.svg)
بهترین پوزیشن های رابطه زناشویی و جنسی
پارسینه: بسیاری از روانشناسان و مشاوران خانواده راز دستیابی به یک رابطه زناشویی موفق و سالم را در گرو نظم و تنوع در رابطه میدانند.
در واقع وقتی در هر رابطه جنسی، همسرتان را با پوزیشن‌های مختلف و لذات و تجربیات جنسی جدید غافلگیر میکنید، باعث میشود که او بیش از پیش تشنه رابطه جنسی با شما باشد. علاوه بر این تنوع در پوزیشن‌های جنسی باعث میشود که شما بتوانید در موقعیت‌ها و مکان‌های متفاوت از پوزیشن‌های جنسی مناسب استفاده کنید. مثلا زمانیکه خسته هستید میتوانید از پوزیشن‌های خوابیده استفاده کنید. یا در زمان هیجان و انرژی بالا از پوزیشن‌های ایستاده استفاده بهره برید.
در واقع انواع پوزیشن‌های جنسی برای بارداری، تحریک واژینال، تحریک مقعدی، سکس دهانی و… وجود دارد. در ادامه برخی از آن‌ها را بررسی میکنیم و شما با توجه به تمایلات خود و همسرتان میتوانید آن‌ها را به کار بگیرید. اما همواره این نکته را به یاد داشته باشید که در انتخاب پوزیشن‌های زناشویی، زن و مرد باید به نظرات یکدیگر توجه کنند و هر پوزیشن باید با رضایت طرفین اجرا شود. در غیر این صورت رابطه جنسی لذت بخشی نخواهید داشت.
بهترین پوزیشن برای اولین رابطه زناشویی کدام است؟
اولین رابطه زناشویی جز اتفاقات مهم و حساس برای زن و شوهر به شمار میرود. به همین دلیل باید در انجام آن دقت کافی داشته باشید، تا خاطره‌ای خوش و لذت بخش از آن در ذهن هر دو نفر باقی بماند؛ لذا لازم است که برخی نکات مهم را رعایت کنید. یکی از مهم‌ترین نکات در انجام اولین رابطه، انتخاب پوزیشن جنسی مناسب است. از آن جاییکه بسیاری زنان در اولین رابطه جنسی خود درد و خونریزی دارند، انتخاب یک پوزیشن جنسی مناسب که این درد را به حداقل برساند و همزمان لذت و صمیمیت جنسی زیادی ایجاد کند، بسیار اهمیت دارد.
برخی از پوزیشن‌های زناشویی که برای اولین رابطه مفید هستند شامل موارد زیر است:
پوزیشن میسیونری ((Classic missionary))
پوزیشن جنسی Classic missionary یا رو در رو کلاسیک یکی از انواع پوزیشن جنسی است که برای اولین رابطه، بسیار مفید است. در این پوزیشن زن روی زمین دراز میکشد و مرد در بالا و در مقابل او قرار دارد. این تماس رو در رو میتواند به تقویت ارتباط صمیمانه بین شما و همسرتان کمک کند. همچنین در این پوزیشن مرد میتواند عمق دخول را کنترل کند. توانایی کنترل عمق و سرعت دخول میتواند باعث کاهش درد در زن و افزایش لذت شود.
پوزیشن ایستاده
یکی دیگر از انواع پوزیشن که برای اولین رابطه جنسی مفید است، پوزیشن ایستاده است. این پوزیشن به اشکال مختلفی انجام میشود. اما مرسوم‌ترین پوزیشن ایستاده، حالتی است که در آن زن به یک سطح مانند دیوار یا میز تکیه داده و رو به روی شریک زندگی خود قرار میگیرد. به این ترتیب مرد میتواند کمر یا باسن همسرش را در دست بگیرد و پا‌های زن را به دور کمر خود حلقه کند. این موقعیت به شما این امکان را می‌دهد که دخول لذت بخش تری را تجربه کنید. اما معمولا زوجین تمایل دارند اولین رابطه خود را به حالت خوابیده انجام دهند؛ لذا با وجود تمام مزیت‌هایی که برای پوزیشن ایستاده وجود دارد، این پوزیشن در اولین رابطه جنسی، کمتر به کارگرفته میشود.
