شربت سرفه خانگی با عسل و روغن های اسانس

به همین دلیل ماتوصیه می کنیم این شربت سرفه خانگی را برای تسکین سرفه خود آماده کنید.

این شربت خانگی از عسل و روغن های اسانس تشکیل شده. همه شما از قدرت آنتی اکسیدان عسل اطلاع دارید. عسل یک تقویت کننده سیستم ایمنی باور نکردنی است و به خوبی گلو را پوشانده و باکتریها را میکشد.

اسانس لیمو عملکرد سیستم لنفاوی را بهبود بخشیده و باکتری ها را از بین می برد.

اسانس کندر یک آنتی بیوتیک طبیعی است و سرماخوردگی را درمان می کند و به از بین بردن خلط کمک کرده و راه های هوایی را باز می کندو کمک می کند به راحتی نفس بکشید. کندر باکتری های دستگاه تنفسی فوقانی و بوی بد دهان را از بین می برد.

اسانس نعنا ضد گرفتگی و مسکن است و برای درمان سرفه و گرفتگی سینوس ها بسیار مفید است.

اسانس اسطوخودوس دارای اثر ضد باکتری و ضد ا لتهاب است و در درمن سرفه های ماندگار به شما کمک می کند.



طرز تهیه شربت سرفه خانگی

استفاده از این دستور برای بزرگسالان است و برای کودکان توصیه نمی شود چون ممکن است عوارض آلرژیک برای کودک شما ایجاد کند.

البته اسانس کندر، لیمو و اسطوخودوس برای کودکان بی ضرر است. کودکان زیر 6 سال به هیچ عنوان نباید از اسانس نعنا استفاده کنند چون باعث تحریک شدید در آن ها می شود.

برای استفادده از روغن های اسانس در کودکان زیر 2 سال باید خیلی احتیاط کنید.

1 لیوان عسل را روی حرارت بن ماری گرم کنید و سپس 5 قطه اسانس لیمو، 4 قطره اسانس کندر،5 قطره اسانس نعنا،5 قطره اسانس اسطوخودوس را به آن اضافه کرده مخلوط نمایید و بعد از این که از حرارت افتاد در شیشه ای تمیز نگه دارید و روزی 3 - 5 قاشق غذاخوری از این شربت سرفه مصرف نمایید.

ملاحظات:

روغن های اسانس سالم و بسیار قوی هستند بنابراین قبل از استفاده از آن ها مقداری کمی روی پوست تست کنید.

در صورتی که داروی خاصی مصرف می کنید یا مبتلا به بیماری های مزمن هستید قبل از استفاده از روغن های اسانس با پزشکتان مشورت نمایید.

منبع: سیمرغ