.svg)
عوارض رابطه جنسی زیاد/بایدها و نبایدها
پارسینه: در هر جای دنیا رابطه جنسی امری طبیعی و لازم به حساب آمده و افراد به دلایل مختلف از آن استقبال زیادی می‌کنند. در عین حال فواید سکس نیز بی شمار بوده و مدام طبق تحقیقات به آن اضافه می‌شود. اما جالب است بدانید در مواقعی رابطه جنسی زیاد عوارضی نیز به همراه دارد.
برخی متخصصین معتقدند در کنار تمام فواید یک رابطه جنسی صحیح، سکس زیاد عوارض نیز به همراه دارد. این مسئله منجر به تحقیقات و بررسی‌های زیادی توسط محققان شده است. عوارض سکس زیاد نسبت به فیزیک و توانایی‌های فردی و سایر مشخصات در افراد متفاوت است و لزوما برای همه یک عارضه و به یک میزان وجود ندارد.
شاید شما نیز گاهی علاقه به برقراری رابطه جنسی زیاد داشته و سوال داشته باشید که عوارض سکس زیاد چه چیزی است. در ادامه به این موضوع پرداختیم.
شاید شما نیز گاهی علاقه به برقراری رابطه جنسی زیاد داشته و سوال داشته باشید که عوارض سکس زیاد چه چیزی است. در ادامه به این موضوع پرداختیم.
عوارض سکس زیاد چیست؟
همانطور که ذکر شد برقراری رابطه جنسی زیاد می‌تواند آسیب‌های احتمالی را به همراه داشته باشد. این آسیب بسته به تفاوت‌های فردی متفاوت است که در این جا برخی عوارض سکس زیاد مطرح شده است.
خشکی واژن
یکی از شایع‌ترین عوارض سکس زیاد، خشکی واژن در زنان است. زیرا هر چه در مدت زمان کوتاه و به مقدار زیاد رابطه جنسی بیشتری برقرار شود، بدن رطوبت طبیعی کمتری تولید می‌کند. همین موضوع منجر به اصطکاک و درد بیشتر هنگام سکس شده و گاهی شاید زن را دچار بیماری واژینیسموس کند. گاهی اگر زن قرص‌های پیشگیری از بارداری مصرف کند، خشکی واژن برطرف می‌گردد.
عفونت واژن و مثانه
زنان باید بدانند که در صورت عدم مراقبت و برقراری رابطه جنسی زیاد ممکن است دچار عفونت مجاری ادرار و واژن شوند. این خود نیز می‌تواند به دلیل عدم ترشح رطوبت کافی واژن باشد. اما علت دیگر آن از بین رفتن تعادل ph واژن به دلیل ترشح مایعات بدن است؛ بنابراین شما باید قبل و بعد رابطه جنسی حمام روید اگرچه باز هم امکان عفونت هست.
التهاب واژن زن
از دیگر عوارض نزدیکی زیاد التهاب و برافروختگی روی پوست خارجی واژن و بر روی لب‌های آن است. این موضوع نیز با خشکی واژن ارتباط داشته و به دلیل زیاد بودن تعداد دفعات رابطه جنسی به وجود می‌آید.
احساس درد و فشار در مردان
عوارض سکس زیاد تنها شامل زنان نبوده بلکه مردان نیز به دلیل نعوظ زیاد و رسیدن به انزال به عنوان مثال ۱۰ بار در هفته دچار درد و ناراحتی در قوای بدنی شوند. البته به گفته برخی متخصصین بدن به مرور با انجام یک فعالیت به طور مداوم مثل ورزش سنگین و حتی سکس تحمل فشار بیشتری پیدا می‌کند.
همانطور که ذکر شد برقراری رابطه جنسی زیاد می‌تواند آسیب‌های احتمالی را به همراه داشته باشد. این آسیب بسته به تفاوت‌های فردی متفاوت است که در این جا برخی عوارض سکس زیاد مطرح شده است.