پوزیشن قاشق
پوزیشن قاشق یکی دیگر از انواع پوزیشن شب زفاف است. در این وضعیت، میتوانید رو در رو یا به پشت شریک زندگی خود دراز بکشید (مانند قاشق‌هایی که روی هم قرار میگیرند). در هر دو موقعیت شما میتوانید عمق و سرعت دخول را کنترل کنید. پوزیشن قاشق به دلیل راحتی در اجرا، جز بهترین پوزیشن‌های سکس است. همچنین مشاوران و متخصصان پوزیشن قاشق را به عنوان بهترین پوزیشن برای درمان زودانزالی معرفی میکنند.
انواع مدل‌های روش نزدیکی
پوزیشن‌های جنسی برای باردار شدن
اگر قصد بچه دار شدن دارید، باید توجه کنید که برخی از انواع پوزیشن، برای افزایش احتمال بارداری بهتر از بقیه پوزیشن‌ها عمل میکنند. متخصصان باروری میگویند؛ برخی از انواع مختلف پوزیشن دخول، میتوانند احتمال رسیدن اسپرم به تخمک و شروع بارداری را بیشتر کنند.
از جمله پوزیشن‌های جنسی مناسب برای بارداری میتوان به پوزیشن missionary اشاره کرد. زیرا زن و مرد در موقعیتی هستند که امکان دخول عمیق وجود دارد. علاوه بر این پوزیشن side by side یکی دیگر از انواع پوزیشن‌های مطلوب برای باردار شدن است. هنگام درگیر شدن در این وضعیت، زن و شوهر هنگام خوابیدن به پهلو رو به روی هم قرار میگیرند. این موقعیت نه تنها بسیار رمانتیک است، بلکه امکان دخول عمیق را نیز فراهم میکند که میتواند منجر به بارداری شود.
بهترین پوزیشن‌های جنسی برای دوران بارداری
تقریباً میتوان گفت که هر موقعیت جنسی تا زمانی که شما راحت باشید، به خوبی کار میکند. در واقع بهترین پوزیشن سکس، پوزیشنی است که لذت و هیجان را در شما ایجاد کند. اما با پیشرفت بارداری، ممکن است دریابید که برقراری رابطه جنسی با وجود شکم همیشه در حال رشد شما سخت‌تر میشود.
در سه ماهه اول بارداری، تقریباً هر پوزیشن زناشویی، برایتان مطلوب است.
اما با رسیدن به سه ماهه دوم بارداری و بعد از آن، اوضاع میتواند تغییر کند. اما باز هم تا زمانی که از پوزیشن رابطه خود راضی هستید، برقراری رابطه مشکلی ایجاد نمیکند. اما اگر به نظر می‌رسد بارداری شما مانع انجام رابطه جنسی میشود، پوزیشن‌های زیادی وجود دارد که سکس در دوران بارداری را برایتان راحت‌تر میکند:
حالت‌های خوابیده به پهلو
دراز کشیدن به پهلو اغلب راحت‌ترین پوزیشن بارداری است. انجام این پوزیشن از پشت یا جلو امکان پذیر است.
پوزیشن دختر گاوچران
موقعیت کلاسیک "دختر گاوچران" که در آن مرد روی زمین یا تخت دراز میکشد و زن روی اندام تناسلی مرد مینشیند، بهترین پوزیشن برای ارضای زن است. این پوزیشن هیچ فشاری در ناحیه شکم ایجاد نمیکند و زن را قادر می‌سازد تا عمق دخول و تحریک کلیتوریس را کنترل کند. یک نکته را باید بخاطر بسپارید: در اواخر بارداری، زمانی که شکم شما از آنچه فکر می‌کردید بزرگتر شده است، سخت است که این پوزیشن را اجرا کنید و باید پوزیشن‌های متناسب با شرایط خود را پیدا کنید.
پوزیشن دهانی
رابطه جنسی دهانی یکی از لذت بخش‌ترین انواع روابط است. این موقعیت جنسی جز محبوب‌ترین پوزیشن‌های دوران نامزدی میباشد. زیرا در پوزیشن‌های دهانی معمولا دخول صورت نمیگیرد. به همین دلیل این پوزیشن برای افرادی که میخواهند بکارت خود را حفظ کنند، بسیار مناسب است.
درواقع رابطه دهانی به تحریک جنسی همسر با حرکات زبان و دهان گفته میشود که در پوزیشن‌ها و موقعیت‌های مختلف انجام میگیرد. به عنوان مثال پوزیشن جنسی ۶۹ یک پوزیشن اورال یا دهانی معروف است. در این پوزیشن مرد در بالا قرار میگیرد به نحوی که سر او روبه روی اندام جنسی و واژن زن باشد. در طرف دیگر آلت تناسلی مرد در مقابل دهان زن قرار میگیرد. در نهایت زن و مرد میتوانند با تحریک دهانی، لذت زیادی را ایجاد کنند.
