پیادهروی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله…
پیادهروی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله…
کمبود ویتامین D میتواند به بیماریهای جدی مانند اماس، فشار خون بالا و دیابت…
فال ابجد روزانه امروز شنبه 14 مهر را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر…
فال تاروت شنبه 14 مهر ۱۴۰۳ را بخوانید تا از اتفاقات مهم پیش روی خود در این روز…
در ادامه فال حافظ امروز شنبه 14 مهر ۱۴۰۳ را با تفسیر دقیق و درست واقعی ملاحظه ک…
نوشیدنیهای حاوی کافئین، از قهوه گرفته تا نوشیدنیهای انرژی زا، اگر بیش از حد…
کمبود ویتامین B۱ در بدن برای مدت طولانی منجر به مرگ نورونها و سایر سلولها…
آیا میدانید افسردگی چه علائمی دارد و چه تاثیری بر سلامن قلب می گذارد؟
بچه هایی که کلاس اول می روند معمولاً بسیار طبیعی است که دچار استرس و نگرانی ها و مشکلاتی…
بسیاری از افراد برای از بین بردن سریع جوش های صورت از روش ترکاندن استفاده می کنند اما این کار…
به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش کردن از سنین جوانی میتواند روند پیری انسان را تا حدود ۱۰…
قرمه بادمجان نوعی خوراک بسیار خوشمزه و آسان است که از ترکیب بادمجان با گوجه، گوشت چرخ کرده،…
کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنیها مانند قهوه یافت میشود. نوشیدن یک فنجان قهوه…
لازم است که تا قبل از رسیدن روزهای خیلی سرد تلاش کنید در این فصل وزن خود را ثابت نگه داشته و…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تخمه شکستن محرکی کوتاه مدت است که به سرعت باعث آزاد شدن…
امروزه میدانیم که تخممرغ بهطور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار میگیرد و مصرف منظم آن…
امروزه، شکر میتواند برای برخی از افراد مانند بیماران مبتلا به دیابت و کسانی که از چاقی خود…