برای لاغری، برنج بخوریم یا نخوریم؟
پارسینه: خیلی از افراد برنج را از برنامه غذایی حذف میکنند و نان بیشتر، شیرینی، بیسکوییت و حتی مواد غذایی پرکالری…
پارسینه: خیلی از افراد برنج را از برنامه غذایی حذف میکنند و نان بیشتر، شیرینی، بیسکوییت و حتی مواد غذایی پرکالری…
پارسینه: شیره توت به عنوان مادهای که مقدار زیادی آهن در ترکیباتش به کار رفته، میتواند به عنوان یک ماده غذایی…
پارسینه: اگرچه الکل را متهم اصلی بیماریهای کبد میدانند اما مصرف قند و چربی و داشتن اضافه وزن نیز میتوانند…
پارسینه: اگر تصمیم به لاغر شدن دارید توصیههای ساده، اما مفید ما را بخوانید.
پارسینه: اگر تصمیم به لاغر شدن دارید توصیههای ساده، اما مفید ما را بخوانید.
پارسینه: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به احتمال ابتلا و مرگ و میر بیشتر کرونا در کودکان و…
پارسینه: مطالعه جدید نشان میدهد اگر دیرهنگام شام خورده و فورا به رختخواب بروید دچار اضافه وزن میشوید.
پارسینه: ممکن است بعد از ترک قهوه کاهش وزن داشته باشید.
پارسینه: پژوهشگران بهتازگی از نقش یکی از پروتئینهای سلولی در درمان چاقی خبر دادند.
پارسینه: خورش آلبالو با گوشت قرمز با استفاده از آلبالوهایی ترش پخته می شود و به همین خاطر مزه ای ترش و ملس دارد.…
پارسینه: با دانستن میزان کالری میوهها از چاقی جلوگیری کنید، از آووکادو و نارگیل گرفته تا انجیر و کشمش همگی…
پارسینه: در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی…
پارسینه: پژوهشگران کانادایی در بررسی جدید خود دریافتند که شاید حذف یک ژن بتواند به لاغر شدن کمک کند.
پارسینه: بر اساس مطالعهای که در سال ۲۰۱۳ در آمریکا انجام شد تقریبا ۴۰ درصد از زنانی که در دهه ۴۰ سالگی خود بسر…