.svg)
ماسک‌های گیاهی موثر در درمان خشکی پوست
پارسینه: در طب سنتی توصیه‌ها و نکات پرفایده‌ای برای مراقبت از پوست مطرح شده است. برخی از ماسک‌های گیاهی موثر در درمان خشکی پوست و پیشگیری از ابتلا به زبری و خشونت پوست را باهم مرور می‌کنیم.
خشکی پوست یکی از عوارض انکار ناپذیر است. در طب سنتی توصیه‌ها و نکات پرفایده‌ای برای مراقبت از پوست مطرح شده است. برخی از ماسک‌های گیاهی موثر در درمان خشکی پوست و پیشگیری از ابتلا به زبری و خشونت پوست را باهم مرور می‌کنیم.
● برای پوست‌های خیلی خشک
ماسک روغن زیتون و تخم مرغ یکی از بهترین ماسک‌ها و کرم‌های گیاهی برای افرادی است که پوست‌های بسیار خشک دارند. خشکی پوست این افراد در بیشترین حد خود قرار گرفته است، به طوری که با لمس کردن پوست دست آن ها، زبری و خشونت زیادی در سطح پوست احساس می‌شود. برای تهیه این ماسک گیاهی کافی است یک قاشق چای خوری روغن زیتون را با یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید و آن را به مدت ۳۰ دقیقه روی صورت و دست‌های خود ماسک کنید. پس از این مدت زمان دست‌ها را با کمک آب ولرم بشویید و سپس برای شست وشوی صورت از شیر کمک بگیرید.
● یک نرم کننده طبیعی
یکی دیگر از مواد طبیعی که در درمان خشکی پوست و نرم کردن آن بسیار موثر است، عسل است. استفاده از ماسک عسل که از ترکیب یک زرده تخم مرغ و ۵ قاشق مرباخوری عسل به دست می‌آید، تاثیر زیادی در درمان خشکی پوست و لطیف کردن و نرم کردن پوست بدن دارد. می‌توانید این ماسک را نیم ساعت پیش از رفتن به حمام به پوست دست یا صورت خود بمالید و پس از آن به حمام بروید.
اگر در جست وجوی راهی آسان برای درمان خشکی پوست خود در مدت زمانی کوتاه هستید، بهتر است از خمیر گل ختمی و نشاسته استفاده کنید. برای تهیه این خمیر کافی است ۲ قاشق غذاخوری گل ختمی پودر شده را با نصف این میزان نشاسته الک شده ترکیب کرده و با اضافه کردن شیر پرچرب خمیری یک دست تهیه کنید
● برگ اسفناج روی صورت تان بگذارید
استفاده از ماسک اسفناج ۳ بار در هفته کمک زیادی به بهبود خشکی پوست و درمان زبری آن می‌کند. برای تهیه این ماسک لازم است ۱۰برگ متوسط اسفناج را در یک لیوان شیر خیس کنید و اجازه دهید این ترکیب به مدت ۳ تا ۴ دقیقه روی حرارت کم بجوشد تا برگ‌ها پخته شوند. برگ‌های اسفناج را از صافی خارج کرده و پس از سردشدن آن‌ها را روی پوست خود قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست تان بماند. در صورتی که اسفناج‌ها له شده اند می‌توانید له شده آن‌ها را روی صورت تان، ماسک کنید و از خواص معجزه آسای آن برای از بین بردن خشکی و زبری پوست بهره ببرید.
● خمیر گل ختمی و نشاسته را تجربه کنید
اگر در جست وجوی راهی آسان برای درمان خشکی پوست خود در مدت زمانی کوتاه هستید، بهتر است از خمیر گل ختمی و نشاسته استفاده کنید. برای تهیه این خمیر کافی است ۲ قاشق غذاخوری گل ختمی پودر شده را با نصف این میزان نشاسته الک شده ترکیب کرده و با اضافه کردن شیر پرچرب خمیری یک دست تهیه کنید. این خمیر را بر تمامی پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست تان بماند. تکرار این ماسک به مدت یک هفته تاثیر زیادی در درمان خشکی پوست شما خواهد داشت و تا حد زیادی پوست شما را روشن خواهد کرد.
● ساده‌ترین ماسک
ماسک سیب زمینی یکی از ساده‌ترین و کم دردسرترین ماسک‌های طبیعی برای درمان خشکی پوست است. استفاده از این ماسک در طول فصل پاییز و زمستان علاوه بر درمان خشکی پوست به پیشگیری از ابتلا به این عارضه نیز کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک کافی است یک سیب زمینی متوسط را آب پز کنید و پس از سرد شدن آن را رنده کرده و با مقداری شیر خمیر کنید. این خمیر را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود ماسک کنید و سپس با آب نیمه ولرم آن را بشویید. این خمیر علاوه بر درمان خشکی پوست به لطیف شدن پوست‌های معمولی نیز کمک می‌کند.
● برای دست و گردن
برای درمان این نوع خشکی استفاده از ماسک روغن آفتاب گردان را توصیه می‌کنیم. این ماسک که از ترکیب روغن آفتابگردان، زرده تخم مرغ و سرکه به دست می‌آید، یکی از موثرترین مرهم‌ها برای درمان خشکی پوست دست و گردن محسوب می‌شود. برای این منظور، کافی است یک قاشق غذاخوری روغن آفتاب گردان را با یک زرده تخم مرغ خوب هم بزنید و سپس یک قاشق غذاخوری سرکه به آن اضافه کنید. این ترکیب را به مدت نیم ساعت روی پوست دست و گردن خود ماسک کنید و پس از اتمام این مدت آن را با آب ولرم بشویید. از این ماسک می‌توانید هفته‌ای ۲ بار برای درمان خشکی پوست دست تان استفاده کنید.