خشکی واژن
یکی از شایع‌ترین عوارض سکس زیاد، خشکی واژن در زنان است. زیرا هر چه در مدت زمان کوتاه و به مقدار زیاد رابطه جنسی بیشتری برقرار شود، بدن رطوبت طبیعی کمتری تولید می‌کند. همین موضوع منجر به اصطکاک و درد بیشتر هنگام سکس شده و گاهی شاید زن را دچار بیماری واژینیسموس کند. گاهی اگر زن قرص‌های پیشگیری از بارداری مصرف کند، خشکی واژن برطرف می‌گردد.
عفونت واژن و مثانه
زنان باید بدانند که در صورت عدم مراقبت و برقراری رابطه جنسی زیاد ممکن است دچار عفونت مجاری ادرار و واژن شوند. این خود نیز می‌تواند به دلیل عدم ترشح رطوبت کافی واژن باشد. اما علت دیگر آن از بین رفتن تعادل ph واژن به دلیل ترشح مایعات بدن است؛ بنابراین شما باید قبل و بعد رابطه جنسی حمام روید اگرچه باز هم امکان عفونت هست.
التهاب واژن زن
از دیگر عوارض نزدیکی زیاد التهاب و برافروختگی روی پوست خارجی واژن و بر روی لب‌های آن است. این موضوع نیز با خشکی واژن ارتباط داشته و به دلیل زیاد بودن تعداد دفعات رابطه جنسی به وجود می‌آید.
احساس درد و فشار در مردان
عوارض سکس زیاد تنها شامل زنان نبوده بلکه مردان نیز به دلیل نعوظ زیاد و رسیدن به انزال به عنوان مثال ۱۰ بار در هفته دچار درد و ناراحتی در قوای بدنی شوند. البته به گفته برخی متخصصین بدن به مرور با انجام یک فعالیت به طور مداوم مثل ورزش سنگین و حتی سکس تحمل فشار بیشتری پیدا می‌کند.
اعتیاد به رابطه جنسی
قابل ذکر است که رابطه جنسی زیاد گاهی منجر به عقب افتادن کار‌های روزمره و اختلال در شغل و روابط دیگر زوجین می‌شود و بعضا اعتیاد به سکس می‌آورد، به این صورت که اگر فرد رابطه جنسی برقرار نکند دچار بی قراری می‌شود و ممکن است به خود ارضایی روی آورد.
مشکل قلبی برای فرد دارای این عارضه
یک فعالیت جنسی کالری می‌سوزاند که معادل صعود از دو تا سه پله است، از این رو، پزشکان توصیه می‌کنند رابطه جنسی پس از جراحی‌های بزرگ کمتر انجام گیرد. این امر به ویژه برای بیمارانی که اخیراً تحت عمل جراحی قلب قرار گرفته اند یا دچار حمله قلبی شده اند بسیار مهم است.
قابل ذکر است که رابطه جنسی زیاد گاهی منجر به عقب افتادن کار‌های روزمره و اختلال در شغل و روابط دیگر زوجین می‌شود و بعضا اعتیاد به سکس می‌آورد، به این صورت که اگر فرد رابطه جنسی برقرار نکند دچار بی قراری می‌شود و ممکن است به خود ارضایی روی آورد.
مشکل قلبی برای فرد دارای این عارضه
یک فعالیت جنسی کالری می‌سوزاند که معادل صعود از دو تا سه پله است، از این رو، پزشکان توصیه می‌کنند رابطه جنسی پس از جراحی‌های بزرگ کمتر انجام گیرد. این امر به ویژه برای بیمارانی که اخیراً تحت عمل جراحی قلب قرار گرفته اند یا دچار حمله قلبی شده اند بسیار مهم است.
چه مقدار سکس در هفته مناسب است
برای بسیاری زوجین مقدار زمان یک رابطه جنسی و تعداد دفعات مناسب سکس در هفته مورد سوال است. اگر چه عوارض سکس زیاد قابل چشم پوشی نیست، اما زمان سکس و تعداد دفعات نزدیکی بیشتر به سلیقه زوجین و علاقه آن‌ها بستگی دارد.
