سکس از پشت چیست؟ (عوارض و فواید سکس مقعدی)

توجه توجه: در این نوشتار سعی شده تا بر پایه اصول علمی و دست آورد های علم روانشناسی و بدون تعصب مطالب گرد آوری شود، به هیچ عنوان قصد تبلیغ سکس از پشت را نداریم و در نهایت این شما هستید که باید تصمیم نهایی را بگیرید.

آنچه درباره سکس از پشت یا همان سکس مقعدی باید بدانید

از نظر بسیاری از مردم، سکس مقعدی به اشتباه جلوه بدی پیدا کرده است.

در نتیجه لازم است تابوها و باورهای نادرست مربوط به سکس ازپشت از بین رفته و بی خطر بودن آن ثابت شود.

بدین منظور دکتر Kat Van Kirk درمانگر مشکلات جنسی و مشاور ازدواج، خانواده و دکتر Terri Vanderlinde متخصص بیماری های زنان و زایمان و مشاور مسائل جنسی باورهای نادرست و حقایق مربوط به رابطه جنسی مقعدی را شرح داده است که در ادامه بیشتر به آنها می پردازیم.

باور نادرست درباره سکس از پشت - سکس از عقب اشتباه است؟

آشنایی با باورهای نادرست و درست کمک می کند بهتر بفهمیم سکس آنال چیست و بدون پیش داوری در مورد آنها تصمیم بگیریم:

باور نادرست درباره سکس مقعد : می توانید بلافاصله عمل دخول را انجام دهید

در واقع این گونه نیست. مقعد انعطاف پذیری واژن زنان را ندارد، همچنین بر خلاف واژن خود به خود نرم نمی شود.

بر اساس یافته ها که اگر تازه شروع به برقراری رابطه جنسی کرده اید کمی درنگ کنید و با استفاده از انگشتان یا اشیای ظریف سوراخ مقعد را برای عمل دخول باز کنید

برای انجام سکس مقعدی (به خصوص دفعات ابتدایی) صبور باشید، سکس از پشت همیشه به راحتی و به یک صورت انجام نمی گیرد. روی صحبت ما با آقایان است، شما در این حالت کنترل سکس را در دست دارید.

پس عجله نکنید و به سلامت جسمانی همسرتان احترام بزارید. او دوست دارد سکس مقعدی با احتیاط و با حوصله انجام شود. حتما از مقاله آشنایی با بهترین پوزیشن های سکس در ویکی روان، برای انجام صحیح سکس عقب استفاده کنید.

باور نادرست درباره سکس مقعد : رابطه جنسی مقعدی به شما آسیب می رساند

این باور هم می تواند درست باشد هم غلط. چون همه چیز به نوع انجام سکس آنال (سکس مقعدی) مربوط می شود، در حقیقت رابطه مقعدی آسیبی به همراه ندارد فقط در بیشتر مواقع به درستی صورت نمی گیرد.

بسیاری از زنان از سکس مقعد لذت زیادی می برند و حتی با آن به ارگاسم می رسند.

اما در گزارش هایی خانم های بسیاری هم از این نوع رابطه آسیب دیده اند و تجربه تلخی در ذهن دارند. به همین دلیل بیشتر خانم ها در ابتدا نسبت به این نوع رابطه جبهه زیادی دارند

اگر شما و همسرتان رابطه جنسی آرام را شروع کرده اید با استفاده از انگشتان خود یا اسباب بازی های جنسی و استفاده از مقدار زیادی روغن چرب کننده راه سوراخ مقعد را برای عمل دخول باز کنید بدین طریق دردی احساس نمی کنید.

باور نادرست: اگر رابطه جنسی مقعدی یک بار به شما آسیب رسانده باشد همواره آسیب خواهد رساند

ممکن است هنگامی که به واسطه سکس از عقب آسیب دیده باشید از همسرتان بخواهید که این عمل را متوقف کرده و دیگر هرگز این کار را انجام ندهد. اما نباید به خاطر چند تجربه بدی که داشته اید تسلیم شوید. (البته اگر دوست دارید، چون عدم تمایل می تواند شما را دلزده کند)

بیشتر مردها این نوع رابطه را خیلی دوست دارند، چون آن را یک ماجراجویی جالب و فرصتی برای ایجاد تنوع در رابطه جنسی می دانند

به همین دلیل بیشتر آنها دوست دارند با همسرشان سکس ازپشت را تجربه کنند. پس اگر برای اولین بار دچار عوارض رابطه مقعدی شدید، به این معنا نیست که همیشه این آسیب ها را تجربه خواهید کرد.

