چه عددی فشار خون بالا را نشان میدهد؟
پارسینه: کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند انجام برخی تمرینهای ورزشی از جمله شنا، وزنه برداری و پیاده…
پارسینه: کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند انجام برخی تمرینهای ورزشی از جمله شنا، وزنه برداری و پیاده…
پارسینه: به گفته محققان، تنها ۳۰ دقیقه دویدن بر روی تردمیل می تواند بافت آسیب دیده قلب را بازسازی کند.
پارسینه: پزشکان توصیه میکنند که مراقبه (مدیتیشن) میتواند به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند.
پارسینه: همه ما میدانیم که مشکل کمخونی در افرادی که از گوشت قرمز استفاده نمیکنند، بیشتر دیده میشود. به این…