.svg)
برای رسیدن به موفقیت چه کارهای باید انجام بدهیم
پارسینه: یکی از بزرگ‌ترین مشکلات در جامعه امروزی این است که ناآگاهانه و از روی تقلید کاری را انجام می‌دهیم. یعنی مثل مرده متحرکی باشیم و همان کاری را انجام دهیم که دیگران انجام می‌دهند.
یکی دیگر از فواید نوشتن اهداف این است که با خواندن آن‌ها احساس خوبی خواهید داشت. وقتی اهدافتان را می‌خوانید احساس می‌کنید به آن‌ها رسیده اید و اکنون همانجایی هستید که می‌خواهید.
در این جا با ۳ کلید موفقیت که معمولا افراد موفق در زندگی اجرا می‌کنند آشنا شوید و از آن‌ها برای اینکه فرد موفقی شوید و تصمیم‌های درستی بگیرید الگو بگیرید. در ادامه این مطلب را به نقل از بدونیم بخوانید.
بزرگ‌ترین مانع موفقیت: ناآگاهانه انجام دادن کار‌ها
یکی از بزرگ‌ترین مشکلات در جامعه امروزی این است که ناآگاهانه و از روی تقلید کاری را انجام می‌دهیم. یعنی مثل مرده متحرکی باشیم و همان کاری را انجام دهیم که دیگران انجام می‌دهند. بیشتر ما مشغول واکنش نشان دادن و پاسخ دادن به اطرافیان و چیز‌هایی هستیم که دور و برمان اتفاق می‌افتد. درست زمانی که باید دنیای خودمان را کنترل کنیم فراموش می‌کنیم که باید روی اهداف خود متمرکز شویم.
یاد بگیریم که آگاه و هوشیار باشیم: آگاهی در تصمیمات روزمره باعث می‌شود با انجام کارهای درست به اهدافتان نزدیک‌تر شوید.
در زندگی هدف داشته باشید، طبق ارزش‌های خود عمل کنید و اجازه ندهید دیگران به شما بگویند چه کاری درست است و چه کاری غلط.
وقتی شروع به گرفتن تصمیم‌های آگاهانه می‌کنید به این فکر می‌کنید که آیا تصمیمات شما را به اهداف نزدیک‌تر می‌کند یا دورتر.
اهدافتان چیست؟ سلامت؟ کاهش وزن؟ تناسب اندام؟ پیدا کردن شغل دلخواه؟ خریدن خانه رویاها؟ پول درآوردن؟ تشکیل خانواده دادن؟
اگر واقعا می‌خواهید به این اهداف برسید و آن‌ها را به واقعیت تبدیل کنید باید آگاهانه عمل کنیم.
۳ کلید موفقیت در زندگی که می‌توانید از همین حالا شروع کنید
کلید اول: اهداف تان را بنویسید
اولین کاری که صبح‌ها انجام می‌دهید تعیین می‌کنند که امروز چگونه روزی خواهید داشت. ذهنتان را طوری برنامه ریزی کنید که از لحظه‌ای که بیدار می‌شوید احساس قدرت کند. در این صورت روز پرباری خواهید داشت. این کار را هر روز صبح‌ها با نوشتن اهداف شروع کنید. سپس وقتی به اهدافتان رسیدید دور مهم‌ترین هدفتان که بیشترین تاثیر را روی زندگی تان داشته است خط بکشید.
اکنون این سوال را از خودتان بپرسید: امروز انجام چه کار‌هایی مرا به هدفم نزدیک‌تر می‌کند؟
سپس همه آن افعال را بنویسید. دور مهم‌ترین آن‌ها خط بکشید و تا زمانی که تمامش نکرده اید متوقف نشوید. با انجام این کار به جای این که صبح‌ها نیم ساعت در رختخواب غلت بزنید ذهن فعال و سازنده‌ای برای خود می‌سازید.
یکی دیگر از فواید نوشتن اهداف این است که با خواندن آن‌ها احساس خوبی خواهید داشت. وقتی اهدافتان را می‌خوانید احساس می‌کنید به آن‌ها رسیده اید و اکنون همانجایی هستید که می‌خواهید.
هر روز صبح با دوباره نوشتن و دوباره خواندن اهداف همه کار‌ها را بر اساس اهدافتان برنامه ریزی می‌کنید و تصمیم‌هایی می‌گیرید که شما را زودتر به اهداف تان می‌رساند.
اهدافی که روی کاغذ نوشته نمی‌شوند صرفا آرزو هستند. بعد از نوشتن اهداف به کلید دوم می‌رسیم.