آسیب های سکس از عقب

صحبت های ضد و نقیضی درباره عوارض رابطه مقعدی می شود که باید تک تک آنها بررسی شده تا مشخص شود پشتبانه علمی دارند یا نه؟؟؟

بسیاری از آسیب های ناشی از رابطه جنسی مقعدی به دلیل دنبال نکردن دستورالعمل های ذکر شده برای یک سکس مقعد سالم می باشد.

به آهستگی و با استفاده از روغن راه را برای عمل دخول باز کنید، به علاوه می توانید برای این که احساس آرامش بیشتری داشته باشید همزمان با آمیزش مقعدی کلیتوریس خود را تحریک کنید.

لذتی که از طریق سکس مقعدی می برید اجازه نمی دهد احساس درد کنید، اما مردتان باید به خوبی بر اصول سکس انال اشراف داشته باشد تا مبادا شما هم دچار عوارض رابطه مقعدی شوید!

باورهای رایج در مورد سکس مقعدی چیست؟

معمولا شنیده اید که دختران بد دخترانی هستند که به رابطه مقعدی تمایل دارند! در واقع برخی از افراد این نوع رابطه را یکی از تابوهای جنسی جامعه به شمار می آوردند.

همه افراد طبیعتا نسبت به بدن خود کنجکاو هستند و اگر در یکی از نواحی بدن لذتی احساس کردند باید آن را به یک شیوه درست و بی خطر کشف کنند.

باور نادرست در مورد روابط مقعدی : سکس ازپشت زندگی جنسی شما را نجات می دهد

Venderlinde که یک مشاور سکسولوژی است می گوید:

بله. من این موضوع را بارها و بارها در مطبم شنیده ام و بیشتر در مورد زوجی (بخصوص زن) صدق می کند که مشکلی بیش از مسائل جنسی داشته و برای رفع نیازهای جنسی خود با موانعی رو به رو است و رابطه جنسب مقعدی را راهی برای نجات رابطه خود می داند.

برخی از مردان فکر می کنند که اگر بتوانند همسر خود را به برقراری سکس ازعقب راضی کنند پس به راحتی می توانند خواسته های جنسی خود را با او مطرح کنند.

باور نادرست: با برقراری رابطه جنسی مقعدی احترام خود را نزد همسرتان از دست می دهید

بعضی از خانم ها تصورات خاصی در مورد سکس آنال دارند، آنها فکر می کنند این نوع رابطه باعث می شود احترامشان نزد همسر از بین برود.

آیا مرد با برقراری رابطه جنسی مقعدی تمامی نیازهای جنسی خود را برطرف کرده و دیگر به همسر خود تمایلی ندارد؟ اگرچه این مشکل در برخی روابط وجود دارد اما فقط به رابطه جنسی مقعدی محدود نمی شود.

بیشتر مردانی که به اندازه کافی امروزی هستند درک می کنند رابطه جنسی مقعدی می تواند (نه ازاما) بخشی از یک زندگی جنسی سالم است

به دلیل تابوی رابطه جنسی مقعدی، این نوع رابطه می تواند از نظر عاطفی موجب احساس صمیمیت بیشتر زوجین با یکدیگر شود.

پس اگر به عنوان یک زن تمایل به برقراری سکس مقعدی دارید، به جای استفاده از روش های کاهش میل جنسی و مخفی نگه داشتن نیازتان، صادقانه با همسرتان صحبت کنید و نیازتان را بازگو نمائید.

بسیاری از زوجین سکس آنال به عنوان رابطه جنسی قبل از ازدواج و برای تامین نیازهای جنسی خود استفاده می کنند. در فرهنگ هایی که پیشینه مذهبی بیشتری دارند این نوع رفتار بیشتر دیده می شود.

باور نادرست: سکس از عقب موجب کم شدن میل جنسی زن می شود!

سکس از مقعد به هیچ عنوان ربطی به کم شدن میل جنسی خانم ها ندارد، در واقع ارتباطی بین واژن و مقعد وجود ندارد که به سبب سکس آنال نیاز جنسی خانم ها کاهش پیدا کند!