البته توجه داشته باشید که پوزیشن‌های دهانی معایبی هم دارند. از جمله اینکه در این پوزیشن احتمال انتقال بیماری‌های مقاربتی افزایش میابد. پس در زمان انجام رابطه دهانی مراقب‌های قبلی همچون استفاده از کاندوم و… را در نظر داشته باشید.
رابطه در بارداری و انواع پوزیشن‌های دوران بارداری
پوزیشن سگی
یکی از بهترین‌ترین پوزیشن‌های تحریک نقطه جی، پوزیشن داگی استایل یا سگی است. در این پوزیشن امکان دخول عمیق و کنترل شده وجود دارد که بدین ترتیب باعث تحریک هر چه بیشتر میشود.
مطالعات نشان داده است که تقریباً ۳۰ ٪ از زنان سبک سگی را نسبت به سایر موقعیت‌های جنسی سنتی ترجیح می‌دهند، و نظرسنجی‌های دیگر نشان می‌دهد که سبک سگی ممکن است محبوب‌ترین سبک در بین هر دو جنس باشد. در این پوزیشن رابطه، زن باید روی دست‌ها و پا‌های خود تکیه دهد و مرد در پشت او قرار گیرد تا بتواند دخول را انجام دهد. پوزیشن سگی را میتوان به عنوان یک پوزیشن مقعدی هم در نظر گرفت، زیرا در این موقعیت، امکان دخول مقعدی هم وجود دارد.
سوالات متداول
پوزیشن سگی چگونه است؟
در این پوزیشن رابطه، زن باید روی دست‌ها و پا‌های خود تکیه دهد و مرد در پشت او قرار گیرد تا بتواند دخول را انجام دهد. پوزیشن سگی را میتوان به عنوان یک پوزیشن مقعدی هم در نظر گرفت، زیرا در این موقعیت، امکان دخول مقعدی هم وجود دارد.
بهترین پوزیشن‌های جنسی برای دوران بارداری کدامند؟
تقریباً میتوان گفت که هر موقعیت جنسی تا زمانی که شما راحت باشید، به خوبی کار میکند. درواقع بهترین پوزیشن سکس، پوزیشنی است که لذت و هیجان را در شما ایجاد کند. اما با پیشرفت بارداری، ممکن است دریابید که برقراری رابطه جنسی با وجود شکم همیشه در حال رشد شما سخت‌تر میشود؛ لذا پوزیشن‌هایی مثل دختر گاوچران مفید هستند.
کدام پوزیشن‌های جنسی برای بارداری مناسبند؟
پوزیشن‌هایی که در آن احتمال تماس اسپرم و تخمک افزایش یابد مثل پوزیشن missionary برای باردار شدن بسیار مناسبند.
منبع: آویژه
بهترین پوزیشن برای اولین رابطه زناشویی کدام است؟
اولین رابطه زناشویی جز اتفاقات مهم و حساس برای زن و شوهر به شمار میرود. به همین دلیل باید در انجام آن دقت کافی داشته باشید، تا خاطره‌ای خوش و لذت بخش از آن در ذهن هر دو نفر باقی بماند؛ لذا لازم است که برخی نکات مهم را رعایت کنید. یکی از مهم‌ترین نکات در انجام اولین رابطه، انتخاب پوزیشن جنسی مناسب است. از آن جاییکه بسیاری زنان در اولین رابطه جنسی خود درد و خونریزی دارند، انتخاب یک پوزیشن جنسی مناسب که این درد را به حداقل برساند و همزمان لذت و صمیمیت جنسی زیادی ایجاد کند، بسیار اهمیت دارد.
برخی از پوزیشن‌های زناشویی که برای اولین رابطه مفید هستند شامل موارد زیر است:
پوزیشن میسیونری ((Classic missionary))
پوزیشن جنسی Classic missionary یا رو در رو کلاسیک یکی از انواع پوزیشن جنسی است که برای اولین رابطه، بسیار مفید است. در این پوزیشن زن روی زمین دراز میکشد و مرد در بالا و در مقابل او قرار دارد. این تماس رو در رو میتواند به تقویت ارتباط صمیمانه بین شما و همسرتان کمک کند. همچنین در این پوزیشن مرد میتواند عمق دخول را کنترل کند. توانایی کنترل عمق و سرعت دخول میتواند باعث کاهش درد در زن و افزایش لذت شود.
