سیب تقویت کننده عضلات

پژوهشگران می گویند: مواد شیمیایی موجود در پوست سیب و گوجه فرنگی سبز سبب می شود ماهیچه های افراد مسن در مدت دو ماه درمان , به ماهیچه های افراد جوان تبدیل شود.

دانشمندان امیدوارند این یافته به افراد مسن کمک کند به مدت طولانی تری به فعالیت جسمی بپردازند.

از دیگر خواص سیب می توان به کاهش فشار و قند خون، پیشگیری از بروز بیماری نقرس و درد مفاصل، تقویت حافظه و مغز اشاره کرد.

این میوه بهشتی دارای ویتامین های B2، C وA و مواد معدنی از جمله آهن، منیزیم، کلسیم وپتاسیم است.

همچنین مواد مغذی موجود در سیب زمینه سازتقویت ساختار دندان ‌ها می شود، مینای دندان را محکم‌ تر و از جرم گرفتن دندان ‌ها پیشگیری می ‌کند.

منبع: پایگاه شبکه خبر