بلکه در مواردی می توان از این نوع ارتباط جنسی بمنظور بالا بردن میل جنسی خانم ها استفاده کرد. سکس از مقعد به خصوص خانم هایی که تحت درمان های زنانه هستند و نمی توانند برای بازه زمانی مشخص دخول از واژن داشته باشند گزینه مناسبی است.

فواید سکس مقعدی یا همان سکس از عقب چیست؟

شاید فکر کنید فواید سکس مقعدی آنقدر ناچیز هستند که می توان از آن چشم پوشی کرد اما اینطور نیست! البته فواید سکس مقعدی هم زوج به زوج متفاوت است و نمی توان با یک تعبیر در مورد همه صحبت کرد.

باور نادرست در مورد سکس از پشت : رابطه جنسی مقعدی باعث آسیب فیزیکی می شود

در واقع هر نوع رابطه جنسی در صورتی که به طور نادرست انجام شود می تواند به شما آسیب برساند، سکس از پشت هم از این قاعده مستثنا نیست.

بله اگر رابطه مقعدی بر اساس تکنیک های خود انجام نشود، نه تنها به زن بلکه به مرد که فاعل است هم می تواند آسیب وارد کند!

برای مثال اگر واژن خشکی داشته باشید و برای عمل دخول از روغن استفاده نکنید واژن می تواند دچار پارگی های خفیف شود.

همین اتفاق در رابطه با مقعد نیز صدق می کند. واژن معمولا خود را چرب و خیس می کند (بسته به فعالیت هورمون ها) اما مقعد این گونه نیست و باید خیس و آماده دخول شود.

بنابراین برای این که یک رابطه جنسی مقعدی بی خطر داشته داشته باشید به اندازه کافی از روغن چرب کننده طبیعی (نه روغن مریم گلی) استفاده کنید.

باور نادرست: برای برقراری سکس از عقب (سکس آنال) نیازی به استفاده از کاندوم نیست

این یک باور نادرست است زیرا بسیاری از افراد فکر می کنند از آن جایی که با سکس از پشت احتمال بارداری وجود ندارد نیازی به استفاده از کاندوم نیست.

بسیاری از بیماری های آمیزشی (STI) از طریق مقعد قابل انتقال هستند (کلامیدیا، سوزاک، هپاتیت های مسری و ایدز)

به علاوه چین های سوراخ مقعد بسیار ظریف هستند و در صورتی که عمل دخول در بیشتر مواقع بدون استفاده از روغن چرب کننده انجام شود امکان پارگی این چین ها وجود دارد. بنابراین حتما در هنگام برقراری رابطه جنسی مقعدی از روغن چرب کننده استفاده کنید.

باور نادرست درباره سکس از پشت : با برقراری سکس از مقعد تمامی نیازهای شریک زندگی خود را برآورده می کنید

بسیاری از مردان به این دلیل که سوراخ مقعد تنگ تر از واژن است از رابطه جنسی مقعدی لذت بیشتری می برند اما نمی خواهند از رابطه جنسی واژینال هم بی نصیب بمانند.

رابطه جنسی واژینال همواره محبوبیت خود را دارد و علاوه بر بقای بشر، بسیار لذت بخش بوده و مورد پسند تمام خانم ها می باشد

در واقع سکس ازعقب بیشتر برای تنوع بخشیدن به روابط زناشویی است و نباید از سکس مقعد به عنوان راه اصلی ارتباط جنسی بین زن و مرد استفاده شود!

مقعد مملو از باکتری است

حتی اگر هیچ یک از طرفین در رابطه جنسی از پشت مبتلا به بیماری خاصی نباشند باز هم باکتری های موجود در مقعد می توانند به راحتی منتقل شوند.

برقراری رابطه جنسی طبیعی (از طریق واژن) بلافاصله بعد از رابطه جنسی مقعدی می تواند عاملی برای انتقال باکتری های مضر به واژن خانم ها باشد که بسیار خطرناک و عامل بروز عفونت های جدی است

عواقب سکس از پشت چیست؟

باور نادرست: با رابطه جنسی مقعدی، مقعد کشش زیادی پیدا می کند

درست همانند این باور غلط که واژن به دلیل زایمان دچار کشش زیادی می شود این نیز یک باور اشتباه است.