پوزیشن ایستاده
یکی دیگر از انواع پوزیشن که برای اولین رابطه جنسی مفید است، پوزیشن ایستاده است. این پوزیشن به اشکال مختلفی انجام میشود. اما مرسوم‌ترین پوزیشن ایستاده، حالتی است که در آن زن به یک سطح مانند دیوار یا میز تکیه داده و رو به روی شریک زندگی خود قرار میگیرد. به این ترتیب مرد میتواند کمر یا باسن همسرش را در دست بگیرد و پا‌های زن را به دور کمر خود حلقه کند. این موقعیت به شما این امکان را می‌دهد که دخول لذت بخش تری را تجربه کنید. اما معمولا زوجین تمایل دارند اولین رابطه خود را به حالت خوابیده انجام دهند؛ لذا با وجود تمام مزیت‌هایی که برای پوزیشن ایستاده وجود دارد، این پوزیشن در اولین رابطه جنسی، کمتر به کارگرفته میشود.
پوزیشن قاشق
پوزیشن قاشق یکی دیگر از انواع پوزیشن شب زفاف است. در این وضعیت، میتوانید رو در رو یا به پشت شریک زندگی خود دراز بکشید (مانند قاشق‌هایی که روی هم قرار میگیرند). در هر دو موقعیت شما میتوانید عمق و سرعت دخول را کنترل کنید. پوزیشن قاشق به دلیل راحتی در اجرا، جز بهترین پوزیشن‌های سکس است. همچنین مشاوران و متخصصان پوزیشن قاشق را به عنوان بهترین پوزیشن برای درمان زودانزالی معرفی میکنند.
انواع مدل‌های روش نزدیکی
پوزیشن‌های جنسی برای باردار شدن
اگر قصد بچه دار شدن دارید، باید توجه کنید که برخی از انواع پوزیشن، برای افزایش احتمال بارداری بهتر از بقیه پوزیشن‌ها عمل میکنند. متخصصان باروری میگویند؛ برخی از انواع مختلف پوزیشن دخول، میتوانند احتمال رسیدن اسپرم به تخمک و شروع بارداری را بیشتر کنند.
از جمله پوزیشن‌های جنسی مناسب برای بارداری میتوان به پوزیشن missionary اشاره کرد. زیرا زن و مرد در موقعیتی هستند که امکان دخول عمیق وجود دارد. علاوه بر این پوزیشن side by side یکی دیگر از انواع پوزیشن‌های مطلوب برای باردار شدن است. هنگام درگیر شدن در این وضعیت، زن و شوهر هنگام خوابیدن به پهلو رو به روی هم قرار میگیرند. این موقعیت نه تنها بسیار رمانتیک است، بلکه امکان دخول عمیق را نیز فراهم میکند که میتواند منجر به بارداری شود.
بهترین پوزیشن‌های جنسی برای دوران بارداری
تقریباً میتوان گفت که هر موقعیت جنسی تا زمانی که شما راحت باشید، به خوبی کار میکند. در واقع بهترین پوزیشن سکس، پوزیشنی است که لذت و هیجان را در شما ایجاد کند. اما با پیشرفت بارداری، ممکن است دریابید که برقراری رابطه جنسی با وجود شکم همیشه در حال رشد شما سخت‌تر میشود.
در سه ماهه اول بارداری، تقریباً هر پوزیشن زناشویی، برایتان مطلوب است.
اما با رسیدن به سه ماهه دوم بارداری و بعد از آن، اوضاع میتواند تغییر کند. اما باز هم تا زمانی که از پوزیشن رابطه خود راضی هستید، برقراری رابطه مشکلی ایجاد نمیکند. اما اگر به نظر می‌رسد بارداری شما مانع انجام رابطه جنسی میشود، پوزیشن‌های زیادی وجود دارد که سکس در دوران بارداری را برایتان راحت‌تر میکند:
حالت‌های خوابیده به پهلو
دراز کشیدن به پهلو اغلب راحت‌ترین پوزیشن بارداری است. انجام این پوزیشن از پشت یا جلو امکان پذیر است.
