طرز تهیه شربت آلوئه ورا خنک

شربت آلوئه ورا یک نوشیدنی خنک و شگفت انگیز مخصوص روزهای گرم تابستان است.

با مصرف هفته ای یک یا دو لیوان از شربت آلوئه ورا خانگی کلسترول و قند خون خود را کنترل کنید. نوشیدنی آلوئه ورا خاصیت سم زدایی دارد. هر شب می توانید از ترکیبات آلوئه ورا به عنوان ماسک استفاده کنید و از شادابی و سرحالی پوست خود در صبح روز بعد لذت ببرید.

مواد لازم

ژل شفاف آلوئه ورا: یک برگ آلوئه ورا شسته شده
لیمو ترش تازه یا پرتقال: ۱ عدد
عسل: ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری
آب: ۴ لیوان

مراحل

ابتدا برگ آلوئه ورا را شسته و خشک کنید.

برای درآوردن مغز آلوئه ورا آن را برش عرضی بدهید. پوست های اطراف مغز آلوئه ورا را کاملا جدا کنید.

مغز آلوئه ورا را همراه با تمام مواد اولیه درون میکسر بریزید و کاملا مخلوط کنید.

بعد از یکدست کردن شربت آن را همراه با چند تکه یخ به مدت ۲ ساعت در یخچال قرار دهید.

بعد از آماده شدن شربت می توانید آن را با تخم ریحان، گلاب و نعنای تازه نوش جان کنید.

منبع: غذالند