برای مثال زمانی که زن یا مرد خسته بوده و انرژی کمتری دارند نیازی به افزایش زمان سکس نیست؛ بنابراین مجموع عوامل بسیاری مثل سن، سبک زندگی سالم، میل جنسی و ... در زمان و تعداد دفعات سکس دخیل هستند.
طبق برخی آمار‌ها افراد ۱۸ تا ۲۹ ساله بیشترین میزان سکس را داشته و عوارض سکس زیاد بیشتر متوجه آن‌ها است. زیرا برخی با شرکای جنسی بیشتری ارتباط گرفته و گاهی دچار عوارضی مثل بیماری جنسی می‌شوند. متوسط دفعات مناسب برای سکس افراد در این سن ۱۱۲ بار در سال و یا دو بار در هفته است.
افراد ۳۰ تا ۳۹ سال به طور متوسط ۸۶ بار در سال یا ۱/۶ بار در هفته سکس دارند و افراد ۴۰ تا ۴۹ سال، ۶۰ بار در سال رابطه دارند. اما این تفاوت عدد‌ها و کاهش آن‌ها چیز دیگری را نشان می‌دهد، این که تعهدات خانوادگی، استرس زیاد، نگرانی‌های روزمره و فشار‌های دیگر بر روی میل جنسی افراد تاثیر می‌گذارد. بحران میانسالی و احساس پیری نیز در آن دخیل است.
زمان طی کردن تمام فرایند رابطه جنسی در هر بار نیز به طور متوسط ۲ تا ۳۰ دقیقه می‌باشد، اما این موضوع نیز به سلیقه شخصی و تفاوت‌های فردی مرتبط بوده و لزوما در تمامی مواقع یکسان نیست.
برای بسیاری زوجین مقدار زمان یک رابطه جنسی و تعداد دفعات مناسب سکس در هفته مورد سوال است. اگر چه عوارض سکس زیاد قابل چشم پوشی نیست، اما زمان سکس و تعداد دفعات نزدیکی بیشتر به سلیقه زوجین و علاقه آن‌ها بستگی دارد.
برای مثال زمانی که زن یا مرد خسته بوده و انرژی کمتری دارند نیازی به افزایش زمان سکس نیست؛ بنابراین مجموع عوامل بسیاری مثل سن، سبک زندگی سالم، میل جنسی و ... در زمان و تعداد دفعات سکس دخیل هستند.
طبق برخی آمار‌ها افراد ۱۸ تا ۲۹ ساله بیشترین میزان سکس را داشته و عوارض سکس زیاد بیشتر متوجه آن‌ها است. زیرا برخی با شرکای جنسی بیشتری ارتباط گرفته و گاهی دچار عوارضی مثل بیماری جنسی می‌شوند. متوسط دفعات مناسب برای سکس افراد در این سن ۱۱۲ بار در سال و یا دو بار در هفته است.
افراد ۳۰ تا ۳۹ سال به طور متوسط ۸۶ بار در سال یا ۱/۶ بار در هفته سکس دارند و افراد ۴۰ تا ۴۹ سال، ۶۰ بار در سال رابطه دارند. اما این تفاوت عدد‌ها و کاهش آن‌ها چیز دیگری را نشان می‌دهد، این که تعهدات خانوادگی، استرس زیاد، نگرانی‌های روزمره و فشار‌های دیگر بر روی میل جنسی افراد تاثیر می‌گذارد. بحران میانسالی و احساس پیری نیز در آن دخیل است.
زمان طی کردن تمام فرایند رابطه جنسی در هر بار نیز به طور متوسط ۲ تا ۳۰ دقیقه می‌باشد، اما این موضوع نیز به سلیقه شخصی و تفاوت‌های فردی مرتبط بوده و لزوما در تمامی مواقع یکسان نیست.
کلام آخر
همانطور که مشاهده کردید عوارض سکس زیاد برای هر فردی متفاوت بوده، اما مهم‌ترین مسئله تفاهم زوجین در مورد این موضوع است. هیچ قانون نوشته شده‌ای برای تعداد دفعات سکس و زمان آن وجود ندارد بنابراین بهترین راه صحبت و در میان گذشتن نظر شخصی با همسر است.
ارسال نظر