.svg)
اگر رابطهای بلند مدت میخواهید، بخوانید
پارسینه: اگر دوست دارید بدانید که برای داشتن یک رابطه بلند مدت چه کارهایی باید انجام داد، در ادامه مطلب همراه مان باشید
آیا شما هم ترس این را دارید که رابطه عاطفی تان خیلی زود به اتمام رسد؟ آیا شما هم مدام نگرانید و به دنبال راههای برای نگهداشتن رابطه تان میگردید؟ نگه داشتن یک رابطه سالم به عوامل زیادی بستگی دارد که نیمی از آنها به خود شما باز میگردد.
او را ببخشید
هر کسی ممکن است مرتکب اشتباه شود و این حقیقت را نمیتوان نادیده گرفت. اگر شما به راستی طرف مقابل تان را دوست دارید و میخواهید که با او رابطهای بلند مدت داشته باشید، باید بتوانید که از برخی اشتباهات او بگذرید. البته هر اشتباهی ارزش بخشش ندارد، اما بی بخشش هم هیچ رابطهای دوام نخواهد داشت.
همراه او باشید
رابطه عاطفی یک رابطه دو نفره است، بدین معنی که شما نباید از شریک زندگی تان انتظار داشته باشید که تمام کارها را، از کارهای خانه گرفته تا ابراز علاقه و... یک طرفه انجام دهد. حتی اگر شریک زندگی تان قبول کرد که تمام مسئولیتها را یک تنه به عهده بگیرید، شما نباید این روند را پیش بگیرید، زیرا خیلی زود او نیز از این که تنهایی تمام کارها را انجام دهد، خسته خواهد شد.
پذیرا باشید
مطمئنا شما تمام ایدهها و رفتارهای طرف مقابل تان را قبول ندارید، اما زمانی که به رابطه با او تن میدهید، باید او را همانگونه که هست بپذیرید. به عنوان مثال اگر او اعتقادات فرهنگی متفاوتی دارد، نباید آنها را سرکوب کنید. برای داشتن یک رابطه بلند مدت، شما باید انعطاف پذیر بوده و توانایی پذیرش چیزهایی که بدان علاقه ندارید را نیز داشته باشید.
داشتن یک رابطه سالم
او را ببخشید
هر کسی ممکن است مرتکب اشتباه شود و این حقیقت را نمیتوان نادیده گرفت. اگر شما به راستی طرف مقابل تان را دوست دارید و میخواهید که با او رابطهای بلند مدت داشته باشید، باید بتوانید که از برخی اشتباهات او بگذرید. البته هر اشتباهی ارزش بخشش ندارد، اما بی بخشش هم هیچ رابطهای دوام نخواهد داشت.
همراه او باشید
رابطه عاطفی یک رابطه دو نفره است، بدین معنی که شما نباید از شریک زندگی تان انتظار داشته باشید که تمام کارها را، از کارهای خانه گرفته تا ابراز علاقه و... یک طرفه انجام دهد. حتی اگر شریک زندگی تان قبول کرد که تمام مسئولیتها را یک تنه به عهده بگیرید، شما نباید این روند را پیش بگیرید، زیرا خیلی زود او نیز از این که تنهایی تمام کارها را انجام دهد، خسته خواهد شد.
پذیرا باشید
مطمئنا شما تمام ایدهها و رفتارهای طرف مقابل تان را قبول ندارید، اما زمانی که به رابطه با او تن میدهید، باید او را همانگونه که هست بپذیرید. به عنوان مثال اگر او اعتقادات فرهنگی متفاوتی دارد، نباید آنها را سرکوب کنید. برای داشتن یک رابطه بلند مدت، شما باید انعطاف پذیر بوده و توانایی پذیرش چیزهایی که بدان علاقه ندارید را نیز داشته باشید.
