چند روش غیرمعمول برای کاهش وزن
پارسینه: هر ساله در تاریخ ۱۱ اکتبر مصادف با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکار‌های عملی برای بحران چاقی،…
.svg)
پارسینه: هر ساله در تاریخ ۱۱ اکتبر مصادف با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکار‌های عملی برای بحران چاقی،…
پارسینه: کوچک کردن شکم یکی از سخت ترین کارها برای کسانی است که به دنبال داشتن اندامی متناسب و زیبا هستند. در این…
پارسینه: اگر توقع دارید زمانی که رژیم می‌گیرید، آب توی دلتان تکان نخورد و گرسنه نشوید، یعنی یا برای لاغر شدن خیلی…
پارسینه: تمام آنهایی که اهل رژیم گرفتن هستند، حتما این نکته را تجربه کرده‌اند که کنترل اشتهای کاذب و به موقع غذا…
پارسینه: چربی شکمی از بدترین انواع چربی های بدن است که با بسیاری از بیماری ها در ارتباط است. حتی لغرها هم چربی…
پارسینه: کاهش چربی شکم می‌تواند دشوار باشد، اما چندین راهکار برای کاهش چربی اضافه شکمی وجود دارد.
پارسینه: امروزه بیشتر افراد جوان به دنبال داشتن اندامی مناسب هستند، در این بین بسیاری از این افراد از مشکل چاقی…
پارسینه: کاهش چریی‌های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک و ...…
پارسینه: توصیه به حفظ تناسب اندام، یکی از مهم‌ترین توصیه‌های تغذیه‌ای برای حفظ سلامت عمومی بدن است. از مهم‌ترین…
پارسینه: اگر در تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل هستید لازم است از برخی شیوه ها به عنوان مکمل رژیم…
پارسینه: نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است، زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع…
پارسینه: بسیاری از افراد برای کاهش وزن کار‌های مختلفی را انجام می‌دهند تا به وزن ایده آل خود برسند.
پارسینه: آنچه می‌خورید نیاز به هماهنگی با شرایط آب و هوایی و شرایطی که در آن زندگی می‌کنید، چه شغلتان و چه سبک…
پارسینه: باشگاه تنها مکانی نیست که می‌توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید و آشپزخانه نیز می‌تواند در تناسب اندام…
پارسینه: چوب میخک یکی از خوراکی‌های فوق العاده موثر برای لاغری است.