آیا مرد‌ها هم پریود می‌شوند؟

گاهی مرد‌ها در یک دوره زمانی خاص در هر ماه بدخلق می‌شوند که این سوال برای ما به وجود می‌آید که آیا مرد‌ها هم پریود می‌شوند؟ از لحاظ رفتاری اگر صحبت کنیم، بله. متخصصان تحقیقات زیادی در این باره انجام داده اند تا متوجه شوند چرا مرد‌ها گاهی طوری رفتار می‌کنند که انگار دچار سندروم پیش از قاعدگی شده اند.



آیا مرد‌ها دچار سندروم پیش از قاعدگی یا PMS می‌شوند؟
البته مرد‌ها سندروم پیش از قاعدگی را به شکلی که رحم و تخمک برای باروری آماده شوند، تجربه نمی‌کنند. اما برخی مرد‌ها دچار PMS یا سندروم پیش از قاعدگی مردانه می‌شوند که IMS نامیده می‌شود.IMS مخفف عبارت Irritable Male Syndrome و به معنای سندروم تحریک پذیری مردانه است. این سندروم به دلیل افت قابل توجه تستوسترون testosterone در بدن مردان است. تستوسترون هورمونی است که باعث حس قدرت و جذابیت در مردان می‌شود. سندروم تحریک پذیری مردانه در هر زمانی رخ می‌دهد و معمولا با تغییر در سطح هورمون تستوسترون همراه است. اما معمولا میزان تستوسترون در ابتدای صبح در بالاترین سطح و در انتهای روز در کمترین سطح خود است.



چه عاملی باعث کاهش سطح تستوسترون می‌شود؟
عوامل زیادی باعث کاهش سطح تستوسترون می‌شوند، از استرس گرفته تا تغییر رژیم غذایی، هر چیزی ممکن است بر روی سطح تستوسترون مردان تاثیر بگذارد. جالب است که پریود در مردان منجر به بروز مشکلات روحی و عاطفی در آن‌ها می‌شود و احساساتی شبیه به پریود زنان را تجربه می‌کنند.



در زمان پریود در مردان چه اتفاقی می‌افتد؟


پریود در مردان یا سندروم تحریک پذیری مردان باعث می‌شود بیشتر از قبل عصبانی و بد خلق باشند. به علاوه مردان در این دوره به شدت مضطرب و افسرده هستند و دچار اعتماد به نفس خیلی پایین می‌شوند.



زمانی که یک مرد پریود می‌شود چه باید کرد؟
اگر بد خلقی مردتان مشکل ساز شده با او صحبت کنید و نگرانی خود را ابراز کنید و هچنین با پزشک مشورت کنید. پزشک می‌تواند با ارائه برخی راهکارها، از جمله تغییر در رژیم غذایی، توصیه‌هایی برای کاهش استرس، دارو‌های هورمونی یا دیگر درمان‌ها به بهبود شرایط کمک کند.

اگر همسر شما خیلی بد خلق شده و شما فکر می‌کنید در حال گذراندن دوره پریود خود است یا سندروم تحریک پذیری مردانه را تجربه می‌کند، بهتر است کمی او را به حال خود رها کنید و با وی مهربانتر باشید تا این دوره بگذرد.

منبع: سیمرغ