کدام نوشیدنی‌ها به بهبود خواب شبانه کمک می‌کند
پارسینه: بر اساس مطالعات اخیر، نوشیدنی‌هایی از جمله چای بابونه و نعناع می‌تواند منجر به بهبود کیفیت خواب شبانه شود.
.svg)
پارسینه: بر اساس مطالعات اخیر، نوشیدنی‌هایی از جمله چای بابونه و نعناع می‌تواند منجر به بهبود کیفیت خواب شبانه شود.
پارسینه: یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه پرخوری عصبی با اختلال پرخوری عصبی تفاوت دارد در خصوص علائم و راه‌های…
پارسینه: شاید بدانید که مصرف روزانه یک سیب برای سلامتی بسیار مفید است، اما آیا در رابطه با خواص پرتقال چیزی…
پارسینه: یک متخصص پوست و مو با اشاره به علل ریزش مو و انواع آن گفت: ریزش مو در زنان و مردان متفاوت است که با دلایل…
پارسینه: افرادی که دچار اضافه وزن هستند می‌توانند آب را قبل از غذا استفاده کنند تا حجم معده گرفته شود، اما مصرف آب…
پارسینه: احتمالاً انسان تا وقتی که زانوهایش دچار صدمه شوند، هرگز نخواهد فهمید که چقدر زانوهایش اهمیت دارد و چه‌قدر…
پارسینه: کلیه‌های شما وظیفه دفع مواد زاید از بدن را بر عهده دارند و برخی مواد غذایی طبیعی به طور ویژه در انجام این…
پارسینه: کلسترول بالا پیامد‌هایی دارد که شاید تاکنون به آن‌ها فکر نکرده باشید، در این مطلب به مهم‌ترین پیامد‌های…
پارسینه: اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توان با رژیم غذایی سالم با اثرات مضر آلودگی هوا مقابله کرد، این مطلب را…
پارسینه: رییس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: به زنان باردار توصیه می‌شود که از…
پارسینه: غذا‌هایی که هضم آن‌ها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روز‌های سردتر کمک کنند.
پارسینه: متخصصان بر این باورند الگوی تغذیه و رژیم غذایی مادر نقش بسزایی در سلامت جنین ایفا می‌کند. اما اخیرا…
پارسینه: شاید تغذیه کودک اصلی‌ترین دغدغه والدین باشد. اگر به این مسئله توجه نشود، کودک در آینده دچار مشکلات گوارشی…
پارسینه: متخصصان نیز انجام برخی از این کار‌ها را بعد از غذا خوردن برای دستگاه گوارش مضر می‌دانند و می‌گویند این…
پارسینه: خوراکی‌هایی که برای جلوگیری از ابتلا به فشار خون بالا باید از خوردن آن‌ها پرهیز کنید را بشناسید.