.svg)
راه‌های علاقه‌مند کردن کودکان به مسواک
پارسینه: به کودکان خود کمک کنید که با رعایت بهداشت دهان و دندان، یک لبخند زیبا داشته باشند. بازی کردن با کودک همیشه بهترین راه برای آموزش است.
اغلب کودکان از مسواک زدن فراری هستند و تا جایی که می‌توانند از انجام آن سرپیچی میکنند. شما می‌توانید مسواک زدن را برای آن‌ها سرگرم کننده و جذاب کنید.
چطور به کودکمان مسواک زدن بیاموزیم؟
مسواک زدن موضوعی نیست که بتوان در اهمیت آن شک کرد و هر کودکی باید یاد بگیرد بعد از غذا و قبل از خواب دندان هایش را مسواک بزند.
اما گاهی والدین با نادیده گرفتن و کم اهمیت جلوه دادن این موضوع، به بهانه اینکه دندان‌های کودک دایمی نیستند، این کار را جدی نمی‌گیرند و به مرور با بزرگ ترشدن کودک، وادار کردن او به مسواک زدن به یک درگیری همیشگی تبدیل می‌شود.
بیشتر والدین اهمیت مسواک زدن را درک میکنند، ولی چرا اجرای موضوع تربیتی و آموزشی‌ای به این سادگی در برخی خانواده‌ها به یک جنگ تبدیل می‌شود؟ جنگ مسواک زدن؟ این راه حل‌های ساده و عملی می‌توانند در آموزش صحیح مسواک زدن به کودک شما را یاری کنند.
۱- الگوی خوبی باشید
اگر فرزندتان از کودکی ببیند شما مرتب دندان‌های خود را مسواک می‌زنید، او نیز مشتاق خواهدشد چنین کند. بچه‌هایی که قبل از یک سالگی و مدت‌ها قبل از اینکه واقعا بتوانند دندانشان را مسواک بزنند، مسواک مخصوص به خود داشته باشند، به راحتی با مسواک زدن خو می‌گیرند.
آن‌ها بدون اینکه چیزی در مورد نظافت و بهداشت دهان و دندان بدانند، از شما الگوبرداری میکنند و با مسواک و خمیردندان کلنجار می‌روند.
۲- عادت را زود ایجاد کنید
با رویش اولین دندان ها، به خصوص بچه‌هایی که مسواک زدن والدینشان را می‌بینند، می‌آموزند باید این مسواک را مانند شما به دندانشان بمالند.
حدود ۲ سالگی کودک مانند شما این حرکت‌ها را انجام می‌دهد. او را تشویق کنید روش درست مسواک زدن را بیاموزد. وقتی مسواک می‌زنید، ترانه و آواز بخوانید؛ ترانه‌هایی مثل: «مسواک می‌زنیم اینجوری، اینجوری…» «مسواک بزن! بزن تا میکروبا کشته بشن!» طوری عمل کنید که کودک مسواک زدن را مثل یک بازی دوست داشتنی بداند.
اجازه دهید بعد از مسواک زدن، دندان‌های شما را وارسی کند و سپس نوبت شماست تا دندان‌های او را ببینید. نقش بازی کنید و هیجان بازی را وارد این کار کنید! «وای! مسواکتو بده دارم یه میکروب می‌بینم هنوز جا مانده. آهان کشتمش. هورا! دندان پسرمنو نخوری میکروب بد.»
۳- تشویق کنید تا این عادت نهادینه شود
هر تلاش اولیه کودک در مسوا ک. زدن باید حتما تحسین شود. با او به فروشگاه بروید تا مسواک و خمیردندان را خودش انتخاب کند. به عنوان جایزه برایش مسواک و خمیردندان فانتزی بخرید و پیشرفت‌های او را در ذهن ثبت کنید.
وقتی کودک کمی بزرگ‌تر شد، حتی لازم است جدولی با کمک خودش تهیه کنید و آن را به دیوار اتاقش بچسبانید. به ازای هر بار مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن صحیح، یک ستاره روی جدول بکشید و با پرشدن جدول، او را به یک خوراکی دوست داشتنی دعوت و تاکید کنید بعد از خوراکی لازم است به دقت مسواک بزند.
۴ - از دندان پزشک کمک بگیرید
بهترین راه حل برای اینکه از ترس از دندان پزشک پیشگیری و کودک را به مسواک زدن تشویق کنید، این است که پیش از به وجود آمدن مشکل، ملاقاتی با یک دندان پزشک اطفال ترتیب دهید.
