دلایل شل شدن آلت تناسلی مرد در رابطه جنسی

اگر هر از چند گاهی دچار مشکلات نعوظی می‌شوید، لزوماً جای نگرانی نیست؛ البته در صورتی که اختلال نعوظ به یک مشکل پایدار تبدیل گردد، می‌تواند سبب استرس شده، اعتماد به نفس شما را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به بروز مشکلاتی در رابطه تان گردد.


این که یک مرد حین رابطه جنسی، نعوظ خود را از دست بدهد، هر چند که هم برای او هم برای همسرش اتفاق خوشایندی نیست، اما می‌تواند یک اتفاق رایج باشد.

آخرین بررسی‌های دانشگاه ویسکانسین ایالات متحده آمریکا نشان داده است که ۵ درصد از مردان زیر ۴۰ سال دارای اختلال نعوظ هستند. میزان اختلال عمومی برای این گروه سنی ۴۰ درصد است و مقدار آن با رسیدن به ۵۰ سالگی، به ۵۰ درصد افزایش می‌یابد.

دلایل زیادی برای زود خوابیدن نعوظ و شل شدن آلت تناسلی وجود دارد:

مقاربت می‌تواند کمی استرس زا باشد. مردان ممکن است مردانگی خود را با توانایی انجام آن در اتاق خواب برابر کنند و این باعث بروز اضطراب در آنان شود. متأسفانه، مردانی که زود خوابیدن نعوظ را تجربه کرده اند، بیشتر مضطرب می‌شوند، که ممکن است منجر به پیشگویی شود.

استرس در محل کار یا افسردگی و اضطراب می‌تواند به طور مستقیم بر توانایی فرد در پیشرفت چهار مرحله پاسخ جنسی تأثیر بگذارد. آدرنالین، هورمون استرس، توانایی مردان در رسیدن یا حفظ نعوظ را مسدود می‌کند. اگر این عوامل روانشناختی ذهن شما را درگیر ساخته باشد احتمالا کاهش میل جنسی را هم تجربه خواهید کرد.

بسیاری از دارو‌ها می‌توانند مانع پاسخ جنسی شوند. در حقیقت، علت از دست رفتن نعوظ حین رابطه ممکن است در ۲۵ ٪ موارد مربوط به دارو باشد. به همین دلیل بسیار مهم است که با پزشک خود در مورد عوارض جانبی دارو‌های خود صحبت کنید. تغییر دارو می‌تواند یک راه حل سریع برای درمان عدم حفظ نعوظ موقعیتی باشد.

برخی از این دارو‌ها شامل دارو‌هایی برای افسردگی، درد، فشار خون بالا و مشکلات پروستات هستند. این دارو‌ها شامل دارو‌هایی مانند پروزاک، والیوم، لوتنسین و پروسکار هستند. دارو‌های بدون نسخه نیز می‌توانند باعث اختلال نعوظ گهگاه شوند. داروی معمول سوزش معده، تاگامت، محرک شناخته شده‌ای است.

الکل و ماری جوانا دارو‌هایی هستند که به راحتی در دسترس بوده و میل جنسی مردان را کاهش می‌دهند و همچنین از مراحل خاص پاسخ جنسی جلوگیری می‌کنند. علاوه بر این مواد مخدر مانند هروئین و کوکائین می‌توانند باعث زود خوابیدن نعوظ غیرقابل برگشت شود.

مطالعات نشان می‌دهد مشاهده فیلم‌های پورن می‌توانند باعث اختلال نعوظ موقت و زود خوابیدن نعوظ شوند. با گذشت زمان هم ممکن است توانایی مردان در احساس میل جنسی را کاهش داده و ممکن است اضطراب عملکردی ناشی از انتظارات غیر واقعی در مورد برخورد‌های جنسی با شریک زندگی شان را افزایش دهند.

بیماری‌های قلبی و سکته مغزی از دلایل اصلی مرگ و ناتوانی است و مشکلات جنسی می‌تواند نشانه اولیه یک مشکل باشد. این بیماری‌ها قبل از تأثیر در بزرگتر شدن قلب و مغز، به عروق کوچک آلت تناسلی آسیب می‌رسانند. مردانی که بیش از گاهی دچار اختلال نعوظ می‌شوند، باید نگاه جدی تری به سلامتی خود بیندازند.

کاهش وزن، فعالیت بدنی بیشتر و ترک عادت‌های مضرر مانند سیگار کشیدن، که همگی به بهبود وضعیت بیماری‌های شریانی در آلت تناسلی مرد کمک می‌کنند. وقتی بیماری شریان‌ها وخیم‌تر شود، اختلال نعوظ موقتی می‌تواند دائمی شود.

مشکلات ارتباطی و همچنین موارد هورمونی مانند تستوسترون کم، می‌تواند منجر به کاهش میل جنسی شود. مهم است که میل جنسی کم (یک بخش حیاتی از فرآیند پاسخ جنسی) از شل شدن آلت تناسلی با میل جنسی طبیعی افتراق داده شود. اگر مسئله میل جنسی کم باشد، مردان بایستی مشکل اساسی را درمان نمایند.

خستگی بیش از حد می‌تواند مراحل پاسخ جنسی را قطع کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد ورزشکاران نخبه‌ای مانند دونده‌های ماراتن یا دوچرخه سوارانی که در طول هفته به شدت تمرین می‌کنند، ممکن است میل جنسی کمتری داشته باشند، چه بعد از یک تمرین طولانی مدت و چه بسا حتی در طولانی مدت. همچنین، از آنجا که رابطه جنسی ضربان قلب را افزایش داده و به عنوان نوعی ورزش هوازی محسوب می‌شود، اگر مردان از نظر جسمی خسته باشند، احتمال نعوظ یا حفظ حالت نعوظ آن‌ها کمتر خواهد شد.

بعد از رابطه جنسی، همه مردان دوره‌ای دارند که دوره مقاومت نامیده می‌شود و بدون توجه به تحریک، نعوظ دیگری ندارند. این دوره در مردان بسیار متفاوت است، از چند دقیقه تا چند ساعت یا حتی روزانه، اما ارتباط چندانی با سطح هورمون‌ها یا توانایی برای نعوظ ندارد. مردان باید توجه داشته باشند که با افزایش سن این دوره طولانی‌تر می‌شود. از آنجایی که مردان بعد از هر نوع رابطه جنسی، یک دوره مقاومت دارند، بنابراین اگر درست قبل از رابطه جنسی، خودارضایی کنید، ممکن است دچار مشکلاتی در ارگاسم و نعوظ بلافاصله بعد از آن با همسرتان شوید.

اگر گهگاه دچار اینحالت می‌شوید، دارو‌هایی مانند ویاگرا و ... را خودسرانه مصرف نکنید. مصرف این دارو‌ها در طولانی مدت می‌توانند باعث وابستگی روانی و مشکلات جسمانی شوند. با از بین بردن علت زود خوابیدن نعوظ می‌توانید آنرا درمان کنید.

منبع:ساعدنیوز