ساده ترین راه پیشگیری از یبوست
پارسینه: یک فوق تخصص گوارش، مصرف آب، مایعات، سبزیجات و میوه‌های دارای فیبر و ورزش را مهم‌ترین عامل پیشگیری از…
.svg)
پارسینه: یک فوق تخصص گوارش، مصرف آب، مایعات، سبزیجات و میوه‌های دارای فیبر و ورزش را مهم‌ترین عامل پیشگیری از…
پارسینه: پا‌های ورم کرده کاملا دردناک است. برای درمان سریع و موقت آن، می‌توانید دراز بکشید و پا‌های خود را ۳۰…
پارسینه: ما آشپزی را برای شما با ارائه دستورات غذایی که از غذا‌های مقوی هر فصل تهیه می‌شوند، آسان کرده ایم. سپس…
پارسینه: در صورتی که قصد دارید میوه یا سبزیجات را خشک کنید، حتما میوه و سبزیجات رسیده و سالم را انتخاب کنید. جالب…
پارسینه: نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف میوه و سبزیجات تا حد قابل توجهی می‌تواند خطر ابتلا به آسم را کاهش ده…
پارسینه: برای بهینه کردن دفاع بدن در برابر انگل‌ها و خلاص شدن از شر آن‌ها در سریع‌ترین زمان ممکن، تغذیه می‌تواند…
پارسینه: فیبر موجود در سبزیجات، یک نیاز ضروری برای بدن است و زنان در روز باید ۲۵ گرم از این ماده مغذی را وارد بدن…
پارسینه: توجه داشته باشید که جذب میزان زیادی ویتامین C ممکن است ایجاد اسهال و اختلالات گوارشی کند. در این صورت…
پارسینه: نفخ کردن یکی از آزاردهنده‌ترین مشکلات معده است که تقریبا همه مردم جهان آن را تجربه کرده‌اند. پس از خوردن…
پارسینه: میوه‌ها و سبزیجات را در زیر آب جاری (آب شیر) پوست کنده، شسته و مالش دهید. صابون یا فرآورده‌های مخصوص شست…
پارسینه: گر بانوان خانه دار به رعایت یک سری از نکات آشپزی روی آورند می توانند آشپزی های لذت بخش و همچنین موثرتری…
پارسینه: آماده سازی وعده‌های غذایی ظاهرا کار پیچیده ای نیست، اما اشتباهات رایجی در این زمینه وجود دارند که هم…
پارسینه: در کنار تمامی مواد تشکیل دهنده پیتزا، سبزیجاتی هم وجود دارند که عطر و بوی بسیار خوبی به آن می‌بخشند. در…
پارسینه: فروش سبزی خوردن‌های پاک شده و دسته‌ای در ماه مبارک رمضان تا جایی رونق گرفته است که کاسبان این شغل چرخ‌های…
پارسینه: از سبزیجات برگ‌دار همیشگی خسته شده اید؟ وقت آن است که کمی تنوع ایجاد کنید و این ۵ سبزی غیرمتداول را…