شایعات زیادی مبنی بر این که رابطه جنسی زیاد از راه مقعد باعث عدم کنترل بر مدفوع کردن می شود وجود دارد

اما با برقراری آمیزش مقعدی به شیوه ای درست با این مشکل مواجه نمی شوید. با برقراری رابطه مقعدی به طور مرتب مقعد شل تر می شود اما این شل شدن بیشتر به توانایی شما از نظر ذهنی بستگی دارد.

همگی ما می دانیم که واژن ظرفیت زیادی برای عمل دخول دارد. مقعد نیز می تواند این گونه باشد به شرطی که سکس مقعدی به درستی صورت گیرد.

باور نادرست درباره سکس ازپشت : سکس عقب بهداشتی نیست

این یک باور کاملا اشتباه است. سوراخ مقعد و قسمت پایینی مقعد از ذرات مدفوع بسیار کمی برخوردار هستند یعنی آن گونه که فکر می کنید آلوده نیستند.

البته این بدان معنا نیست که با برقراری رابطه جنسی واژینال پس از رابطه جنسی مقعدی اجزای سوراخ مقعد را به واژن انتقال نمی دهید.

در واقع حتی ذرات بسیار ریز مدفوع نیز می توانند باعث عفونت ناحیه تناسلی شوند.

در صورتی که پس از سکس از پشت به برقراری رابطه جنسی واژینال تمایل دارید آلت خود را با صابون بشوید یا فقط به رابطه مقعدی اکتفا کنید.

با این حال اگر هنوز هم نگران هستید و می خواهید سوراخ مقعد کاملا تمیزی داشته باشید قبل از برقراری رابطه جنسی مقعدی به دستشویی بروید.

اما آقایان عزیز، این موضوع را در ذهن داشته باشید که در سکس ازپشت حتما باید از کاندوم استفاده کنید.

آن هم کاندومی مخصوص نزدیکی پر خطر نه یک کاندوم بسیار نازک که احتمال پاره شدن دارد.

نکته بعد اینکه، همزمان با همان کاندوم رابطه جنسی از جلو نداشته باشید چون باکتری و میکروب های مقعد را به واژن زن منتقل می کنید و این کار باعث بروز آسیب های جدی به او می شود.

باور نادرست درباره سکس از عقب : سکس عقب باسن زن را بزرگ می کند!

صحبت های زیادی در این باره شنیده می شود که سکس از عقب باعث بزرگ تر شدن باسن خانم ها می شود!

خانم های زیادی هم برای بزرگ تر شدن لگن و باسن خود سکس از عقب را تجربه می کنند!

اما هیچ تحقیق علمی این ادعا را ثابت نکرده است و هنوز مشخص نیست که آیا سکس آنال بر روی اندازه باسن زن تاثیر دارد یا نه؟ به همین دلیل نمی توان روی این ادعا حساب کرد. البته در بیشتر موارد برقراری ارتباط جنسی به دلیل بالا رفتن کالری مصرف و بالطبع افزایش خورد و خوراک، باعث افزایش وزن طرفین می شود، اما اینکه سکس از مقعد باسن را بزرگ تر می کند صحیح نمی باشد.

نکات مهم درباره رابطه جنسی از پشت یا همان رابطه آنال چیست

در ادامه به موارد بیشتری در مورد سکس مقعدی اشاره می کنیم:

1. بعد از برقراری رابطه جنسی از پشت به هیچ وجه مستقیما آلت مردانه را در دهان نکنید تا مانع از بروز بیماری های خطرناک شود
2. در هنگام برقراری سکس از پشت حتما از روان کننده بمنظور جلوگیری از پارگی بافت های مقعد استفاده کنید
3. قبل از رابطه جنسی پشت دوش آب گرم بگیرید تا آرامش بیشتری داشته باشید، به هیچ وجه در برقراری سکس عقب عجله نکنید که باعث بروز آسیب های جدی می شود
4. اگر رابطه خیلی دردناک است آن را ادامه ندهید
5. در صورت ترشح، سوزن و یا احساس درد شدید و ادامه دار، بعد از سکس ازعقب حتما به پزشک مراجعه کنید و داروهای تجویز شده را تا زمان بهبودی استفاده نمائید
6. یادتان باشد تشخیص راطه از پشت توسط یک متخصص بسیار آسان است، پس آینده بینی داشته باشید. (البته تشخیص سکس مقعدی به عوامل زیادی بستگی دارد که قبلا در ویکی روان مفصل درباره آنها صحبت کردیم)

فواید سکس مقعدی چیست؟

شاید کمی عجیب به نظر برسد که بخواهیم در مورد فواید سکس مقعدی صحبت کنیم.