پوزیشن دختر گاوچران
موقعیت کلاسیک "دختر گاوچران" که در آن مرد روی زمین یا تخت دراز میکشد و زن روی اندام تناسلی مرد مینشیند، بهترین پوزیشن برای ارضای زن است. این پوزیشن هیچ فشاری در ناحیه شکم ایجاد نمیکند و زن را قادر می‌سازد تا عمق دخول و تحریک کلیتوریس را کنترل کند. یک نکته را باید بخاطر بسپارید: در اواخر بارداری، زمانی که شکم شما از آنچه فکر می‌کردید بزرگتر شده است، سخت است که این پوزیشن را اجرا کنید و باید پوزیشن‌های متناسب با شرایط خود را پیدا کنید.
پوزیشن دهانی
رابطه جنسی دهانی یکی از لذت بخش‌ترین انواع روابط است. این موقعیت جنسی جز محبوب‌ترین پوزیشن‌های دوران نامزدی میباشد. زیرا در پوزیشن‌های دهانی معمولا دخول صورت نمیگیرد. به همین دلیل این پوزیشن برای افرادی که میخواهند بکارت خود را حفظ کنند، بسیار مناسب است.
درواقع رابطه دهانی به تحریک جنسی همسر با حرکات زبان و دهان گفته میشود که در پوزیشن‌ها و موقعیت‌های مختلف انجام میگیرد. به عنوان مثال پوزیشن جنسی ۶۹ یک پوزیشن اورال یا دهانی معروف است. در این پوزیشن مرد در بالا قرار میگیرد به نحوی که سر او روبه روی اندام جنسی و واژن زن باشد. در طرف دیگر آلت تناسلی مرد در مقابل دهان زن قرار میگیرد. در نهایت زن و مرد میتوانند با تحریک دهانی، لذت زیادی را ایجاد کنند.
البته توجه داشته باشید که پوزیشن‌های دهانی معایبی هم دارند. از جمله اینکه در این پوزیشن احتمال انتقال بیماری‌های مقاربتی افزایش میابد. پس در زمان انجام رابطه دهانی مراقب‌های قبلی همچون استفاده از کاندوم و… را در نظر داشته باشید.
رابطه در بارداری و انواع پوزیشن‌های دوران بارداری
پوزیشن سگی
یکی از بهترین‌ترین پوزیشن‌های تحریک نقطه جی، پوزیشن داگی استایل یا سگی است. در این پوزیشن امکان دخول عمیق و کنترل شده وجود دارد که بدین ترتیب باعث تحریک هر چه بیشتر میشود.
مطالعات نشان داده است که تقریباً ۳۰ ٪ از زنان سبک سگی را نسبت به سایر موقعیت‌های جنسی سنتی ترجیح می‌دهند، و نظرسنجی‌های دیگر نشان می‌دهد که سبک سگی ممکن است محبوب‌ترین سبک در بین هر دو جنس باشد. در این پوزیشن رابطه، زن باید روی دست‌ها و پا‌های خود تکیه دهد و مرد در پشت او قرار گیرد تا بتواند دخول را انجام دهد. پوزیشن سگی را میتوان به عنوان یک پوزیشن مقعدی هم در نظر گرفت، زیرا در این موقعیت، امکان دخول مقعدی هم وجود دارد.
سوالات متداول
پوزیشن سگی چگونه است؟
در این پوزیشن رابطه، زن باید روی دست‌ها و پا‌های خود تکیه دهد و مرد در پشت او قرار گیرد تا بتواند دخول را انجام دهد. پوزیشن سگی را میتوان به عنوان یک پوزیشن مقعدی هم در نظر گرفت، زیرا در این موقعیت، امکان دخول مقعدی هم وجود دارد.
بهترین پوزیشن‌های جنسی برای دوران بارداری کدامند؟
تقریباً میتوان گفت که هر موقعیت جنسی تا زمانی که شما راحت باشید، به خوبی کار میکند. درواقع بهترین پوزیشن سکس، پوزیشنی است که لذت و هیجان را در شما ایجاد کند. اما با پیشرفت بارداری، ممکن است دریابید که برقراری رابطه جنسی با وجود شکم همیشه در حال رشد شما سخت‌تر میشود؛ لذا پوزیشن‌هایی مثل دختر گاوچران مفید هستند.
کدام پوزیشن‌های جنسی برای بارداری مناسبند؟
پوزیشن‌هایی که در آن احتمال تماس اسپرم و تخمک افزایش یابد مثل پوزیشن missionary برای باردار شدن بسیار مناسبند.
منبع: آویژه
ارسال نظر