غذا‌های وعده سحری را با چند توصیه مفید سالم‌تر کنید
پارسینه: در مقابل، اگر وعده غذایی سحری خیلی سنگین باشد نیز فعالیت متابولیک بدن شما کاهش می‌یابد و احتمال افزایش…
.svg)
پارسینه: در مقابل، اگر وعده غذایی سحری خیلی سنگین باشد نیز فعالیت متابولیک بدن شما کاهش می‌یابد و احتمال افزایش…
پارسینه: گوجه سبز و چغاله از میوه‌های نوبرانه فصل بهار هستند که طرفدارانی بسیاری دارند، برای مصرف نوبرانه‌های…
پارسینه: امروزه موضوع کاهش وزن و کمک گرفتن از موثرترین راهکار‌ها برای سوزاندن چربی‌های اضافی بدن به یکی از…
پارسینه: میوه، سبزیجات و غلات و پرهیز از غذا‌های فرآوری شده راه حلی ساده و خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی بدن در…
پارسینه: در این روز‌ها که به دلیل شیوع بیماری کرونا برخی از ما در قرنطینه به سر برده و کمتر از خانه خارج می‌شویم،…
پارسینه: در ابتدا باید به شما بگوییم که بهتر است تلاش کنید اکثر اوقات از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. اما…
پارسینه: شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده‌آور است و…
پارسینه: بعضی از غذاها می توانند برای شما در حد اعتدال مفید باشند، اما به مقدار زیاد مضر هستند.
پارسینه: سبزی خشک در سه سطح خانگی و صنفی و صنعتی تولید می‌شود. تولید هر ماده غذایی همچون سبزی‌های خشک در صنعت بر…
پارسینه: بیشتر افراد از اهمیت تماس ایمن با فرآورده‌های گوشتی آگاه هستند، اما بسیاری نیز هنوز نمی‌دانند که آلودگی…
پارسینه: کلم در پیشگیری از سرطان سینه مؤثر است.
پارسینه: لوبیای سبز منبع خوبی از ویتامین A. ویتامین C. ویتامین K؛ و فیبر است. از لوبیا می‌توان به صورت خام یا پخته…
پارسینه: تحقیق جدید نشان می‌دهد ترکیب طبیعی موجود در سبزیجات چلیپایی نظیر کلم بروکلی، کلم پیچ، گل کلم و کلم بروکسل…
پارسینه: متخصص تغذیه با بیان اینکه روزانه باید ۲ تا ۵ واحد میوه مصرف کنیم، گفت: هر واحد میوه شامل ۱۰۰ گرم است؛…
پارسینه: تاثیر رژیم غذایی در افزایش ایمنی بدن در مقابل ابتلا به ویروس مرگبار کرونای، پرهیز از غذا‌های دیر هضم و…