داشتن یک رابطه سالم
برای داشتن یک رابطه بلند مدت، شما باید انعطاف پذیر باشید
علاقمندیهای خودتان را دنبال کنید
درست است که شما بیشتر وقت تان را با شریک زندگی تان میگذرانید، اما این بدین معنی نیست که باید دور علاقمندیهای خودتان خط بکشید. اتفاقا اگر شما برای علاقمندی هایتان ارزش بگذارید، او نیز احترام بیشتری برایتان قائل خواهد شد. این شیوه فواید بسیاری دارد، به عنوان مثال شریک زندگی تان هم مثل شما میتواند به آنچه علاقه دارد بپردازد یا این که با انجام آنچه دوست دارید، روحیه هر دوی شما بهتر میشود و در نهایت موضوعات بیشتری برای حرف زدن با یکدیگر خواهید داشت.
رابطه، مسابقه نیست
یکی از دلایلی که باعث میشود اکثر روابط عاطفی دوامی نداشته باشد، بالا رفتن انتظارات است. شما نباید رابطه عاطفی تان را مانند یک بازی ببینید. اگر شما کاری برای شریک زندگی تان کردید، نباید آن را جار بزنید و منتظر باشید تا او پاسخ خوبی شما را بدهد. در واقع شما باید بی هیچ چشم داشتی به او لطف کنید.
خودتان را از یاد نبرید
زمانی که وارد رابطهای عاطفی میشویم، مدام به فکر پیدا کردن راهی برای خوشحال کردن طرف مقابل مان هستیم به طوری که گاهی خودمان را هم از یاد میبریم، اما لازم است که شما راز خوشحالی خودتان را نیز بدانید. چه چیزی شما را شاد میکند؟ تنها در شرایطی که شما شاد باشید، میتوانید شریک زندگی خوبی برای طرف مقابل تان شوید. پس خودتان را هیچگاه فراموش نکنید.
سرزنش نکنید، راه حل بدهید
اگر مشکلی در رابطه عاطفی شما بوجود آمد، به جای این که مدام طرف مقابل تان را نقد کنید، بهتر است که به او راه حل پیشنهاد دهید. در این شرایط، نه تنها مشکل شما زودتر حل خواهد شد بلکه اعتماد طرف مقابل تان نیز به شما بیشتر میشود.
اشتباهات تان را بپذیرید
همه ما در شرایطی گیر کرده ایم که حاضر نبودیم اشتباهات مان را قبول کنیم، اما این رفتار میتواند به رابطه عاطفی آسیب بزند. پس اگر رابطهای بلند مدت میخواهید، باید غرورتان را کنار بگذارید و اشتباهی که انجام داده اید را قبول کنید. مطمئن باشید که شریک زندگی شما نیز با دیدن این رفتار، شما را به سادگی خواهد بخشید.
رک باشید
اگر حرفی در دلتان مانده که میخواهید به شریک زندگی تان بزنید، تامل نکنید و آن را به زبان آورید. در غیر این صورت این حرفها تلمبار میشوند و روزی سر باز میکنند، روزی که دیگر برای حل کردن شان خیلی دیر است.
به دوستان او احترام بگذارید
یکی دیگر از چیزهایی که باید برای تداوم یک رابطه به آن اهمیت دهید، احترام به اطرافیان طرف مقابل تان است. حتی اگر شما از دوستان شریک زندگی تان خوش تان نمیآید، باید به آنها احترام بگذارید. احترام به آنها در واقع نشاندهنده احترام شما به طرف مقابل و خواستههای اوست.
رمانتیک باشید
شریک زندگی تان را با گل سورپرایز کنید، او را به یک شام رمانتیک دعوت کنید و برایش متنهای عاشقانه بفرستید. در واقع هر کاری که میزان توجه شما را به او نشان بدهد، تاثیر مثبتی در رابطه تان خواهد گذاشت. رمانتیک بودن شیرینی رابطه شما را دوچندان خواهد کرد، بنابراین به سادگی از کنار آن نگذرید.
منبع: زندگی ایده آل
ارسال نظر