پاکسازی روده‌ها و درمان یبوست با یک ترکیب معجزه آسای خانگی

تخلیه ناقص روده مشکلی است که هیچ کس آن را نمی‌خواهد، چون ممکن است منجر به درد شکم، ناراحتی و احساس نفخ شود.

روده‌ها معمولا مواد زائد و سمی را از بدن خارج می‌کنند، ولی اگر روند هضم مختل شود و روده به طور کامل خالی نشود منجر به مسائل بهداشتی زیادی خواهد شد.

عملکرد نامناسب عضلات دستگاه گوارش ممکن است یکی از دلایل تخلیه ناقص روده باشد که منجر به مشکل توانایی عبور مدفوع می‌شود.

البته اگر این مشکل را دارید نیازی به نگرانی نیست و می‌توانید به صورت طبیعی مشکلتان را درمان کنید.

توصیه می‌شود که دو بار در سال باید روده‌ها را کاملا پاکسازی کنید.

شما می‌توانید این کار را با ترکیبی ساده پاکسازی کامل روده‌ها را در خانه انجام دهید.



مواد لازم برای پاکسازی روده در خانه
پاکسازی روده‌ها و درمان یبوست با یک ترکیب معجزه آسای خانگی

خرما ۱۵۰ گرم

آلو ۱۵۰ گرم

آب جوش ۵ لیوان

آب را جوش آورده، آلو و خرما را اضافه کرده ۱۵ دقیقه بجوشانید سپس ۱۵ دقیقه کناری بگذارید تا خنک شود.

هر روز صبح ۱ قاشق غذاخوری از این مخلوط را ناشتا مصرف کنید. این کار به بهبود هضم کمک کرده و باعث حذف سموم از روده ها، درمان یبوست و بهبود سلامت کلی بدنتان می‌شود.

منبع: سیمرغ