بررسی فواید سکس مقعدی هم به معنی تبلیغ و ترویج آن نیست چرا که در نهایت تصمیم نهایی با شماست

۱- فواید رابطه مقعدی : سکس از مقعد (سکس از عقب) به رابطه شما هیجان می دهد

رابطه واژینال یک رابطه جنسی معمول و رایج بین زن و مرد است، رابطه ای که برای ارضای میل جنسی و تولید مثل مورد استفاده قرار می گیرد.

اما اگر دنبال کمی هیجان و تنوع دادن به رابطه جنسی خود هستید و می خواهید عادت جنسی جدید داشته باشید سکس از پشت می تواند یک گزینه ایده آل باشد، هر چند که مشاور روانشناس جنسی به طور مستقیم آن را توصیه نمی کند

لذت سکس مقعدی به تجربه ای جدید، هیجان بالا و ترس همراه با لذت مربوط می شود. اگر سکس ازپشت به خوبی و با حوصله انجام شود هر دو طرف می توانند از آن لذت ببرند.

۲- از فواید سکس مقعدی ایجاد صمیمیت بیشتر بین زن و شوهر است

سکس ازپشت می تواند صمیمیت زوجین و بیشتر کند البته به شرطی که با رضایت زن همراه باشد.

خانم ها معمولا دید مثبتی به سکس انال ندارند و اگر به این رابطه تن می دهند همسرشان را خیلی دوست دارند

هر چند یک زن ممکن است سکس آنال را دوست داشته باشد اما سکس از پشت نهایت از خود گذشتگی یک زن در رابطه است و این اقدام در نهایت به نزدیکی و ایجاد صمیمیت بیشتر بین زن و شوهر تبدیل می شود.

۳- لذت های جدیدی در سکس از مقعد تجربه می کنید

از فواید سکس مقعدی این است که می توانید لذت های جدیدی تجربه کنید. از لذت های سکس از مقعد می توان به این اشاره کرد که:

برای خانم ها عصب های مقعدی تحریک می شوند و حتی اگر سکس از عقب خوب انجام شود باعث به ارگاسم رسیدن هم می شود. به دلیل تنگ بودن مقعد آقایان هم لذت بیشتری می برند

پس از دیگر فواید سکس مقعدی تجربیات جدید به همراه لذت های بیشتر است که باعث می شود بعد از بار اول زوجین تمایل داشته باشند آن را تکرار کنند.

۴- ارگاسم سکس مقعدی یک تجربه متفاوت است

البته منظورمان به ارگاسم رسیدن خانم ها می باشد.

شاید برای آقایان هم این رابطه یک تجربه یا تنوع خیلی خاص باشد، اما خانم ها در صورتی که در حین رابطه از پشت به ارگاسم برسند تجربه بسیار متفاوتی خواهند داشت.

علت این امر این است که مقعد از عصب های بسیار زیادی تشکیل شده است و در صورتی که سکس از مقعد دست انجام شود می تواند نقطه جی را در خانم ها به خوبی تحریک کند که نتیجه آن یک ارگاسم خوب و تجربه ای متفاوت خواهد بود.

۵- سکس از مقعد می تواند رضایت جنسی را بالا ببرد

اگر سکس آنال با رضایت دو طرف انجام شود می تواند موجب افزایش رضایت جنسی طرفین از این نوع رابطه باشد چون تجربیات جدیدی به همراه خواهد داشت اما اگر رضایتی در کار نباشد تبدیل به عذاب و خاطرات بد و بیشتر شدن نارضایتی جنسی می شود.

