با منافذ باز پوستمان چه کنیم؟/ راهکار مقابله با باز بودن منافذ پوست

سحر محمدی

به گزارش پارسینه، منافذ باز پوست یا منافذ گوشتی در صورت معمولا به دلیل چربی‌زایی بیش از حد پوست، عوامل ژنتیکی، استفاده نادرست از محصولات مراقبت از پوست، و یا عوامل خارجی دیگر ایجاد می‌شود. برای کنترل و کاهش منافذ باز صورت، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

1. شستشو مرتب:

شستشو منظم صورت با محصولات مناسب برای نوع پوست شما اهمیت زیادی دارد. استفاده از یک شوینده ملایم و مناسب برای پوست چرب و معمولی می‌تواند کمک کند تا چربی‌ها و آلودگی‌ها از منافذ پوست خارج شوند و احتمال بسته شدن منافذ باز افزایش یابد.

2. استفاده از گرما:

بخار پوست را باز کرده و می‌تواند کمک کند تا چربی‌ها و آلودگی‌ها از منافذ پوست خارج شوند. می‌توانید از یک حمام بخار گرم یا دم کردن صورت با یک پارچه گرم و مرطوب استفاده کنید.

3. استفاده از ماسک گلین:

ماسک‌های گلین که شامل مواد جاذب چربی مانند خاک رس یا خاک سفید است، می‌توانند چربی‌ها و آلودگی‌ها را از منافذ پوست جذب کنند و به تنظیم تولید چربی پوست کمک کنند.

4. استفاده از محصولات مرطوب‌کننده:

استفاده از محصولات مرطوب‌کننده مناسب برای نوع پوست شما می‌تواند به کاهش تولید چربی و کنترل منافذ باز کمک کند. محصولات با عصاره آلوئه ورا، حامل‌های آنتی‌اکسیدان مانند ویتامین C و E، یا اسید سالیسیلیک اسید برای پوست چرب می‌توانند مفید باشند.

5. استفاده از عصاره گیاهی:

مواد گیاهی مانند چای سبز یا عصاره گل حنا می‌توانند خواص ضد التهابی داشته باشند و به کاهش اندازه منافذ باز کمک کنند.

6. داشتن رژیم غذایی سالم:

مصرف غذاهای پر از آنتی‌اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها و سبزیجات و کم‌کربن‌های ساده مانند گندم کامل و آرد جو می‌تواند به بهبود کلیت پوست کمک کند و تولید چربی پوست را کاهش دهد.

7. استفاده از عوامل ضد‌آفتاب:

مصرف عوامل ضد‌آفتاب با SPF مناسب می‌تواند از آسیب پذیری پوست نسبت به آفتاب کاسته و به کنترل تولید چربی و منافذ باز کمک کند.

با این روش‌ها و مراقبت‌های منظم، می‌توانید کمک کنید تا منافذ باز پوست شما کمتر دیده شود و پوست شما پاک‌تر و سالم‌تر باشد. در صورتی که مشکلات پوستی شما شدید باشد یا به بهبودی نیازمند باشد، بهتر است با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.