فضیلت و ثواب پیاده روی اربعین در منظر امام صادق
پارسینه: امام صادق علیه السلام فرمودند: «خداوند متعال فرشتگانى دارد که موکّل قبر حضرت امام حسین علیه السّلام…
.svg)
پارسینه: امام صادق علیه السلام فرمودند: «خداوند متعال فرشتگانى دارد که موکّل قبر حضرت امام حسین علیه السّلام…
پارسینه: عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است، برای افزایش اعتماد به نفس و کاهش آسیب‌های اجتماعی روزانه به مدت ۳۰…
پارسینه: به گفته محققان، تنها ۳۰ دقیقه دویدن بر روی تردمیل می تواند بافت آسیب دیده قلب را بازسازی کند.
پارسینه: ورزش کردن در زمان افسردگی سخت است زیرا بیشتر افراد افسرده احساس خستگی می‌کنند و انگیزه‌ای برای ورزش…
پارسینه: یک سوال ساده، با چه سرعتی راه می‌روید؟ مطالعه جدیدی که در انگستان انجام شده نشان می‌دهد که، پاسخ این سوال…
پارسینه: پیاده روی یک فرایند پیچیده است که تمام بدنتان از سر تا پا از جمله بخش‌هایی از مغزتان را درگیر می‌کند.
پارسینه: شما می توانید از اوایل صبح و حتی قبل از مصرف صبحانه ترفندهایی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و آنهم…
پارسینه: مسئول سفر اربعین دانشجویی گفت: دانشجویان، دانش آموختگان و طلاب متقاضی شرکت در پیاده روی دانشجویی اربعین…
پارسینه: یکی از ساده ترین برنامه های ورزشی برای کاهش وزن است، شما برای انجام این کار به وسیله خاصی نیاز ندارید فقط…
پارسینه: حالا که تصمیم به کاهش وزن گرفته اید باید به فکر ورزش نیز باشید. چون کاهش وزن بدون آن ممکن است بافت عضلانی…
پارسینه: بی تحرکی، سلامت افراد را به طور جدی تهدید می‌کند که مشکلاتی مانند چاقی، فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی،…
پارسینه: یک عضو هیئت علمی گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بد قرار گرفتن زانو، چهار زانو نشستن، دو زانو…
پارسینه: جویدن آدامس هنگام راه رفتن برای سلامتی فوائدی به همراه دارد.
پارسینه: قدم زدن، کالری می‌سوزاند، ولی برای سوزاندن مقدار کالری قابل توجه باید سرعت و طول پیاده روی را افزایش دهید.
پارسینه: محققان می‌گویند اگر می‌خواهید از خطر بیماری قلبی دور باشید روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید. نشستن ساعات طولانی…