با هماهنگی ساده می‌توانید مسواک زیبا یا خمیردندان معطری را به زیبایی کادو کنید و از دندان پزشک بخواهید آن را به کودک شما هدیه دهد و باب دوستی و آشنایی از همین جا با یک خاطره خوش باز شود.
حتی می‌توانید با کودک سه ساله خود «دندان پزشک بازی» کنید. کتاب‌های آشنایی با مشاغل در بیشتر کتاب فروشی‌ها موجود است؛ این کتاب‌ها در مورد رفتن به دندان پزشکی اطلاعاتی می‌دهند.
در مورد اینکه کودک چه وسایلی را در آنجا می‌بیند و چه کاری انجام می‌دهد با او صحبت کنید. از دندان پزشک خواهش کنید برای کودک شرح دهد چطور مسواک بزند و چرا مسواک زدن مهم است.
۵ - قانون بگذارید و قاطعانه اجرا کنید
اگر می‌خواهید کودک شما مسواک زدن قبل از خواب یا بعد از غذا را فراموش نکند، به جای اینکه منتظر بمانید این اتفاق بیفتد و او با طفره رفتن و تنبلی خون شما را به جوش بیاورد، سعی کنید قبل از فرارسیدن زمان این کار، به او یادآوری کنید؛ «این برنامه که تمام شد باید مسواک بزنیم و آماده خواب شویم.» یادتان باشد خواسته خود را به صورت سوال مطرح نکنید.
شما باید قانون را به صورت قطعی اعلام کنید. اگر بگویید: «نمی خوای بری دندونات رو مسواک بزنی؟» این فرصت را به کودک می‌دهید تا بگوید «نه نمی‌خوام»، «حوصله ندارم و…» پس جلوی جر و بحث را بگیرید.
روش درست این است که به او اعلام کنید باید این کار را انجام دهد: «من آماده ام تا بعد از مسواک زدنت قصه امشب را برایت تعریف کنم. تا ۵ دقیقه دیگر در اتاقم.»
با این شیوه شما هم قانون را به او یادآوری کرده اید هم جایزه‌ای مناسب مانند تعریف کردن قصه موردعلاقه اش را برای او در نظر می‌گیرید. کودک هم به جای بحث درمورد مسواک زدن یا نزدن به نام قصه موردعلاقه اش فکر می‌کند یا عنوان کتابی که قرار است برایش بخوانید.
منبع: دلگرم
چطور به کودکمان مسواک زدن بیاموزیم؟
مسواک زدن موضوعی نیست که بتوان در اهمیت آن شک کرد و هر کودکی باید یاد بگیرد بعد از غذا و قبل از خواب دندان هایش را مسواک بزند.
اما گاهی والدین با نادیده گرفتن و کم اهمیت جلوه دادن این موضوع، به بهانه اینکه دندان‌های کودک دایمی نیستند، این کار را جدی نمی‌گیرند و به مرور با بزرگ ترشدن کودک، وادار کردن او به مسواک زدن به یک درگیری همیشگی تبدیل می‌شود.
بیشتر والدین اهمیت مسواک زدن را درک میکنند، ولی چرا اجرای موضوع تربیتی و آموزشی‌ای به این سادگی در برخی خانواده‌ها به یک جنگ تبدیل می‌شود؟ جنگ مسواک زدن؟ این راه حل‌های ساده و عملی می‌توانند در آموزش صحیح مسواک زدن به کودک شما را یاری کنند.
۱- الگوی خوبی باشید
اگر فرزندتان از کودکی ببیند شما مرتب دندان‌های خود را مسواک می‌زنید، او نیز مشتاق خواهدشد چنین کند. بچه‌هایی که قبل از یک سالگی و مدت‌ها قبل از اینکه واقعا بتوانند دندانشان را مسواک بزنند، مسواک مخصوص به خود داشته باشند، به راحتی با مسواک زدن خو می‌گیرند.
آن‌ها بدون اینکه چیزی در مورد نظافت و بهداشت دهان و دندان بدانند، از شما الگوبرداری میکنند و با مسواک و خمیردندان کلنجار می‌روند.
۲- عادت را زود ایجاد کنید
با رویش اولین دندان ها، به خصوص بچه‌هایی که مسواک زدن والدینشان را می‌بینند، می‌آموزند باید این مسواک را مانند شما به دندانشان بمالند.
