنهاد متخصص تغذیه روس برای صرف شام است.
پارسینه: اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ جزء اساسی ساختار سلول های ما هستند.
پارسینه: چیپس سیب زمینی از میان وعده‌های لذیذی است که زیاده روی در مصرف آن می‌تواند منجر به بیماری مرگباری شود.
پارسینه: سالم زندگی کردن یکی از راه‌های مشخص برای افزایش طول عمر است، اما عادت‌هایی در زندگی وجود دارد که…
پارسینه: مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می‌تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین‌ترین…
پارسینه: برخی از افراد با وجود اینکه تغذیه خوبی دارند و زیاد غذا می‌خورند وزنشان زیاد نمی‌شود و همانطور لاغر می‌مان…
پارسینه: تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد در برخی موارد افزایش وزن می‌تواند باعث طول عمر افراد شود.
پارسینه: نوجوانان چاق ۷۰ درصد بیشتر مستعد چاقی در بزرگ سالی هستند؛ اما با انجام راهکار‌هایی می‌توان از چاقی…
پارسینه: در گزارش زیر چند ماده اصلی برای آماده کردن اسموتی‌های ویژه کاهش وزن معرفی می‌شود.
پارسینه: همیشه درباره تاثیر اضافه وزن بر بروز بیماری‌های مزمن مانند دیابت و مشکلات قلبی عروقی گفته ایم، اما جالب…
پارسینه: در ادامه هفت راه حل برای کاهش وزن همراه با سلامتی برای شما آورده‌ایم.
پارسینه: یک مطالعه جدید و گسترده در ژاپن نشان می‌دهد که کنار گذاشتن وعده شام می‌تواند منجر به افزایش وزن و افزایش…
پارسینه: الکساندر میسنیکوف هشدار داد که همه گیری خطرناک‌تری از ویروس کرونا بشریت را تهدید می‌کند.