پیشنهاد‌های متنوع برای استفاده‌ی بیشتر از سبزیجات در رژیم غذایی
پارسینه: معمولا همه ما در مصرف سبزیجات به دنبال بهانه‌ای برای تهیه سوپ، سالاد و ... هستیم، اما غافل از این که…
.svg)
پارسینه: معمولا همه ما در مصرف سبزیجات به دنبال بهانه‌ای برای تهیه سوپ، سالاد و ... هستیم، اما غافل از این که…
پارسینه: متخصصان تغذیه سفارش می‌کنند حتما روزانه ۲ تا ۳ میوه و ۳ تا ۵ واحد سبزی مصرف کنید.
پارسینه: براساس آمار منتشره در سه ماهه اول سال ١٣٩٨، متوسط قیمت سیب زمینی ۳ هزار و ۶۱۲، پیاز ۳ هزار و ۷۱۳ و گوجه…
پارسینه: یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات…
پارسینه: تک تک اندام‌های شبدن شما از خون تغذیه می‌کنند. در واقع بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می‌ش…
پارسینه: تابستان و تعطیلات طولانی مدت آن برای بسیاری از مردم با گذراندن اوقات فراغت در خارج از خانه، رفتن به ساحل…
پارسینه: روش صحیح طبخ سبزیجات تاثیر زیادی در حفظ مواد مغذی آن ها دارد
پارسینه: در فصلی قرار داریم که انواع سبزی‌ها در دسترس است، این مطلب را بخوانید تا با شیوه‌های اضافه کردن سبزی به…
پارسینه: برخی از سبزیجات تأثیر بسزایی در ارتقای سلامت بدن و جلوگیری از بروز نقایص مادرزادی و سرطان دارد.
پارسینه: خوردن رژیم غنی از میوه‌ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می‌تواند خطر سکته مغزی،…
پارسینه: دکترای علوم تغذیه و استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که مصرف…
پارسینه: شاهی یا ترتیزک، در روایات، موسوم به سبزی بنی امیه، به شدت نفی شده و مصرف خوراکی آن اصلا توصیه نمی‌شود.
پارسینه: رئیس اتحادیه بارفروشان تهران گفت: امسال، افزایش خوبی در تولید میوه‌ها و سیفی جات داریم که بر این اساس پیش…
پارسینه: محققان انجمن تغذیه آمریکا دریافتند مصرف ناکافی میوه و سبزیجات در رژیم غذایی با میلیون‌ها مورد مرگ ناشی از…
پارسینه: جعفری یکی از سبزیجات معطر و چرخاصیت است که افزودن آن به رژیم غذایی اهمیت زیادی دارد، یکی از مهمترین خواص…