پیادهروی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله…
پیادهروی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله…
کمبود ویتامین D میتواند به بیماریهای جدی مانند اماس، فشار خون بالا و دیابت…
نوشیدنیهای حاوی کافئین، از قهوه گرفته تا نوشیدنیهای انرژی زا، اگر بیش از حد…
کمبود ویتامین B۱ در بدن برای مدت طولانی منجر به مرگ نورونها و سایر سلولها…
آیا میدانید افسردگی چه علائمی دارد و چه تاثیری بر سلامن قلب می گذارد؟
با اینکه گرم کردن پاها برای برخی به عنوان یک راهکار برای بهبود خواب شناخته…
سیر از مواد غذایی پر طرفدار در ترکیبات مواد غذایی ایرانیها است و ترکیبات…
صد آنلاین | پژوهشگران دریافتهاند که چگونه خوردن برخی سبزیجات معین میتواند از…
عادت نادرستی در برخی از افراد وجود دارد که هنگام مصرف قرص آن را مرتب تکرار میکنند و هیچگاه به…
وجود ویتامین های مختلف مثل آهن برای بدن انسان لازم و ضروری است؛ پس برای داشتن پوست سالم و…
در این فصل از سال که انواع ویروسهای تنفسی به طور گسترده شروع به گردش میکنند، سوالی که به…
سنگ کلیه از شایعترین بیماریهای دستگاه ادراری است و تشکیل سنگهای کلیوی، مشکلی جهانی است…
مصرف مکملها مانند ویتامین D تأثیر زیادی بر سلامت بدن دارد، اما استفاده نادرست از این مکملها…
همه ما میدانیم که صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، خصوصاً برای کودکان در حال رشد.
آیا میدانستید پوست نارنگی که معمولا دور ریخته میشود، سرشار از خواص درمانی است؟
فشار چشم یا فشار داخل چشمی (IOP) یکی از عوامل کلیدی در سلامت چشم و بهویژه در بروز…
یک مطالعه انجام شده در مرکز پزشکی «کلیولند کلینیک» (Cleveland Clinic) در کلیولند اوهایو…