کدام ورزش‌ها برای کاهش وزن بهتر است؟
پارسینه: با اینکه یک دوره ورزش قدرتی نمی تواند به اندازه ورزش هوازی کالری سوزی کند اما مزایایی دیگر دارد. برای…
.svg)
پارسینه: با اینکه یک دوره ورزش قدرتی نمی تواند به اندازه ورزش هوازی کالری سوزی کند اما مزایایی دیگر دارد. برای…
پارسینه: با اینکه یک دوره ورزش قدرتی نمی تواند به اندازه ورزش هوازی کالری سوزی کند اما مزایایی دیگر دارد. برای…
پارسینه: اغلب افراد تصور می‌کنند با غذا نخوردن می‌توانند به راحتی وزن کم کرده و سریعا لاغر شوند. اما این روش…
پارسینه: اگر نمی‌توانید مدت طولانی با سرعت بالا راه بروید، مدتی تند راه بروید. سپس سرعت خود را کاهش داده و استراحت…
پارسینه: روش‌ها و گزینه‌های جالبی فارغ از رژیم‌ها و ورزش‌های سخت برای افزایش سازوکار چربی سوزی بدن و بهبود سلامتی…
پارسینه: به جای اینکه فکر کنید می‌توانید به اندازه یک فرد بلند قد غذا بخورید، وعده غذایی و میان وعده‌ها را با سطح…
پارسینه: اگر شما سعی دارید که در یک هفته ۴/۵ کیلو گرم وزن از دست دهید، این نکات برجسته، کاهش وزن سریع‌تان را برای…
پارسینه: جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری با اشاره به دلایل ابتلا به سرطان کلیه گفت: از دست دادن اشتها و کاهش وزن…
پارسینه: چربی سوزی یکی از روشهای کاهش وزن است و سوالی که پیش می آید این است که با دویدن بیشتر چربی می سوزانیم یا…
پارسینه: محققان ادعا می‌کنند چاقی در اوایل کودکی بر یادگیری و حافظه کودکان تاثیر دارد.
پارسینه: یک صبحانه خوب برای کاهش وزن، باید یک صبحانه کم چرب باشد که تمام موارد مغذی ضروری برای فعال نگه داشتن شما…
پارسینه: برای کاهش وزن روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند…
پارسینه: علاوه بر تامین بدن با آب، بدن شما نیاز به دوباره پرکردن مایعات جدیدی دارد؛ نوشیدن آب گرم می تواند هضم شما…
پارسینه: فواید پوست پرتقال را نمی توان نادیده گرفت چرا که پوست این میوه پرفایده سدی است در برابر بیماری های کشنده…