راه های پیشگیری از ابتلا به هپاتیت

کبد چندین عملکرد مهم و اساسی دارد که بر متابولیسم بدن تاثیر می گذارد. کبد به تولید صفرا، فیلتر مواد سمی از بدن، تجزیه کربوهیدارت ها، چربی ها و پروتئین ها کمک می کند.

هپاتیت ذاتا یک بیماری مسری است که از مادر به نوزاد تازه متولدشده اش قابل انتقال است. هپاتیت براساس نوع ویروس به A، B، C، D و E تقسیم بندی می شود.

از دیگر علایم هشدار دهنده می توان به تیرگی ادرار، مدفوع روشن و شبیه رنگ خاک رس، ناراحتی شکمی و یرقان، زرد شدن سفیدی چشم ها و یا پوست به دلیل تجمع بیلی روبین، یکی از رنگدانه های زرد رنگ صفراوی، اشاره کرد.

هپاتیت A

این نوع هپاتیت عمدتا در بین نوزادان و کودکان شایع است. این نوع هپاتیت نسبت به انواع دیگر هپاتیت خطر کمتری دارد و بیشتر مواقع خودش به مرور درمان می شود و کبد را دچار تورم طولانی مدت نخواهد کرد.

با اینحال ۲۰ درصد افرادی که به این نوع هپاتیت مبتلا می شوند، مجبورند در بیمارستان بستری شوند. علائم آن شامل تب، حالت تهوع، استفراغ، نداشتن اشتها، ضعف و زردشدن پوست و سفیدی چشم هاست.

علل ابتلا

- مصرف میوه، سبزیجات، غذاهای دریایی و سایر منابع غذایی آلوده.

- خوردن غذایی که توسط فردی آماده شده که دست هایش را به خوبی نشسته است.

- نوشیدن آب آلوده.

پیشگیری

- واکسیناسیون برای کودکان ۱۲ تا ۲۳ ماه توصیه می شود که دومین تزریق آن باید بعد از هر ۶ ماه باشد.

- زدن واکسن برای نوجوانان و افراد بزرگسال جوان هم که در معرض ابتلا به عفونت هپاتیت A هستند توصیه می شود.

هپاتیت B

افراد آلوده به ویروس هپاتیت B، بین ۱ تا ۴ ماه پس از قرار گرفتن در معرض ویروس علائم شان اشکار می شود. این نوع هپاتیت به روش های مختلفی به وجود می آید از رابطه جنسی با فرد مبتلا گرفته تا استفاده از سرنگ مشترک میان معتادان به مواد مخدر.

بیشتر بزرگسالان مبتلا، درمان می شوند اما برخی از آنها به صورت حامل باقی می مانند. بدین منظور که با وجود اینکه علایم بیماری در آنها از بین رفته، می توانند دیگران را مبتلا کنند.

علائم آن شامل درد مفاصل؛ درد در ناحیه شکم؛ حالت تهوع و استفراغ؛ زردی؛ خارش؛ دفع ادرار تیره رنگ؛ تب؛ و زردشدن پوست و چشم ها است.

علل

- نوزادی که مادرش مبتلا به عفونت هپاتیت B است.

- تماس با خون آلوده به هپاتیت B.

پیشگیری

- واکسیناسیون نوزادان در مرحله اولیه روشی مطمئن برای پیشگیری از ابتلا به هپاتیت B است.

- سه دوز واکسن به شکل برنامه ۶-۱-۰ ماه که بعد از ۵ سال باید یکبار دیگر هم تکرار شود ضروری است.

هپاتیت C

این ویروس از طریق تماس با خون آلوده، به عنوان مثال استفاده از سوزن های مشترک یا تجهیزات غیراستریل در تاتو پخش می شود. گاهی اوقات بیماران مبتلا به این نوع هپاتیت ممکن است علایمی نداشته باشند یا علایم بسیار خفیف باشند.

اما هپاتیت C در برخی موارد منجر به سیروز کبدی می شود. در این بیماری کبد دچار التهاب شدید می شود.

علائم آن شامل درد در مفاصل و ماهیچه ها؛ خستگی؛ تداوم تب بالا؛ زردشدن پوست و چشم ها، و ادرار تیره است.

علل

- در بین کودکان، هپاتیت C از مادری که مبتلا به این ویروس است و در دوره بارداری به کودکش منتقل می شود، اتفاق می افتد.

- کودکان مبتلا به نارسایی کلیه که نیاز به دیالیز دارند.

- کودکان مبتلا به مشکلات لخته شدن خون نظیر هموفیلی.

پیشگیری

- بهترین راه پیشگیری از هپاتیت C عدم قرارگیری در معرض عوامل آلوده است.

- اجتناب از مصرف آب و غذای آلوده.

- پرهیز از تماس با افراد آلوده به این ویروس.

- به خاطر داشته باشید که هیچ واکسنی برای این هپاتیت وجود ندارد.

هپاتیت D

این عفونت تنها در بین کسانی که مبتلا به عفونت B هستند روی می دهد. این هپاتیت هم از مادر به نوزاد و هم از راه ارتباط جنسی منتقل می شود.

علائم آن شامل درد مفاصل؛ درد در ناحیه شکم؛ حالت تهوع و استفراغ؛ زردی؛ خارش؛ دفع ادرار تیره رنگ؛ تب؛ و زردشدن پوست و چشم ها است.

علل

هپاتیت D به خودی خود ایجاد نمی شود و ناشی از عفونت هپاتیت B است.

پیشگیری

- واکسیناسیون نوزادان در مرحله اولیه روشی مطمئن برای پیشگیری از ابتلا به هپاتیت B است.

- سه دوز واکسن به شکل برنامه ۶-۱-۰ ماه که بعد از ۵ سال باید یکبار دیگر هم تکرار شود ضروری است.

هپاتیت E

این ویروس عمدتا از طریق آب اشامیدنی آلوده به مدفوع منتقل می شود. این نوع هپاتیت بیشتر در آسیا، مکزیک، هند و آفریقا رخ می دهد و مانند هپاتیت A با خوردن و نوشیدن مواد غذایی آلوده به ویروس به وجود می آید.

علائم آن بسیار شبیه به سایر عفونت های هپاتیت است اما برخی علائم شایع آن شامل حالت تهوع، استفراغ و درد مفاصل است.

علل

هپاتیت E در طول بارداری از مادر به نوزاد تازه متولدشده منتقل می شود.

پیشگیری

- رعایت اصول بهداشتی و عادات سالم در سبک زندگی از هپاتیت E پیشگیری می کند.

- عادات بهداشتی نظیر شستن دست ها.

- اطمینان از مصرف اب آشامیدنی سالم که فاقد هرگونه آلودگی باشد.

- توجه به منابع غذایی و کنترل کیفیت آنها قبل از مصرف.

۲۸ ژوئیه (۶ مرداد) به عنوان روز جهانی هپاتیت نامگذاری شده است و شعار امسال آن «هپاتیت را حذف کن» است.