.svg)
درمان سنتی شکنندگی ناخن
پارسینه: شکستن ناخن‌ها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. این مشکل به خصوص برای خانم‌ها بسیار رنج آور است. با ما همراه باشید تا درمان‌های طبیعی برای شکنندگی ناخن ارائه دهیم.
درمان طبیعی شکنندگی ناخن موضوع مورد بحث ماست. شکنندگی ناخن جزء شایع‌ترین مشکلاتی است که برای ناخن‌ها به خصوص ناخن دست اتفاق می‌افتد. این آمار در زنان بیشتر از مردان است.
عوامل زیادی وجود دارند که منجر به شکننده شدن ناخن‌ها می‌شوند، نظیر کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی به خصوص آهن، استفاده مکرر از مواد پاک کننده، حلال‌ها و مشکلات غدد درون ریز از جمله کم کاری تیروئید.
۱. درمان شکنندگی ناخن: سیر و آب پرتقال
برای داشتن ناخن‌هایی مقاوم می‌توانید با استفاده از مواد خانگی و در دسترس محلولی تهیه کنید و ناخن‌های سالم را برای خود به ارمغان بیاورید.
آب پرتقال و سیر له شده را با یکدیگر مخلوط کنید و ناخن هایتان را به مدت ۱۰ دقیقه درون ظرف حاوی این مخلوط قرار دهید و پس از آن ناخن را به مدت ۱۵ دقیقه درون ظرف روغن زیتون قرار دهید و پس از گذشت ١٠ روز از استفاده این محلول نتایج باور نکردنی اش را ببینید.
۲. درمان شکنندگی ناخن: جوش شیرین
جوش شیرین می‌تواند ناخن‌ها را سفت و محکم کند. در یک فنجان آب گرم، یک قاشق جوش شیرین بریزید. حالا ناخن‌ها را چند دقیقه در این محلول قرار دهید. بعد ناخن‌ها را خشک کنید و با کمی روغن بادام یا کرم مرطوب کننده، دست‌ها و ناخن‌ها را به آرامی ماساژ دهید. با اینکار ناخن‌های شما محکم می‌شود.
۳. درمان شکنندگی ناخن: روغن دانه بروکلی
این روغن یک درمان طبیعی پر قدرت برای ناخن‌های شکننده می‌باشد. روغن دانه بروکلی از جوانه‌های بروکلی ساخته می‌شود که سرشار از اسید‌های چرب می‌باشد و یک منبع فوق العاده برای سلامت پوست، مو و ناخن‌ها است.
برای مشاهده تاثیر شگفت آور آن هر شب یک قطره از آن روی هر کدام از ناخن‌های خود بریزید و توسط پنبه‌ای کوچک روی سطح ناخن ماساژ دهید. صبح که بیدار می‌شوید ناخن‌های شما مرطوب و هیدراته شده اند.
۴. درمان شکنندگی ناخن: روغن نارگیل
روغن نارگیل برای ناخن‌های ضعیف و شکننده بسیار مفید است. چربی اشباع شده در روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده عالی عمل می‌کند. این ماده از بسیاری از انواع عفونت‌های ناخن جلوگیری خواهد کرد.
مقداری روغن نارگیل را کمی گرم کنید و آن را روی ناخن‌ها بمالید.
این روغن را به آرامی و به طور کامل حدود ۵ دقیقه روی ناخن ماساژ دهید.
این کار گردش خون را بهبود می‌بخشد و رطوبت ناخن‌ها را حفظ می‌کند.
این درمان را دو تا سه بار در روز تکرار کنید.
روش دیگر استفاده از روغن نارگیل برای درمان شکنندگی ناخن:
یک چهارم فنجان روغن نارگیل گرم و آب یک لیمو و کمی آب را در یک کاسه مخلوط کنید.
ناخن‌های خود را حدود ۱۰ دقیقه قبل از رفتن به رختخواب با این محلول بشوید.
حدود چندین هفته هر یک از این روش‌ها را انجام دهید تا ناخن‌ها سالم و قوی داشته باشید.
به غیر از روغن نارگیل می‌توانید از روغن زیتون نیز برای درمان شکنندگی ناخن‌ها استفاده کنید.
۵. درمان شکنندگی ناخن: سرکه سیب
سرکه سیب یک درمان خوب دیگر برای ناخن‌های شکننده است. مواد مغذی مانند ویتامین ها، پتاسیم، منیزیم، کلسیم و آهن که برای ناخن‌ها مناسب هستند، در این ماده یافت می‌شود. علاوه بر این، سرکه سیب دارای اسید مالیک و اسید استیک است که می‌تواند برای مبارزه با عفونت ناخن موثر باشد.
به مقدار مساوی سرکه سیب و آب را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
چند دقیقه ناخن‌ها را در آن خیس کنید.
بلافاصله پس از آن، به آرامی پایه ناخن را پایین بیاورید.