اما دوستان عزیز یادتان باشد در سکس مقعدی زیاده روی نکنید و حتما طبق اصول آن را انجام دهید تا آسیب وارده کمتر و کمتر شود

چیکار کنم از رابطه مقعدی از پشت لذت ببرم ؟ اصول لذت سکس از مقعد چیست؟

خب در بالا در مورد باورهای نادرست درباره سکس ازپشت و فواید سکس مقعدی صحبت کردیم اما این سوال همیشه مطرح بوده که برای لذت بردن از سکس مقعدی چه کارهایی باید انجام داد؟

لذت سکس از مقعد واقعی است یا تنها تصوری است که عده ای آن را تجربه می کنند؟

آموزش سکس مقعدی (چطور سکس از پشت را انجام دهیم؟)

آموزش سکس مقعدی اگر به شکل اصولی انجام شود می تواند به زن و شوهر کمک کند تا بهترین تجربه را از سکس مقعدی داشته باشند. پس خوب به آموزش سکس از پشت خوب دقت کنید و تمام مراحل را در ذهن بسپارید.

۱- برای انجام سکس از عقب اصلا عجله نکنید و زمان بزارید

بله مهم ترین اصل برای لذت بردن از سکس مقعدی یا همان سکس انال (anal sex) این است که به همراه شریکتان خیلی آرام و آهسته شروع کنید.

برای شروع حتما از روان کننده های جنسی و ترجیحا وسایل آمیزشی مخصوص خانم ها استفاده کنید تا برای دخول جنسی آماده شوید

این کار باعث ایجاد تحریک اولیه و همچنین آمادگی لازم برای انجام سکس از عقب میشود.

۲- صبر داشتن بعد از دخول در سکس مقعدی یک هنر است

برای تجربه لذت سکس مقعدی بعد از انجام دخول اولیه در سکس از پشت اصلا نباید عجله کنید و باید صبر کنید تا ناحیه مقعد به آمادگی لازم برای انجام رابطه جنسی کامل برسد.

بر عکس سکس از واژن، رابطه جنسی مقعدی به ظرافت و صبوری بیشتری نیاز دارد

۳- باورهای ذهنی خود را تغییر دهید

اگر واقعا تمایل به داشتن سکس از مقعد دارید بهتر است برای خودتان هم که شده باورهای درستی ایجاد کنید.

باورهای بازدارنده زمانی که تمایل به انجام کاری دارید تنها لذت آن کار را برای شما کم می کند

اگر می خواهید سکس از پشت را تجربه کنید یادتان باشد این تنها یک نوع رابطه جنسی است که اگر درست انجام شود نمی تواند به شما آسیب وارد کند.

۴- همیشه سکس انال را انجام ندهید

ببینید قبلا در ویکی روان درباره معایب رابطه جنسی مقعدی به تفصیل صحبت کردیم پس بر انجام مداوم آن اصرار نورزید.

این نوع رابطه اگر به کرات انجام شود می تواند آسیب هایی به مقعد زن وارد نماید.

پس برای تجربه لذت سکس مقعدی بهتر است هر از گاهی آن را انجام دهید تا تجربه ای شیرین و متفاوت برایتان باشد.

با این کار خانم ها هم رقبت بیشتر به سکس از عقب نشان می دهند و تجربه ای لذت بخش تر برای شما می شود.

۵- مقعد و روده باید از مدفوع خالی شود

خانم ها دقت کنند که قبل از سکس آنال حتما مدفوع کنید. چون مقعد محل دفع است، امکان دارد همسرتان با صحنه ها منزجر کننده روبرو شود که دوست ندارد ببیند!

۶- بعد از آن سکس واژینال انجام ندهید

انجام بلافاصله سکس از جلو بعد از سکس مقعدی باعث می شود میکروب های موجود در مقعد به واژن زن منتقل شوند و سبب بروز عفونت های شدید باشند.

بهترین کار این است که یا آقایان سریع ماندوم را عوض کنند یا آلت تناسلی خود را قبل از دخول واژینال خوب بشویند در غیر اینصورت سکس از پشت برای خانم ها ضررهای زیادی خواهد داشت.

۷- حتما دوش بگیرید

قبل و بعد از انجام سکس از پشت دوش بگیرید تا آلت تناسلی مرد و مقعد زن کاملا تمیز گردد. به خصوص استحمام کردن بعد نزدیکی از مقعد بسیار مهم است چون مانع از انتقال میکروب و باکتری های موجود در مقعد به مرد و حتی محیط اطراف می گردد.

یادتان باشد بهداشت در سکس از عقب حرف اول را می زند، پس بعد از سکس نخوابید و سریع دوش بگیرید!

منبع : پذیرش24