منبع:مجله زندگی ایده آل
● برای پوست‌های خیلی خشک
ماسک روغن زیتون و تخم مرغ یکی از بهترین ماسک‌ها و کرم‌های گیاهی برای افرادی است که پوست‌های بسیار خشک دارند. خشکی پوست این افراد در بیشترین حد خود قرار گرفته است، به طوری که با لمس کردن پوست دست آن ها، زبری و خشونت زیادی در سطح پوست احساس می‌شود. برای تهیه این ماسک گیاهی کافی است یک قاشق چای خوری روغن زیتون را با یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید و آن را به مدت ۳۰ دقیقه روی صورت و دست‌های خود ماسک کنید. پس از این مدت زمان دست‌ها را با کمک آب ولرم بشویید و سپس برای شست وشوی صورت از شیر کمک بگیرید.
● یک نرم کننده طبیعی
یکی دیگر از مواد طبیعی که در درمان خشکی پوست و نرم کردن آن بسیار موثر است، عسل است. استفاده از ماسک عسل که از ترکیب یک زرده تخم مرغ و ۵ قاشق مرباخوری عسل به دست می‌آید، تاثیر زیادی در درمان خشکی پوست و لطیف کردن و نرم کردن پوست بدن دارد. می‌توانید این ماسک را نیم ساعت پیش از رفتن به حمام به پوست دست یا صورت خود بمالید و پس از آن به حمام بروید.
اگر در جست وجوی راهی آسان برای درمان خشکی پوست خود در مدت زمانی کوتاه هستید، بهتر است از خمیر گل ختمی و نشاسته استفاده کنید. برای تهیه این خمیر کافی است ۲ قاشق غذاخوری گل ختمی پودر شده را با نصف این میزان نشاسته الک شده ترکیب کرده و با اضافه کردن شیر پرچرب خمیری یک دست تهیه کنید
● برگ اسفناج روی صورت تان بگذارید
استفاده از ماسک اسفناج ۳ بار در هفته کمک زیادی به بهبود خشکی پوست و درمان زبری آن می‌کند. برای تهیه این ماسک لازم است ۱۰برگ متوسط اسفناج را در یک لیوان شیر خیس کنید و اجازه دهید این ترکیب به مدت ۳ تا ۴ دقیقه روی حرارت کم بجوشد تا برگ‌ها پخته شوند. برگ‌های اسفناج را از صافی خارج کرده و پس از سردشدن آن‌ها را روی پوست خود قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست تان بماند. در صورتی که اسفناج‌ها له شده اند می‌توانید له شده آن‌ها را روی صورت تان، ماسک کنید و از خواص معجزه آسای آن برای از بین بردن خشکی و زبری پوست بهره ببرید.
● خمیر گل ختمی و نشاسته را تجربه کنید
اگر در جست وجوی راهی آسان برای درمان خشکی پوست خود در مدت زمانی کوتاه هستید، بهتر است از خمیر گل ختمی و نشاسته استفاده کنید. برای تهیه این خمیر کافی است ۲ قاشق غذاخوری گل ختمی پودر شده را با نصف این میزان نشاسته الک شده ترکیب کرده و با اضافه کردن شیر پرچرب خمیری یک دست تهیه کنید. این خمیر را بر تمامی پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست تان بماند. تکرار این ماسک به مدت یک هفته تاثیر زیادی در درمان خشکی پوست شما خواهد داشت و تا حد زیادی پوست شما را روشن خواهد کرد.
● ساده‌ترین ماسک
ماسک سیب زمینی یکی از ساده‌ترین و کم دردسرترین ماسک‌های طبیعی برای درمان خشکی پوست است. استفاده از این ماسک در طول فصل پاییز و زمستان علاوه بر درمان خشکی پوست به پیشگیری از ابتلا به این عارضه نیز کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک کافی است یک سیب زمینی متوسط را آب پز کنید و پس از سرد شدن آن را رنده کرده و با مقداری شیر خمیر کنید. این خمیر را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود ماسک کنید و سپس با آب نیمه ولرم آن را بشویید. این خمیر علاوه بر درمان خشکی پوست به لطیف شدن پوست‌های معمولی نیز کمک می‌کند.
● برای دست و گردن
برای درمان این نوع خشکی استفاده از ماسک روغن آفتاب گردان را توصیه می‌کنیم. این ماسک که از ترکیب روغن آفتابگردان، زرده تخم مرغ و سرکه به دست می‌آید، یکی از موثرترین مرهم‌ها برای درمان خشکی پوست دست و گردن محسوب می‌شود. برای این منظور، کافی است یک قاشق غذاخوری روغن آفتاب گردان را با یک زرده تخم مرغ خوب هم بزنید و سپس یک قاشق غذاخوری سرکه به آن اضافه کنید. این ترکیب را به مدت نیم ساعت روی پوست دست و گردن خود ماسک کنید و پس از اتمام این مدت آن را با آب ولرم بشویید. از این ماسک می‌توانید هفته‌ای ۲ بار برای درمان خشکی پوست دست تان استفاده کنید.
منبع:مجله زندگی ایده آل
ارسال نظر