دلیل علمی گرفتگی گلو در زمان ناراحتی

حتما برایتان پیش آمده که سرشار از هیجان، شادی و سپری کردن لحظات زیبا هستید، اما ناگهان بدن شما به گونه‌ای واکنش نشان می‌دهد که که انگار ناراحت هستید. مثلا ممکن است در چنین شرایطی اشک بریزید. البته اشک ریختن همیشه نشانه ناراحتی یا لذت نیست. از طرفی تنها نشانه موجود برای چنین زمان‌هایی محسوب نمی‌شود و علائم دیگری را نیز به همراه دارد.
گاهی این نشانه‌ها در گلوی ما اتفاق می‌افتند؛ بنابراین چه چیز‌هایی باعث واکنش‌های فیزیکی در قسمت‌های مختلف بدن مثل گلو می‌شود؟ در این قسمت از سلامت نمناک به پاسخ این سوال، دست خواهید یافت.
برای اینکه متوجه علت گرفتگی گلوی خود شوید، اول از همه باید در مورد علت گریه و اینکه در درون بدن ما چه اتفاقی می‌افتد، صحبت کنیم.

علت گریه چیست

علت اصلی گریه هنوز مثل یک راز در بین متخصصان باقی مانده، اما شواهد نشان می‌دهد که گریه یک نوع ارتباط غیر زبانی است. یعنی گریه بدون هیچ کلامی به دیگران می‌گوید که در مورد موضوعی خاص چه احساسی دارید.
این حالت معمولاً در زمان‌هایی رخ می‌دهد که دچار بروز عواطف هستید یا کنترل خود را از دست داده اید. درچنین زمان‌هایی ممکن است واکنش‌های فیزیکی دیگر مثل افزایش ضربان قلب، کاهش سرعت تنفس و مشکلات هورمونی به وجود بیاید که همگی سعی دارند حالات عاطفی شما را متعادل کنند، اما زمانیکه حساس می‌شویم و یا حس ناراحتی به ما غلبه می‌کند، دقیقا چه اتفاقی خواهد افتاد؟

علت گرفتگی گلو در ناراحتی

همان گونه که متخصصان شرح می‌دهند، سیستم عصبی ایمنی واکنش‌های بالایی دارد و سیستم عصبی سمپاتیک را کنترل می‌کند و در مواقع خاصی، واکنش‌هایی را درون بدن، وابسته به اتفاق رخ داده به وجود می‌آورد. این سیستم با سیستمی که پاسخ مبارزه را تولید می‌کند، برابر است و همراه با ذهن ناخودآگاه ما باعث ایجاد واکنش‌های دیگری در بدن از جمله سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود.

زمانی که این سیستم به حالت هایپر برسد، اول از همه اکسیژن را به تمام نقاط بدن می‌رساند که معمولاً اولین ناحیه صورت است و بدن برای این که اکسیژن را به کل بدن پخش کند، باید نفس عمیق بکشد.

بغض و گریه

در واقع تلاش می‌کند که هوای زیادی را وارد بدن کند و در نتیجه سیستم عصبی به حنجره دستور می‌دهد تا گلو را باز کند و هوای بیشتری را بدون غذا وارد ریه‌ها کند و تا جایی که می‌تواند باز بماند.

به عبارت دیگر حنجره از پهنا بیش‌تر از حالت طبیعی باز باقی می‌ماند و هوای بیشتری را به داخل می‌کشد. در واقع در حالت طبیعی، باز شدن حنجره، حس خاصی ندارد، اما گر قرار باشد که این رویداد هر روز از زندگی شما رخ بدهد، قطعاً حس بسیار بدی خواهد بود. در چنین مواقعی احساس می‌کنید که هنگام بلع، بدن شما تمام تلاشش را می‌کند تا حنجره را باز نگه دارد.

طبیعتا هنگامی که بدون گریه در حال خوردن چیزی می‌باشید، حنجره شما باز و بسته می‌شود. این پروسه تضمین می‌کند که غذا دقیقا به جای درست خود می‌رود و هوا نیز مثل همیشه وارد بدن می‌شد، بدون این که کار آن‌ها با یکدیگر تداخل پیدا کنند، اما وقتی که در حال گریه هستید، حنجره شما سعی دارد که باز بماند و این بازماندن هنگام عمل بلع نیز انجام خواهد شد.
در نتیجه به عضلات موجود در ناحیه گردن فشار وارد می‌شود و احساس گرفتگی را القا می‌کند. گرفتگی گلو در واقع شبیه احساس گیر کردن گلوله در گلو می‌باشد و ممکن است برای هر کس در شرایط استرس زا رخ بدهد، اما زمانی که آرام شوید، این اتفاق کاملا از بین می‌رود و حنجره شما عملکرد طبیعی قبل را در پیش می‌گیرد.

گلو درد

در مورد اشک ریختن هم دقیقا همین اتفاق رخ می‌دهد. در این شرایط سیستم عصبی، تولید اشک را افزایش می‌دهد و همچنین می‌تواند عوارض جانبی همراه با آبریزش بینی، قرمز شدن صورت یا سردرد نیز داشته باشد. علت آن هم این است که غده‌های اشک ریزی به سینوس‌های شما بسیار نزدیک هستند. زمانی که خبر ناگوار می‌شنوید، سیستم عصبی پاسخ مبارزه را صادر می‌کند، در نتیجه بدن قصد دارد که اکسیژن بیشتری را به جریان بیاندازد و گریه و مشکلات گرفتگی گلو را به وجود خواهد آورد.

منبع:نمناک