دارو‌های گیاهی کاهش وزن موثر نیستند

بررسی ۵۰ نوع روش درمانی مبتنی بر مصرف قرص‌های گیاهی که در یک بازه زمانی بیست ساله صورت گرفته ثابت می‌کند که این روش برای کاهش وزن موثر نیست

مکمل‌های گیاهی که معمولا در قالب کپسول‌هایی به افراد چاق توصیه می‌شوند به شدت در زمینه کمک به لاغر شدن افراد ناموثر هستند و پژوهشگران استرالیایی به صراحت استفاده از این روش برای کاهش وزن را اتلاف پول و وقت توصیف کرده اند.

مکمل‌های داروئی گیاهی مورد بررسی دارای ترکیبات متنوعی از گیاهان مختلف بوده اند که از جمله آن‌ها می‌توان به انواع فیبر، روغن‌های گیاهی و پروتئین‌های گوناگون اشاره کرد. پزشکان به افراد چاق و دارای اضافه وزن توصیه کرده اند که برای حل این مشکل به ورزش و تحرک بیشتر روی آورند.