علت‌ها و روش‌های درمان سیاهی دور چشم

سیاهی دور چشم که اغلب با پف و تجمع چربی زیر پلک پایین همراه است بین مردان و زنان بسیار شایع است و باعث می‌شود سن، بالاتر از آنچه که هست به نظر برسد. خلاص شدن از شر این تیرگی‌ها اغلب کار سختیست. اگرچه این مشکل برای همه پیش می‌آید، اما در افرادی که میانسال هستند، سابقه ژنتیکی تیرگی دور چشم را دارند و پوستشان تیره‌تر است، بیشتر مشاهده می‌شود.

اگرچه خستگی مفرط شایع‌ترین دلیل تیره شدن پوست اطراف چشم است، اما فاکتور‌های مؤثر دیگری نیز وجود دارد.

چه عواملی موجب سیاه شدن دور چشم می‌شود؟

خستگی زیاد

کم خوابی، خستگی شدید یا تنها چند ساعت بیدار ماندن بیش از ساعت خواب طبیعی می‌تواند موجب سیاهی دور چشم شود. کمبود خواب پوست را به شدت رنگ پریده می‌کند که در نتیجه رگ‌ها و سیاهی اطراف چشم بیشتر نمایان می‌شود.

علاوه بر این، کم خوابی می‌تواند باعث به وجود آمدن کیسه‌های زیر چشم نیز بشود.

بالا رفتن سن

افزایش سن یکی از مهم‌ترین علت‌های سیاه شدن پوست اطراف چشم است. هرچه سن بالاتر می‌رود، پوست نازک‌تر شده و اگر با افزایش حجم چربی بدن نیز روبرو باشید، کشیده شدن پوست نیز مزید بر علت خواهد شد.

تحت فشار قرار گرفتن چشم

خیره شدن به صفحه تلوزیون، رایانه یا گوشی تلفن همراه، اگر مدت زمان زیادی طول بکشد، به چشم فشار می‌آورد. این مسأله رگ‌های خونی دور چشم را بزرگ می‌کند و در نتیجه دور چشم تیره می‌شود.

حساسیت

خشک شدن چشم و واکنش‌هایی که چشم در مقابل حساسیت، نشان می‌دهد، ممکن است موجب بروز سیاهی دور چشم شود. زمانی که به چیزی حساسیت داشته باشید، بدنتان برای مقابله با باکتری‌هایی که وارد بدن شده‌اند، هیستامین آزاد می‌کند. هیستامین علاوه بر این که علائم ناخوشایندی مانند قرمز شدن، پف کردن و خارش چشم‌ها ایجاد می‌کند، موجب نمایان شدن رگ‌های اطراف چشم می‌شود.

حساسیت ممکن است باعث خارش پوست اطراف چشم شود که در نتیجه علائم و سیاهی دور چشم به شدت افزایش می‌یابد.

کم آبی بدن

اگر بدن به میزان کافی آب دریافت نکند، پوست اطراف چشم به مرور بی رنگ شده و زیر چشم گود می‌شود.

تشعشعات خورشیدی

قرار گرفتن در معرض تشعشات خورشید، منجر به تولید ملانین، رنگ‌دانه‌هایی که رنگ پوست را تعیین می‌کند، شده و اطراف چشم را تیره‌تر می‌کند.

ژنتیک

سابقه ژنتیکی نیز نقش مهمی در تشکیل دایره سیاه اطراف چشم دارد. در بعضی موارد این تیرگی‌ها در دوران کودکی ظاهر و به مرور با بالا رفتن سن شدیدتر می‌شود.

بیماری‌های دیگر مانند اختلالات غده تیروئید نیز در به وجود آمدن تیرگی دور چشم مؤثر است.

روش‌هایی برای درمان خانگی تیرگی اطراف چشم

البته به این نکته توجه کنید که قبل از اقدام برای رفع تیرگی دور چشم، علتش را در نظر بگیرید. در ادامه به چند راهکار برای کم رنگ کردن این تیرگی‌ها اشاره می‌کنیم.

استفاده از کمپرس سرد

کمپرس سرد می‌تواند تا حدودی به منقبض شدن رگ‌های خونی اطراف چشم کمک کند و میزان پف زیر چشم را کاهش دهد.

برای انجام این کار، چند قطعه یخ را در حوله‌ای تمیز پیچیده و روی چشم بگذارید. می‌توانید حوله را با آب سرد خیس کنید و به مدت بیست دقیقه روی محل تیرگی قرار بدهید. این کار را چند بار در روز انجام بدهید.

سعی کنید به اندازه کافی بخوابید

اگر علت اصلی تیرگی دور چشم شما، عدم استراحت کافی و خواب منظم باشد، بهتر است برنامه خواب منظم‌تری داشته باشید. کمبود خواب باعث می‌شود پوست صورت رنگ پریده به نظر برسد و رگ‌های اطراف چشم نمود بیشتری پیدا کنند. برای رفع خستگی سعی کنید هفت تا هشت ساعت در طول شبانه روز بخوابید.

هنگام خواب، از چند بالش برای زیر سر استفاده کنید

برای کاهش پف و سیاهی چشم، چند بالش زیر سرتان بگذارید تا مایعات داخل چشم، زیر پلک جمع نشود.

استفاده از چای کیسه‌ای

از آنجا که چای حاوی کافئین و آنتی‌اکسیدان است، به تنظیم گردش خون اطراف چشم کمک کرده، باعث می‌شود که رگ‌های اطراف چشم به حالت عادی‌شان بازگردند و از جمع شدن مایع داخل چشم، زیر پوست نیز جلوگیری می‌کند.

دو عدد چای کیسه‌ای یا چای سبز کیسه‌ای را به مدت پنج دقیقه در آب جوش بگذارید. سپس به مدت پانزده الی بیست دقیقه در یخچال قرار دهید تا خنک شود. بعد از این فرایند، در حالی که چشم‌ها را بسته‌اید، کیسه‌ها را به مدت پانزده تا بیست دقیقه رو پلک قرار دهید و سپس با آب خنک چشم‌هایتان را بشویید.

درمان دارویی

برای اثر گذاری بهتر، روش‌های دارویی زیادی نیز وجود دارند. مثل:

قرص‌های شیمیایی که توسط متخصصان تجویز می‌کنند،
جراحی لیزر
تزریق رنگدانه به پوست زیر چشم
تخلیه چربی زیر چشم و برداشتن پوست اضافیِ آن

قبل از انجام هر یک از این اقدامات حتما در رابطه با گزینه‌هایی که برای درمان دارید با پزشک مشورت کنید چرا که اقدامات پزشکی برای رفع این مشکل، اغلب پرهزینه و دردناک بوده و به مدت زمان زیادی برای بهبود نیازمندند.

در بیشتر موارد تیرگی اطراف چشم موقتی هستند و دلیل اصلی آن یا بالا رفتن سن و یا کمبود خواب است. اگرچه روش‌های زیادی برای درمان این تیرگی‌ها وجود دارد، اما این علائم، زنگ خطری برای نوعی بیماری نیست و جای نگرانی نخواهد داشت. اما در صورتی که در اطراف چشم احساس خارش یا التهاب کردید، هرچه سریع‌تر به یک پزشک مراجعه کنید.

منبع: health line