درمان‌هایی گیاهی برای کاهش ریزش مو

ریزش مو یکی از نگرانی‌های شایع برای هر مرد و زنی است. به نقل از کرمانی ریزش مو‌ها دلایل بسیاری دارد از ژنتیک و کمبود ویتامین گرفته تا تغییرات هورمونی. برخی مشکلات پزشکی مانند کم کاری تیروئید نیز می‌توانند موجب ریزش یا نازک شدن مو‌ها شوند.

درمان جادویی برای ریزش مو وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده برخی گیاهان می‌توانند روند ریزش مو را آهسته کنند و حتی موجب رشد مو‌های جدید شوند. اما باید به این نیز اشاره کرد که این تحقیقات روی حیوانات انجام شده است؛ بنابراین به تحقیقات بیشتری نیاز است تا تاثیر آن‌ها روی انسان‌ها اثبات شود.

در ادامه گیاهانی که به رشد مو کمک می‌کنند را به شما معرفی خواهیم کرد. استفاده از این گیاهان مخصوصا برای کسانی که مشکلشان به دلایل پزشکی است تاثیر گذار است.

روغن‌های گیاهی مو

روغن‌های مو که به تونیک مو نیز معروف هستند در واقع عصاره‌های گیاهی ترکیب شده با روغن حامل هستند. برخی از روغن‌های مو حاوی چندین روغن گیاهی به علاوه روغن حامل هستند.

روغن‌های حامل شایعی که برای ترکیب با روغن‌های گیاهی استفاده می‌شوند عبارتند از:

روغن نارگیل
روغن بادام شیرین
روغن گردو
روغن زیتون
روغن معدنی
روغن جوجوبا
روغن جوانه گندم

برخی گیاهانی که در روغن گیاهی استفاده می‌شوند عبارتند از:

هیبیسکوس چینی:

هیبیسکو چینی یک درختچه همیشه سبز است. گل‌های خوراکی و پرطراوت آن معمولا برای درست کردن چای گیاهی مورد استفاده قرار می‌گیرند. هیبیسکو معمولا برای کمک به تحریک فولیکول‌های مو، افزایش سایز فولیکول هاو افزایش رشد مو استفاده می‌شود.

برهمی:

برهمی گیاهی خزنده است که در دارو‌های آیورودا مورد استفاده قرار می‌گیرد. آن‌ها حاوی آلکالوئید‌ها هستند که تصور می‌شود پروتئین‌های مربوط به رشد مو را فعال می‌کنند.

جاتامانی:

جاتامانی یک درختچه کوچک است که می‌تواند موجب بالا رفتن سرعت رشد مو شود. تحقیقات نشان داده روغن این گیاه در درمان آلوپسی ناشی از شیمی درمانی موثر است.

جینسنگ:

جنسینگ یک گیاه بسیار قدیمی است که در درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد از جمله ریزش مو. این گیاه حاوی ترکیباتی است که رشد مو را تشویق می‌کند.

چگونه این روغن‌ها را استفاده کنیم؟

برخی روغن‌های مو فرموله شده اند تا به عنوان شامپو یا ترمیم کننده مو استفاده شوند بنابراین از دستور العمل روی بسته بندی آن‌ها استفاده کنید. این راهنما به شما می‌گوید روغن را روی مو‌های خشک بزنید یا مرطوب.

هنگام استفاده از روغن دست‌ها را تمیز کنید، همچنین روغن را درست روی پوست کفِ سر ماساژ دهید.

پماد‌های گیاهی

پماد‌های گیاهی را معمولا از ترکیب گیاهان با روغن‌هایی مانند لانولین، وازلین و آب درست می‌کنند. دیگر محتویات می‌تواند شامل موم زنبور یا کره کاکائو باشد. پماد‌های گیاهی معمولا شامل چندین نوع گیاه هستند.

برخی گیاهانی که در پماد‌های گیاهی مورد استفاده قرار می‌گیرند عبارتند از:

انگور فرنگی:

انگور فرنگی یک گیاه آیورودا است. از آن برای قوی کردن مو‌ها و بهبود رشد مو استفاده می‌شود. همچنین این گیاه چندین نوع آنتی اکسیدان در خود دارد.

گوتو کلا:

گوتو کلا یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان آیورودا است. تصور می‌شود این گیاه بتواند طول مو‌ها را افزایش داده و رشد مو را تحریک کند. این کار توسط تحریک جریان خون در کف سر انجام می‌شود.

آلوئه ورا:

آلوئه ورا یک گیاه گرمسیری است و از آن برای درمان سوختگی و مشکلات گوارشی نیز استفاده می‌شود. این گیاه به مرطوب و سالم نگه داشتن پوست کفِ سر کمک می‌کند که در نتیجه رشد مو تقویت می‌شود.

ریحان:

ریحان گیاهی معطر و انطباق پذیر است که خواص درمانی زیادی دارد. این گیاه به بهبود ریزش مو به دلیل شوره سر، خارش و مشکلات هورمونی کمک می‌کند.

چگونه این پماد‌ها را استفاده کنیم؟

معمولا این پماد‌ها را مستقیم روی پوست کفِ سر می‌مالند. دست‌ها هنگام مصرف تمیز باشد.

کرم‌های گیاهی

کرم‌های گیاهی از روغن‌های گیاهی و آب درست می‌شوند. کرم‌ها نسبت به پماد‌ها روغن کمتر و آب بیشتری دارند به همین خاطر سریعتر جذب پوست می‌شوند.

چند مورد از گیاهانی که برای ساخت کرم گیاهی مورد استفاده قرار می‌گیرند:

کلوکنیت:

کلوکنیت یک گیاه صحرایی میوه دار است. از پالپ‌های خشک میوه‌های آن برای درمان ریزش مو استفاده می‌شود. این گیاه حاوی گلیکوزید‌ها است که ترکیباتش باعث رشد مو می‌شوند.

یاسمن شب بو:

این درخچه کوچک گل دار در جنوب آسیا پیدا می‌شود. بر اساس تحقیقات سال ۲۰۱۶ این گیاه به رشد مو در موش‌ها کمک کرده و می‌تواند در درمان آلوپسی موثر باشد.

چگونه این کرم‌ها را استفاده کنیم؟

با دست‌هایی تمیز کرم را روی پوست کفِ سر و همچنین از ریشه تا بالای مو بمالید.

ژل‌های گیاهی

ژل‌های گیاهی حاوی عصاره گیاهی در پایه ژل هستند. معمولا این ژل‌ها روغن ندارند. گیاهانی که در ساخت ژل‌های گیاهی کاربرد دارند عبارتند از:

شنبلیله:

شنبیله از اعضای خانواده نخود فرنگی است. این گیاه یکی از ادویه جات محبوب غذایی است که پتانسیل کمک به رشد مو را دارد. گفته می‌شود عصاره دانه شنبلیله حجم مو‌ها را تقویت کرده و باعث ضخیم شدن مو‌ها می‌شود.

چگونه از ژل‌های گیاهی استفاده کنیم؟

با دست‌های تمیز ژل را به کفِ سر بمالید. همچنین از ریشه تا بالای مو را نیز می‌توانید ژل بزنید.

منبع: فردا