نوشیدنی هایی برای افزایش طول عمر

از نوشیدنی های مورد استفاده بسیاری از افراد در طول روز چای سبز و قهوه می باشد، اما کمتر کسی به تاثیر مثبت این نوشیدنی ها بر سلامتی توجه دارد.


طبق بررسی هایی که برای اولین بار روی دو نوشیدنی محبوب چای سبز و قهوه انجام گرفته مشخص شده افرادی که از این دو نوشیدنی استفاده می کنند دارای طول عمر بیشتر بوده و از ضریب سلامتی بیشتری نسبت به سایرین برخوردارند.


بر اساس یک تحقیق صورت گرفته روی 85 هزار ژاپنی که در سنین 45 تا 75 سال می باشند و به صورت متوسط روزانه دو فنجان ای سبز یا قهوه می نوشند مشخص شده این افراد تا 20 درصد کمتر دچار سکته های مغزی می شوند.


این تحقیق همچنین مشخص کرده که خطر دچار شدن به حملات قلبی در این افراد 32 درصد نسبت به سایرین کمتر است چای سبز و قهوه همچنین مانع خونریزی های مغزی شده و برای کمک به جلوگیری از پیشرفت دیابت نوع 2 مفید می باشند.