کلید دوم: باور قوی
از یک فرد موفق بپرسید قانون شماره یک برای موفقیت چیست. همه آن‌ها بدون تردید این پاسخ را خواهند داد:
آن‌ها خودشان و کار‌هایی که انجام می‌دهند را باور دارند و از گفتن این موضوع هیچ هراسی ندارند.
وقتی خودتان خودتان را باور ندارید نباید انتظار داشته باشید دیگران شما را باور داشته باشند.
وقتی دیگران از شما درباره اهدافتان می‌پرسند از گفتن آن‌ها با صدای بلند نترسید. شاید آن‌ها به اهداف بزرگ شما بخندند، اما اگر به اهدافتان اطمینان نداشته باشید ممکن است تصمیم‌های متزلزلی بگیرید که شما را به ناکجا می‌کشاند.
مصمم باشید و خودتان را باور داشته باشید. مردم برای اشتیاقی که برای رسیدن به اهدافتان دارید ارزش و احترام قائل هستند.
اولین گام برای زندگی کردن با رویاها و رسیدن به آن‌ها این است که آن را باور داشته باشید و تصورش کنید. وقتی در ذهنتان این باور را بسازید که هم اکنون به آرزوهایتان رسیده اید با حس اطمینانی که به دست می‌آورید گام‌های اولیه را بر می‌دارید. وقتی می‌دانید به چه نتیجه‌ای قرار است برسید راحت‌تر وارد عمل می‌شوید و کار‌هایی که برای رسیدن به اهداف ضروری هستند را انجام می‌دهید.
مطمئن هستید در بدنی زندگی خواهید کرد که آرزویش را دارید.
مطمئن هستید در خانه و خانواده‌ای که آرزویش را دارید زندگی خواهید کرد.
مطمئن هستید به شغل و درآمدی که می‌خواهید می‌رسید.
اگر دائم در ذهنتان تصویر موفقیت تان را تکرار کنید یکسری مسیر‌های عصبی در ذهن می‌سازید و ذهن نمی‌تواند بین تصویر‌های واضح و واقعیت تفاوتی احساس کند.
کلید سوم: روی خودتان سرمایه گذاری کنید
وقتی از وارن بافت بزرگ‌ترین سرمایه گذار دنیا پرسیده شد بهترین سرمایه گذاری چیست پاسخ داد: سرمایه گذاری روی خودتان. برای سرمایه گذاری روی خودتان این کار‌ها را انجام دهید:
باشگاه بروید: تمرین‌های فیزیکی با آزاد کردن اندورفین در فرد حس خوبی ایجاد می‌کند و سطح انرژی و سازندگی را بالا می‌برد. با وقت گذاشتن در باشگاه بهتر می‌توانید به وظایف روزانه رسیدگی کنید.
غذا‌های خوب بخورید: وقتی بعد از کار به فروشگاه می‌روید از خودتان بپرسید چه غذا‌هایی باعث می‌شوند ذهن و جسمم بهتر عمل کنند. با این کار در انتخاب غذا‌ها هوشیارانه‌تر عمل می‌کنید.
کتاب بخوانید: خیلی‌ها کتاب می‌خرند، اما کمتر کسی آن‌ها را مطالعه می‌کند.
به جای روخوانی کتاب‌ها را مطالعه کنید: تعداد کمی از مردم کتاب‌هایی که می‌خرند را می‌خوانند و بیشتر آن‌ها چیزی که خوانده اند را فراموش می‌کنند؛ بنابراین بهتر است به جای روخوانی کتاب را مطالعه کنید.
حداقل روزانه یک ساعت مطالعه کنید.
یادداشت روزانه بنویسید: هیچوقت خانه را بدون کاغذ و خودکار ترک نکنید. هیچوقت به ذهنتان اعتماد نکنید و چیز‌هایی که به ذهنتان می‌رسد را روی کاغذ بنویسید. با نوشتن آن‌ها ایده‌های جدید بیشتری به ذهنتان می‌رسد.
یک مهارت جدید یاد بگیرید: هر روز یک چیز جدید یاد بگیرید. یک مهارت یا یک کلمه جدید. هر روز یک مهارت جدید برابر است با ۳۶۵ مهارت جدید در پایان سال.
برای خودتان کاری انجام دهید: درست است که سخت کوشی در موفقیت بسیار مهم است، اما حداقل یک بار در ماه دنبال سرگرمی بروید.
منبع: بدونیم
ارسال نظر