حدود ۲ سالگی کودک مانند شما این حرکت‌ها را انجام می‌دهد. او را تشویق کنید روش درست مسواک زدن را بیاموزد. وقتی مسواک می‌زنید، ترانه و آواز بخوانید؛ ترانه‌هایی مثل: «مسواک می‌زنیم اینجوری، اینجوری…» «مسواک بزن! بزن تا میکروبا کشته بشن!» طوری عمل کنید که کودک مسواک زدن را مثل یک بازی دوست داشتنی بداند.
اجازه دهید بعد از مسواک زدن، دندان‌های شما را وارسی کند و سپس نوبت شماست تا دندان‌های او را ببینید. نقش بازی کنید و هیجان بازی را وارد این کار کنید! «وای! مسواکتو بده دارم یه میکروب می‌بینم هنوز جا مانده. آهان کشتمش. هورا! دندان پسرمنو نخوری میکروب بد.»
۳- تشویق کنید تا این عادت نهادینه شود
هر تلاش اولیه کودک در مسوا ک. زدن باید حتما تحسین شود. با او به فروشگاه بروید تا مسواک و خمیردندان را خودش انتخاب کند. به عنوان جایزه برایش مسواک و خمیردندان فانتزی بخرید و پیشرفت‌های او را در ذهن ثبت کنید.
وقتی کودک کمی بزرگ‌تر شد، حتی لازم است جدولی با کمک خودش تهیه کنید و آن را به دیوار اتاقش بچسبانید. به ازای هر بار مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن صحیح، یک ستاره روی جدول بکشید و با پرشدن جدول، او را به یک خوراکی دوست داشتنی دعوت و تاکید کنید بعد از خوراکی لازم است به دقت مسواک بزند.
۴ - از دندان پزشک کمک بگیرید
بهترین راه حل برای اینکه از ترس از دندان پزشک پیشگیری و کودک را به مسواک زدن تشویق کنید، این است که پیش از به وجود آمدن مشکل، ملاقاتی با یک دندان پزشک اطفال ترتیب دهید.
با هماهنگی ساده می‌توانید مسواک زیبا یا خمیردندان معطری را به زیبایی کادو کنید و از دندان پزشک بخواهید آن را به کودک شما هدیه دهد و باب دوستی و آشنایی از همین جا با یک خاطره خوش باز شود.
حتی می‌توانید با کودک سه ساله خود «دندان پزشک بازی» کنید. کتاب‌های آشنایی با مشاغل در بیشتر کتاب فروشی‌ها موجود است؛ این کتاب‌ها در مورد رفتن به دندان پزشکی اطلاعاتی می‌دهند.
در مورد اینکه کودک چه وسایلی را در آنجا می‌بیند و چه کاری انجام می‌دهد با او صحبت کنید. از دندان پزشک خواهش کنید برای کودک شرح دهد چطور مسواک بزند و چرا مسواک زدن مهم است.
۵ - قانون بگذارید و قاطعانه اجرا کنید
اگر می‌خواهید کودک شما مسواک زدن قبل از خواب یا بعد از غذا را فراموش نکند، به جای اینکه منتظر بمانید این اتفاق بیفتد و او با طفره رفتن و تنبلی خون شما را به جوش بیاورد، سعی کنید قبل از فرارسیدن زمان این کار، به او یادآوری کنید؛ «این برنامه که تمام شد باید مسواک بزنیم و آماده خواب شویم.» یادتان باشد خواسته خود را به صورت سوال مطرح نکنید.
شما باید قانون را به صورت قطعی اعلام کنید. اگر بگویید: «نمی خوای بری دندونات رو مسواک بزنی؟» این فرصت را به کودک می‌دهید تا بگوید «نه نمی‌خوام»، «حوصله ندارم و…» پس جلوی جر و بحث را بگیرید.
روش درست این است که به او اعلام کنید باید این کار را انجام دهد: «من آماده ام تا بعد از مسواک زدنت قصه امشب را برایت تعریف کنم. تا ۵ دقیقه دیگر در اتاقم.»
با این شیوه شما هم قانون را به او یادآوری کرده اید هم جایزه‌ای مناسب مانند تعریف کردن قصه موردعلاقه اش را برای او در نظر می‌گیرید. کودک هم به جای بحث درمورد مسواک زدن یا نزدن به نام قصه موردعلاقه اش فکر می‌کند یا عنوان کتابی که قرار است برایش بخوانید.
منبع: دلگرم
ارسال نظر