جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف انجیر خشک
پارسینه: مدیر آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به فواید بسیار میوه انجیر در…
.svg)
پارسینه: مدیر آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به فواید بسیار میوه انجیر در…
پارسینه: رژیم غذایی خاصی که از بروز بیماری‌های چشم جلوگیری کند، وجود ندارد هرچند در برخی از مطالعات بر مصرف مواد…
پارسینه: ویتامین E یکی از ویتامین های ضروری است اما در میزان مصرف و شکل مصرف آن باید برخی نکات را رعایت کنید که…
پارسینه: شیر‌های کم لاکتوز، بدون قند یا کم قند هستند، ولی در مقایسه با شیر‌های معمولی شیرین ترند.
پارسینه: شاید متخصصان تغذیه بر سر بعضی مسائل اختلاف نظر داشته باشند، اما همه آنها در رابطه با یک نکته با یکدیگر…
پارسینه: رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و سبزیجات می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد.
پارسینه: سالم غذا خوردن و کاهش وزن ممکن است برای افراد بسیاری غیر ممکن به نظر برسد. آنها به رغم تمایل خود و تمام…
پارسینه: شما باید به فکر تغذیه سالم و داشتن تحرک بدنی باشید. البته باید بدانید هیچ ماده غذایی یا روش معجزه گری…
پارسینه: متخصصان تغذیه به دلیل وجود مزایای زیاد روغن زیتون، مصرف این روغن را بسیار توصیه می‌کنند.
پارسینه: بررسی‌ها و تحقیقات پژوهشگران مشخص می‌کند که علاوه بر دلایلی، چون سبک زندگی غلط، رژیم غذایی بد و نداشتن…
پارسینه: پرخوری و بی‌اشت‌هایی عصبی هر دو اختلالاتی هستند که در تغذیه و برنامه غذایی افراد ایجاد می‌شود و هر کدام…
پارسینه: مصرف شبانگاهی مواد غذایی و فعال شدن سیستم هضم غذا در زمانی که انسان باید در خواب باشد، به منطقه…
پارسینه: عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران با تاکید بر هشدار نسبت به اینکه ضایعات و اتلاف مواد غذایی و برخی الگوهای…
پارسینه: برخی مواد غذایی و خوراکی‌های اطرافمان خاصیت ضد درد دارند که در ادامه به بهترین آنها اشاره می‌کنیم
پارسینه: با توجه به اینکه خیلی اوقات مسابقات ورزشی در شهر‌ها یا کشور‌ها مختلف انجام می‌شود و ورزشکاران باید به محل…