.svg)
چرا نوجوانتان احساس بدبختی می‌کند؟ اشتباهاتی که باید از آن‌ها دوری کنید!
نوجوانی دوران حساس و پرچالشی است که در آن، احساسات شدید و افکار متضاد می‌تواند روان فرزندتان را تحت تأثیر قرار دهد. بسیاری از نوجوانان ممکن است در این سنین احساس ناامیدی یا بدبختی کنند.
به گزارش پارسینه، این احساسات می‌توانند اعتمادبه‌نفس را کاهش داده و مانع از پیشرفت آن‌ها شوند. اگر نمی‌خواهید فرزندتان دچار چنین حالاتی شود، باید رفتارهای اشتباهی را که منجر به این احساسات می‌شود، شناسایی و از آن‌ها اجتناب کنید.
رفتارهای اشتباه والدین که نوجوان را از درون تخریب می‌کند
1. درد و دل کردن با فرزند
برخی والدین تصور می‌کنند که فرزندشان می‌تواند نقش یک دوست را ایفا کند و با او درباره مشکلات زندگی صحبت می‌کنند. اما این رفتار نوعی فشار روانی بر فرزند است که باعث ایجاد استرس و آشفتگی در ذهن او می‌شود. نوجوانان به آرامش نیاز دارند، نه اینکه بار مشکلات والدین را بر دوش خود احساس کنند.
2. ندادن انگیزه به فرزند
نوجوانان به تشویق و حمایت والدین برای ساختن آینده خود نیاز دارند. اگر به آن‌ها انگیزه ندهید و موفقیت‌های کوچکشان را تحسین نکنید، ممکن است احساس بی‌ارزشی و بدبختی در آن‌ها شکل بگیرد. کمک کنید اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت تعیین کنند و از پیشرفت آن‌ها حمایت کنید.
3. ناآموزی مثبت‌اندیشی
به فرزندانتان بیاموزید که به جنبه‌های مثبت زندگی توجه کنند. نگرش مثبت آن‌ها را در برابر مشکلات مقاوم‌تر می‌کند و حس امیدواری را در آن‌ها زنده نگه می‌دارد. رفتار و گفتار شما باید الگویی از مثبت‌اندیشی باشد تا این طرز فکر در ذهن آن‌ها تثبیت شود.
4. بزرگ‌نمایی مشکلات
مشکلات زندگی همه‌جا هستند، اما برخی والدین با بزرگ‌نمایی مشکلات و ابراز ناامیدی، ترس و نگرانی به فرزندانشان منتقل می‌کنند. در حضور نوجوانان از مشکلات، غول نسازید و امید را در صحبت‌هایتان جاری کنید. بگویید که مشکلات موقتی هستند و قابل حل.
5. نشان دادن خود به‌عنوان فردی شکست‌خورده
اگر والدین خود را به‌عنوان انسان‌هایی بدشانس، ناتوان یا شکست‌خورده معرفی کنند، نوجوانان نیز احساس بدبختی خواهند کرد. این رفتار آن‌ها را ناامید و بی‌انگیزه می‌کند. به‌جای آن، قوی و موفق به‌نظر بیایید و از شکست‌ها به‌عنوان تجربه یاد کنید.
6. ابراز تنفر از خود
هیچ فرزندی نمی‌خواهد والدینش را ضعیف یا متنفر از خود ببیند. از خودتان نزد فرزندتان بدگویی نکنید؛ این کار نه‌تنها تصویر والدین را در ذهن او تخریب می‌کند، بلکه اعتمادبه‌نفس او را نیز از بین می‌برد.
7. الگوبرداری اشتباه با عدم تلاش
والدین بزرگ‌ترین الگوی فرزندان خود هستند. اگر تلاش و هدفمندی را در زندگی‌تان نشان دهید، فرزندتان نیز برای خواسته‌هایش خواهد جنگید. اما اگر از حرکت بازایستید، او نیز انگیزه‌اش را از دست خواهد داد و با کوچک‌ترین شکست احساس بدبختی می‌کند.
ارسال نظر