.svg)
بهترین روش‌های خانگی برای کاهش سرعت سفید شدن مو‌ها
پارسینه: سفید شدن مو بر اثر از دست دادن پیگمنت‌ها (دانه های) رنگی مو اتفاق می‌افتد.
در واقع درست‌تر است بگوییم، سفید شدن مو وقتی روی می‌دهد که مو‌های تازه رشد کرده از پیگمنت‌های رنگی کمی برخوردارند. ابتدا دلایل این اتفاق را سریع مرور خواهیم کرد.
عوامل ژنتیکی: این مهم‌ترین عاملی است که تعیین می‌کند مو‌های شما در چه سنی شروع به سفید شدن می‌کند.
کمبود ملانین: تولید ملانین به تغذیه سالم و دریافت میزان کافی پروتئین وابسته است و کمبود آن موجب سفید شدن مو‌ها می‌شود.
در برابر عوامل ژنتیکی و دلایل پزشکی، استفاده از روش‌های خانگی برای کاهش سرعت سفید شدن مو‌ها چندان مؤثر نخواهد بود. اما اگر می‌خواهید روند طبیعی این اتفاق را کند کنید، روش‌های زیر می‌تواند مؤثر باشد.
عوامل هورمونی: به هم ریختن تعادل هورمون‌ها نیز می‌تواند باعث سفیدی مو‌ها شود. مشکلات غده تیروئید و کمبود ویتامین
ب. ۱۲ نیز مؤثراست.
استرس: تنش و استرس‌های زیاد از اصلی‌ترین دلایل سفید شدن زود هنگام مو‌ها‌ست.
مواد شیمیایی: تماس برخی ترکیبات شیمیایی ممکن است درعده‌ای موجب سفید شدن مو‌ها شود.
عوامل محیطی: عواملی همچون نوعی محیط خاص یا تغییرات آب و هوا و آلودگی هوا می‌توانند روند سفید شدن مو‌ها را سرعت بخشند.
آب لیمو: دو قاشق غذاخوری آب لیمو را با دو قاشق روغن نارگیل ترکیب کنید، به مو‌ها زده و برای ۳۰ دقیقه نگه دارید. این فرآیند را می‌توان هفته‌ای دو بار انجام داد. ویتامین بی و سی موجود در لیمو به حفظ پیگمنت‌ها در فولیکول مو کمک می‌کند.
برگ کاری: یک مشت از برگ کاری را با ۳ قاشق غذا خوری روغن نارگیل برای ۱۵ دقیقه بجوشانید. پس از آنکه محلول خنک شد، آن را به سر زده و برای ۴۵ دقیقه نگه دارید. این کار را هفته‌ای ۲ تا ۳ بار انجام دهید. کاری به حفظ ملانین در مو‌ها کمک می‌کند.
چای سیاه: دو قاشق غذا خوری چای سیاه را با یک لیوان آب بخوبی دم کنید و بگذارید محلول خنک شود. سپس آن را به پوست سر و مو‌ها بمالید و ماساژ دهید. پس از یک ساعت مو‌ها را با شامپو بدون سولفات بشویید. این کار را هفته‌ای سه بار تکرار کنید. چای سیاه به خاطر داشتن آنتی اکسیدان فراوان رشد موی سفید را به تعویق می‌اندازد.
عوامل ژنتیکی: این مهم‌ترین عاملی است که تعیین می‌کند مو‌های شما در چه سنی شروع به سفید شدن می‌کند.
کمبود ملانین: تولید ملانین به تغذیه سالم و دریافت میزان کافی پروتئین وابسته است و کمبود آن موجب سفید شدن مو‌ها می‌شود.
در برابر عوامل ژنتیکی و دلایل پزشکی، استفاده از روش‌های خانگی برای کاهش سرعت سفید شدن مو‌ها چندان مؤثر نخواهد بود. اما اگر می‌خواهید روند طبیعی این اتفاق را کند کنید، روش‌های زیر می‌تواند مؤثر باشد.
عوامل هورمونی: به هم ریختن تعادل هورمون‌ها نیز می‌تواند باعث سفیدی مو‌ها شود. مشکلات غده تیروئید و کمبود ویتامین
ب. ۱۲ نیز مؤثراست.
استرس: تنش و استرس‌های زیاد از اصلی‌ترین دلایل سفید شدن زود هنگام مو‌ها‌ست.
مواد شیمیایی: تماس برخی ترکیبات شیمیایی ممکن است درعده‌ای موجب سفید شدن مو‌ها شود.
عوامل محیطی: عواملی همچون نوعی محیط خاص یا تغییرات آب و هوا و آلودگی هوا می‌توانند روند سفید شدن مو‌ها را سرعت بخشند.
آب لیمو: دو قاشق غذاخوری آب لیمو را با دو قاشق روغن نارگیل ترکیب کنید، به مو‌ها زده و برای ۳۰ دقیقه نگه دارید. این فرآیند را می‌توان هفته‌ای دو بار انجام داد. ویتامین بی و سی موجود در لیمو به حفظ پیگمنت‌ها در فولیکول مو کمک می‌کند.
برگ کاری: یک مشت از برگ کاری را با ۳ قاشق غذا خوری روغن نارگیل برای ۱۵ دقیقه بجوشانید. پس از آنکه محلول خنک شد، آن را به سر زده و برای ۴۵ دقیقه نگه دارید. این کار را هفته‌ای ۲ تا ۳ بار انجام دهید. کاری به حفظ ملانین در مو‌ها کمک می‌کند.
چای سیاه: دو قاشق غذا خوری چای سیاه را با یک لیوان آب بخوبی دم کنید و بگذارید محلول خنک شود. سپس آن را به پوست سر و مو‌ها بمالید و ماساژ دهید. پس از یک ساعت مو‌ها را با شامپو بدون سولفات بشویید. این کار را هفته‌ای سه بار تکرار کنید. چای سیاه به خاطر داشتن آنتی اکسیدان فراوان رشد موی سفید را به تعویق می‌اندازد.
منبع: ایران بانو
ارسال نظر