آیا مبتلایان به زخم معده می‌توانند روزه بگیرند؟

دکتر محمدجعفر فره‌وش، فوق تخصص گوارش و کبد با توجه به فرارسیدن ماه رمضان درباره شرایط روزه داری در افرادی که دچار بیماری‌های گوارشی از جمله زخم معده و اثنی عشر هستند، گفت: اگر افراد در گذشته به این بیماری‌ها مبتلا بودند و در حال حاضر درمان شدند می‌توانند در ماه رمضان روزه بگیرند. البته باید به خاطر داشت اگر این افراد با روزه داری دچار خونریزی، درد و یا ناراحتی‌های شدید شدند باید به متخصص گوارش مراجعه و از روزه گرفتن خودداری کنند.

وی افزود: افرادی نیز که تحت درمان هستند باید با مشورت پزشک و در صورت صلاحدید روزه داری کنند، زیرا در غیر این صورت بیماری آن‌ها تشدید می‌یابد.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه با توجه به راه‌ای پیشگیری از بروز درد معده در ساعات افطار و پایان ماه رمضان، بیان کرد: به افراد توصیه می‌شود برای حفظ سلامت دستگاه گوارشی، روزه خود را با مصرف غذا‌های سبک آغاز کنند و مایعات به خصوص آب به مقدار فراوان بنوشند.

فره‌وش با تاکید براینکه مصرف غذا‌های پرچرب و سرخ کرده در وعده افطار به دستگاه گوارش آسیب می‌زند، تصریح کرد: مصرف غذا‌هایی مانند کله پاچه، حلیم، انواع غذا‌های سرخ شده و ... موجب بروز احساس درد معده در افراد روزه دار می‌شود.

وی یادآور شد: هم چنین افراد باید در مصرف غذا‌های حاوی حبوبات مانند انواع آش و سوپ اعتدال را رعایت کنند، زیرا مصرف حبوبات به مقدار زیاد موجب بروز نفخ و درد‌های گوارشی می‌شود.

این فوق تخصص گوارش و کبد با توصیه براینکه روزه داران باید پس از گذشت ساعاتی از افطار یک غذای سبک تحت عنوان شام را مورد استفاده قرار دهند، افزود: افراد باید در این فاصله زمانی میوه، سبزیجات و مایعات را مورد استفاده قرار دهند و حتما به ورزش و تحرک بپردارند.

فره‌وش ادامه داد: مصرف میوه و سبزی مانند خیار، گوجه، کاهو. پس از افطار موجب ذخیره آب در بدن می‌شود و این امر موجب کاهش احساس تشنگی طی روزه داری می‌شود.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: هم چنین به روزه داران توصیه می‌شود برای حفظ سلامت دستگاه گوارشی به هیچ عنوان شربت‌های غلیط را در وعده افطار مورد استفاده قرار ندهند.

منبع: خبرگزاری آنا