كَپه عربي
پارسینه: برنج و عدس قرمز را به مدت دو ساعت خيس كرده و سپس روي حرارت گذاشته و تا زماني كه برنج و عدس قرمز ديگر هيچ آبي نداشته باشد ب
برنج - يك پيمانه
عدس قرمز - نصف پيمانه
گردو - 100 گرم
كشمش - 50 گرم
زرشك - 50 گرم
پياز خرد شده - دو عدد
گوشت چرخكرده - 100 گرم
نشاسته ذرت - دو قاشق سوپخوري
نمك، فلفل قرمز و زردچوبه - به ميزان لازم
روغن براي سرخ كردن - به ميزان لازم
طرز تهيه:
برنج و عدس قرمز را به مدت دو ساعت خيس كرده و سپس روي حرارت گذاشته و تا زماني كه برنج و عدس قرمز ديگر هيچ آبي نداشته باشد به پخت ادامه ميدهيم. مخلوط ما كه خنك شد اين مواد را ميكس يا چرخ ميكنيم.
طرز تهيه مواد داخل كپه:
ابتدا درون تابه پياز را سرخ كرده، گوشت را به آن اضافه و تفت ميدهيم، سپس گردوي خرد شده، كشمش و زرشك خيسخورده را به آن افزوده و ادويه موردنظر را به آن ميافزاييم و كنار ميگذاريم. به اندازه گردو، برنج و عدس قرمز را كه گلوله كردهايم درون دست باز ميكنيم . مواد داخل كپه را به اندازه يك قاشق مرباخوري درون آن ميريزيم و به شكل بيضي درميآوريم.
نكته: براي اينكه كپه شكل بيضي به خود بگيرد بايد نشاسته ذرت را با مقداري آب حل كنيم و با دست روي كپه بكشيم. اين كار باعث ميشود كه كپهها درون روغن باز نشود.
نكته: كپهها نبايد در روغن خيلي زياد سرخ شود.
منبع: آشپزی خانواده سبز
ارسال نظر