حفظ تناسب اندام به کاهش ریسک سرطان کمک می‌کند

درحالیکه مشخص شده است تناسب اندام تأثیر مثبتی بر مشکلاتی نظیر بیماری قلبی دارد، حال مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد بزرگسالی که تناسب اندام بیشتری دارند با کمترین میزان ریسک ابتلاء به سرطان‌های ریه و کلورکتال مواجه هستند.

در این مطالعه، تیم تحقیق از دانشگاه جانز هاپکینز آمریکا ۴۹،۱۴۳ نفر را که بین سال‌های ۱۹۹۱ تا ۲۰۰۹ تحت ورزش بودند را بررسی کردند و به طورمیانگین این افراد ۷.۷ سال تحت نظر بودند.

نتایج نشان داد افرادی که در بالاترین رده تناسب اندام قرار داشتند ۷۷ درصد کمتر با ریسک ابتلاء به سرطان ریه و ۶۱ درصد کمتر با ریسک ابتلاء به سرطان کلورکتال مواجه بودند.

همچنین یافته‌ها نشان داد در بین افراد مبتلا به سرطان ریه، افراد دارای بیشترین میزان تناسب اندام ۴۴ درصد کمتر با ریسک مرگ ناشی از بیماری روبرو بودند. همچنین در بین افراد بزرگسال مبتلا به سرطان کلورکتال، میزان مرگ ناشی از بیماری در بین افراد دارای بالاترین میزان تناسب اندام ۸۹ درصد کمتر بود.