همه وسایلی که برای زایمان لازم دارید

هر زمان که بارداری شما به ۸ ماهگی رسید، همه چیز برای زایمان شما آماده است، زیرا می‌توانید با توجه به نظر پزشک هر زمانی از تاریخ مقرر به بیمارستان بروید و برای زایمان آماده شوید.

در دوره‌ای که برای زایمان در بیمارستان هستید و روز‌هایی که پس از تولد نوزاد در آن جا سپری می‌کنید، مطمئنا نیاز به یک سری وسایل دارید تا اوقات راحت تری را سپری کنید. در این مقاله به تعدادی از این وسایل اشاره می‌کنیم.

چه چیز‌هایی برای دوره زایمان نیاز داریم؟

- برنامه تولد و یادداشت‌های مادرانه.

- لباس خانه. همراه داشتن لباس راحتی برای شما مفید خواهد بود، بخصوص زمانی که می‌خواهید در راهرو‌های بیمارستان راه بروید. شما همچنین لباسی برای اتاق بخش پس از زایمان دارید.

بیمارستان‌ها می‌توانند بسیار گرم باشند، بنابراین ممکن است لباس با وزن سبک‌تر بهتر باشد. رنگ تیره یا الگوی شلوغ به پنهان کردن هر گونه لکه‌ای کمک می‌کند.

- دمپایی غیر لغزنده بدون پشتی، که به آسانی به پا شود و از پا درآید.

- جوراب. یادتان باشد، پا‌های شما در دوره زایمان سرد می‌شود.

- یکی از لباس‌های خواب قدیمی تان یا یک تی شرت که هنگام زایمان به تن داشته باشید. لباس‌های بیمارستان ممکن است کمی کثیف باشد بنابراین بهتر است که از بیمارستان خرید نکنید.

- روغن ماساژ یا لوسیون اگر شما می‌خواهید در طول دوره زایمان خود را ماساژ دهید.

- توپ تولد این می‌تواند به زایمان موثر شما کمک کند. بررسی کنید که آیا بیمارستان سایز مناسب شما را دارد یا نه. اگر نه، توپ خود را بیاورید. به یاد داشته باشید که یک پمپ برای باد کردن همراه داشته باشید که در صورت نیاز همراه شما توپ را باد کند.

- چرب کننده لب. لب‌های شما می‌توانند به سرعت در اتاق گرم زایمان خشک شوند.

- اسنک و نوشیدنی‌ها برای شما در دوره زایمان. نوشیدنی‌های ورزشی ایسوتیو خوب هستند و یا برخی از قرص‌های گلوکز که می‌تواند شما را سرحال نگه دارد.

- چیز‌هایی که برای کمک به آرامش و یا گذراندن وقت خود از آن‌ها استفاده می‌کنید، از قبیل: کتابها، مجلات یا رایانه.

- گل سر یا کلیپس. اگر مو‌های بلند داشته باشید، ممکن است بخواهید آن را ببندید.

- بالش بیمارستان ممکن است به اندازه کافی برای شما راحت نباشد. بالش شکل V. می‌تواند در هنگام شیردهی نوزاد به شما کمک کند.

- دستگاه پخش سی دی. همچنین بعضی از سی دی‌های خود را بیاورید. برخی از بیمارستان‌ها پخش کننده‌های سی دی خود را ارائه می‌دهند، اما ابتدا چک کنید.

لوازم مورد نیاز مادر برای بعد از زایمان در بیمارستان


لباس شب نو، اگر ترجیح می‌دهید خودتان را بپوشانید.


تلفن همراه و شارژر آن

اگر شما از تلفن بیمارستان استفاده می‌کنید، یک کارت تلفن پیش از آن بخرید. پس از تولد نوزادتان، شما یا همسرتان ممکن است بخواهید این خبر را به خانواده و دوستان خود بفرستید تا آن‌ها این خبر خوب را بدانند. لیستی از افرادی را که می‌خواهید با آن‌ها تماس بگیرید فهرست کنید. افراد مهم را به خاطر خستگی از قلم نیندازید.


اسنک!
پس از چند ساعت زایمان، احتمالا بسیار گرسنه خواهید بود و نمی‌خواهید صرفا به غذای بیمارستان تکیه کنید؛ بنابراین کراکر، میوه تازه، یا میوه خشک، آجیل، میله‌های گرانولا یا هر چیزی که فکر می‌کنید از آن لذت می‌برید، همراه خود بیاورید.

لوازم آرایشی و بهداشتی
چندتا از وسایل شخصی خود را همراه بیاورید مانند مسواک و خمیر دندان، چرب کننده لب، دئودورانت، قلم مو و شانه، وسایل آرایشی، باند مو و یا سنجاق سر. بیمارستان‌ها معمولا صابون، شامپو و لوسیون را ارائه می‌دهند، اما ممکن است مال خودتان را ترجیح دهند.

سینه بند‌های پرستاری راحت یا سینه بند‌های معمولی
این که آیا شیر مادر را انتخاب کنید یا نه، سینه‌های شما زمانی که شیر وارد می‌شود، به طور قابل توجهی متورم می‌شوند، که می‌تواند در طول چند روز اول پس از زایمان اتفاق بیفتد. یک سینه بند خوب می‌تواند برای شما راحتی فراهم کند و از پد‌های پستان می‌توان برای کمک به جذب نشت‌ها استفاده کرد.

چند جفت از لباس‌های زیر زنانه
بعضی از زنان لباس زیر مشبک که معمولا از بیمارستان ارائه می‌شوند را دوست دارند. اما عده‌ای دیگر نه. شما نمیتوانید آن را با لباس‌های زیر پنبه‌ای خودتان اشتباه بگیرید. بیمارستان پد‌های بهداشتی را ارائه می‌کند، زیرا بعد از زایمان خونریزی خواهید کرد. اطمینان حاصل کنید که چنین پد‌هایی را در خانه هم داشته باشید.

عکس‌های دیگر فرزندان شما
هنگامی که آن‌ها به دیدنتان می‌آیند، متوجه می‌شوند که آن‌ها را فراموش نکرده اید.

هدیه برای فرزندان بزرگتر
بعضی از والدین از طرف نوزاد جدید به "برادران و خواهران بزرگ" هدیه می‌دهند.

دفترچه یادداشت یا مجله و قلم یا مداد. پیگیری برنامه تغذیه کودک خود را بنویسید، سوالات خود از پرستار را بنویسید، توجه داشته باشید که متخصص اطفال به شما می‌گوید، خاطرات روز اول کودکتان را زود بنویسید. بعضی افراد یک کتاب کودک پیدا می‌کنند تا بتوانند اطلاعات مربوط به تولد را به درستی ضبط کنند.

منبع: nabzema.ir