این کار را یک بار در روز انجام دهید. در عرض چند روز ناخن هایتان بسیار قوی‌تر می‌شود.
۶. درمان شکنندگی ناخن: گیاه دم اسب
دم اسب حاوی مقدار زیادی سیلیس است. سیلیس یک ماده معدنی حیاتی برای داشتن ناخن‌های قوی و سالم است. علاوه بر این، این گیاه می‌تواند لکه‌های سفید روی ناخن را نیز درمان کند.
دو قاشق چای خوری گیاه دم اسب را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید.
پوشش ظرف را به مدت ۱۰ دقیقه بپوشانید.
اجازه دهید محلول سرد شود و سپس ناخن خود را حدود ۲۰ دقیقه در آن خیس کنید.
بعد از خشک کردن مقداری روغن زیتون روی ناخن بمالید.
سپس دستکش بپوشید و تا صبح صبر کنید.
این درمان را سه یا چهار بار در هفته تکرار کنید.
۷. درمان شکنندگی ناخن: روغن درخت چای
روغن درخت چای نیز به ویژه هنگامی که شکنندگی ناخن به علت عفونت‌های قارچی ایجاد شده است برای درمان شکنندگی ناخن‌ها مفید است. آنتی سپتیک قوی آن به مبارزه با عفونت کمک می‌کند. این ماده برای درمان لکه‌های رنگی روی ناخن نیز مفید است.
یک و نیم قاشق چای خوری روغن ویتامین E. و چند قطره روغن درخت چای را مخلوط کنید.
این محلول را روی هر یک از ناخن‌ها بمالید و به آرامی به مدت چند دقیقه ماساژ دهید.
۳۰ دقیقه صبر کنید.
سپس آن را با آب گرم بشویید و از لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید.
این کار را دو بار در روز به مدت یک ماه انجام دهید.
۸. درمان شکنندگی ناخن: چای سبز
مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌های قدرتمند موجود در چای سبز باعث استحکام ناخن هایتان می‌شوند و از شکنندگی شان پیشگیری می‌کنند. چای سبز یکی از مفیدترین گیاهان برای سلامتی در طبیعت است.
این گیاه نه تنها به از بین بردن چربی‌های بدن کمک می‌کند بلکه آنتی اکسیدان موجود در آن از شکنندگی ناخن‌ها جلوگیری کرده و آن‌ها را تقویت می‌کند. چای سبز آنتی اکسیدان‌هایی دارد که در سلامتی و تقویت ناخن مؤثر است.
در یک فنجان آب جوش، چند برگ چای سبز بریزید و کمی صبر کنید تا خیس بخورد. بعد از خنک شدن، ناخن‌ها را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن قرار بدهید. این کار را دوبار در هفته تکرار کنید. ناخن هایتان را در این جوشانده‌ی گیاهی که از برگ‌های خشک چای سبز تهیه کرده اید، بخیسانید تا ناخن‌های شفافی داشته باشید.
۹. درمان شکنندگی ناخن: آبلیمو
برای تقویت و درمان شکنندگی ناخن ها، آب لیمو یک گزینه عالی است. آبلیمو علاوه بر این، ناخن‌ها را روشن و سفید‌تر از همیشه می‌کند. یک قاشق غذاخوری آبلیمو تازه و سه قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
چند دقیقه آن را در مایکروویو گرم کنید. قبل از رفتن به رختخواب، آن را به ناخن خود بمالید. سپس دستکش بپوشید و تا صبح صبر کنید.
راهنمایی‌های لازم برای درمان شکنندگی ناخن‌ها
از دستکش‌های پلاستیکی برای محافظت از دست‌ها و ناخن‌ها هنگام تماس با آب و مواد شیمیایی استفاده کنید. اگر نمی‌توانید از دستکش استفاده کنید، ناخن‌های خود را کوتاه نگه دارید تا سطح جایی که آب و مواد شیمیایی جذب می‌شود به حداقل برسد.
چندین بار در روز برای نگه داشتن رطوبت در اطراف و زیر ناخن ها، از مرطوب کننده استفاده کنید.
از مصرف لاک ناخن، لاک پاک کن یا چسب که دارای مواد شیمیایی مانند استون یا فرمالدئید هستند اجتناب کنید.
اگر ناخن‌های ضعیف و شکننده‌ای دارید، از ناخن‌های مصنوعی استفاده نکنید، زیرا می‌توانند به قارچ ناخن منجر شوند.
از مواد ضد عفونی کننده دست تهیه شده با الکل استفاده نکنید. ناخن‌ها را در معرض هوا قرار دهید.
علائم عفونت‌های قارچی را به خاطر داشته و آن را به سرعت درمان کنید. رژیم غذایی سالم داشته باشید و آب کافی در طول روز بخورید تا از کمبود آب جلوگیری شود. برای تغذیه ناخن با ویتامین D. در طول روز چند دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید.
منبع: دلگرم
ارسال نظر