مراحل مهم در رابطه جنسی

آموزش مسائل جنسی فرایندی است که به رشد جنسی سالم، بهداشت زناشویی، روابط بین فردی، نقش های جنسیتی و شناخت و آگاهی نسبت به بسیاری از مسائل این حوزه کمک می کند.

پاسخ جنسی در مردان و زنان (بر اساس مدل کاپلان) به ۴ مرحله تقسیم بندی شد که در ادامه به این مراحل می پردازیم.

میل جنسی

اولین مرحله در واکنش جنسی انسان مرحله میل یا اشتیاق جنسی است؛

میل ممکن است توسط محرک های مختلفی برانگیخته شود که این محرک ها می توانند بیرونی (مانند بینایی، شنوایی، چشایی، بویایی و لامسه) و یا ممکن است درونی باشند به گونه ای که رویدادهای شناختی مثل فکر کردن و خیال پردازی در مورد فرد و یا رفتاری باشد که می تواند محرک جنسی باشد؛

نباید فراموش کرد که هورمون هایی از جمله اکسی توسین، استروژن و تستسترون می توانند باعث تسریع در پاسخ جنسی شوند و در مقابل هورمون هایی مثل گابا و پرولاکتین پاسخ جنسی در افراد را کاهش می دهند؛ از سوی دیگر علاقه جنسی می تواند تحت تاثیر وضعیت روحی و روانی، باورها، ارزش ها، انتظارات و جهت گیری جنسی هر کسی به وجود بیاید.

برانگیختگی

یکی از تفاوت های زنان و مردان این است که واکنش جنسی در زنان آرام تر صورت می گیرد بنابراین مردان باید به این مهم اشراف داشته و با معاشقه ی طولانی مدت همسر خود را آماده کنند.

سرعت مردان در طی مراحل واکنش جنسی بیشتر است و حتی مردان بیشتر بصورت خود انگیخته هستند به گونه ای که یک مرد می تواند کنشی باشد، یعنی بدون اینکه توسط همسر خود برانگیخته شود به مرحله برانگیختگی برسد؛ برانگیختگی در مردان به معنای ورود خون به شریان آلت تناسلی و پدید آمدن حالت نعوظ است.

این مرحله در خانم ها هم شامل تغییراتی در واژن است که شاخص این تغییرات لغزندگی مهبل است؛