خرید هدیه برای روز زن یک حرکت معنادار برای جشن گرفتن و ارج نهادن به مشارکتها،…
خرید هدیه برای روز زن یک حرکت معنادار برای جشن گرفتن و ارج نهادن به مشارکتها،…
تقریباً از هر ۱۰ نفر ۸ نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می شوند و کمردرد…
ماچا پودر ریز آسیاب شدهای است که از برگهای یک نوع چای سبز مخصوص تهیه میشود.…
اشتباهات در برنامههای غذایی یا حتا فعالیتهای بدنی ممکن است شما را از هدف…
یکی از بهترین نوشیدنیها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی…
این ماده مغذی میتواند به رشد عضلات، تقویت هورمونهای مردانه و حتی سلامت روان…
آیا صبحها سشوار کشیدن باعث کچلی سر میشود و باید از آن خودداری کرد؟
برای سرماخوردگی، بهتر است از مایعات و خصوصا انواع سوپ ها استفاده کنید.
پلو کرفس با مرغ نوعی پلوی مخلوط است که از ترکیب برنج با کرفس، مرغ، پیاز و... تهیه میشود و…
خوردن کیوی برای کاهش وزن گزینه خوبی است زیرا حاوی چندین ماده مغذی مهم است و کالری کمی دارد.…
یک کارشناس ارشد علوم تغذیه میگوید: مصرف بیشتر از ۱۳ تا ۱۴ تخم مرغ در هفته برای بزرگسالان…
ترشی بادمجان شکم پر یکی از ترشی های خوش طمع است که طرز تهیه ای بسیار ساده دارد و مواد اولیه…
آیا از چروک شدن لباسهای خود پس از شستشو خسته شدهاید؟ اتو کردن میتواند زمانبر و خستهکننده…
چیز کیک نارنگی از جمله انواع چیز کیک یا کیک پنیر میوهای در قنادیهای معروف است. در این مطلب…
مدیر پژوهشی پژوهشکده جراحی مغز و اعصاب عملکردی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، بر اهمیت درمان…
برای گرفتن فال روزانه خود ابتدا ذهن خود را آرام کرده و متمرکز شوید و نیت خود را به روشنی در…
فال حروف ابجد یکی از فالهای پرطرفدار و بسیار قدیمی است که افراد بسیاری به پیشگوییها و…